Aloe Vera na obličej a pleť: Výhody, akce, recenze produktů

Aloe vera je jednou z nejúžasnějších rostlin: v lékařství a kosmetologii se používá již více než století. Dužnaté listy aloe vera jsou z 99 % tvořeny vodou, obsahují vitamíny, minerály, aminokyseliny, molekuly bílkovin a další látky, které příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty. Přečtěte si více o výhodách aloe pro pokožku obličeje níže.

1. 5 výhod aloe pro pokožku
2. Pleťová kosmetika s aloe od L’Oréal Paris: Hydra Genius Aqua Fluid
3. Jak aloe působí na pokožku obličeje?
4. Aloe na obličej v čisté formě nebo jako součást produktů: co si vybrat?

5 výhod aloe pro pokožku

Neformální název aloe je „agáve“ a rostlina získala tuto lichotivou definici z dobrého důvodu. Proč je tak milován jak příznivci tradiční medicíny, tak seriózními kosmetickými značkami? Existuje pro to nejméně pět důvodů.

Má účinek proti stárnutí

Jak víte, s věkem se pokožka stává sušší a ztrácí pružnost. Šťáva z aloe stimuluje tvorbu kolagenu a kyseliny hyaluronové, díky čemuž zůstává pokožka déle elastická a hladká – bez vrásek a „záhybů“. Navíc díky vitamínům C a E ve složení je aloe prvotřídním antioxidantem, který neutralizuje volné radikály, čímž zabraňuje procesu oxidace v buňkách a zpomaluje jejich destrukci.

Chrání

Aloe gel se rychle vstřebává, ale zároveň vytváří na pokožce neviditelnou bariéru, která dokonale chrání před větrem a dalšími vnějšími dráždidly po celý den.

L’Oréal Paris Aloe Facial: Aqua Fluid Moisturizing Genius

Hydratační fluid L’Oréal Paris Moisture Genius Moisturizing Fluid patří mezi kosmetické přípravky obsahující extrakt z aloe vera.

Princip účinku a výhody pro pokožku obličeje

– Při kontaktu s pokožkou tekutina taje a mění se ve vodu, která se rychle vstřebává a nezanechává mastný film.

— Tento nástroj bude skvělou alternativou denního krému: hydratační účinek po jeho použití trvá až 72 hodin!

– Kromě základní funkce hydratace přebírá Aqua-fluid i další povinnosti – zlepšuje pleť, vyhlazuje texturu pokožky, chladí a čistí.

Mezi další aktivní složky tohoto produktu patří glycerin, vitamín CG (verze vitamínu C) a kyselina hyaluronová.

Hydra Genius je k dispozici ve třech verzích – pro suchou, normální a citlivou/smíšenou pleť. Účinné látky ve vzorcích všech tří aqua fluid jsou stejné, ale každá verze je navíc přizpůsobena potřebám daného typu pleti.

Hydratační přípravek Genius lze bezpečně používat jako základ pod make-up: jakýkoli podklad se mnohem lépe rozloží, make-up vydrží déle a pleť bude mít zdravý lesk.

Jak aloe působí na pokožku obličeje?

Kromě kosmetického účinku má aloe vera na organismus vážnější, hojivý účinek.

1. Díky přítomnosti fytohormonů giberelinu a auxinu je aloe gel antibakteriální a protizánětlivý prostředek, pomáhá v boji proti akné, černým tečkám a akné.

2. Rostlina také obsahuje polysacharidy, které stimulují růst nových buněk, což urychluje proces hojení akné, zabraňuje tvorbě jizev a pomáhá bojovat proti stávajícím jizvám a striím na kůži.

3. Šťáva z aloe pomáhá zesvětlit stařecké skvrny.

4. Proteinové glykoproteiny snižují zánět a zarudnutí.

Aloe na obličej v čisté formě nebo jako součást produktů: co si vybrat?

Jak jsme již viděli, aloe vera je účinný přírodní zvlhčovač pleti, je vhodný pro suchou i mastnou pleť. Dnes mnoho značek vyrábí koncentrované gely se šťávou z aloe vera a někdo aplikuje šťávu z aloe na obličej v čisté formě.

Existují stovky receptů, jak používat šťávu z aloe na obličej a tělo doma.

Pro zvláště suchá místa – lokty, paty, kolena – si můžete vyrobit vlastní přírodní exfoliační masku.

1. Smíchejte 550 g hrubé mořské soli, 225 g gelu z aloe vera, 200 ml kokosového mléka.

2. Naneste přípravek a počkejte, až zaschne.

3. Odstraňte lehkými masážními pohyby.

Díky svým protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem pomáhá aloe vera při všech typech popálenin.

Smíchejte gel z aloe vera s olejovým roztokem vitamínu E a aplikujte přímo na popálenou oblast. Gel z aloe vera lze také použít ke zklidnění pokožky po slunění. Rovnoměrně rozetřete a počkejte, až se vytvoří ochranný průhledný film.

Výborným lékem na lupy může být i šťáva z aloe.

1. Smíchejte šťávu z aloe s kokosovým mlékem a olejem z pšeničných klíčků.

2. Vetřete do pokožky hlavy, opláchněte velkým množstvím vody.

Jak aplikovat aloe na obličej?

Jedním z nejběžnějších je aplikace gelu z aloe vera k boji proti černým tečkám.

1. Aplikujte gel nebo dužinu z aloe vera na problémové oblasti pokožky.

2. Počkejte 10-15 minut, masírujte pokožku na těchto místech a opláchněte teplou vodou. Aloe odstraní odumřelé částečky pokožky a „vytáhne“ všechny nečistoty z pórů.

3. Výsledek lze zafixovat jílovou maskou pro maximální vyčištění pleti a uzavření pórů. Tato maska ​​je vhodná i pro suchou pokožku obličeje, protože šťáva z aloe jemně čistí bez přesušení nebo poranění.

Příležitostně může primer nahradit gel z aloe vera.

Díky hydratačním a změkčujícím vlastnostem připravuje pleť na aplikaci make-upu a poskytuje matný a přirozený vzhled.

Navzdory všem pozitivním vlastnostem však koncentrovaný gel může způsobit alergie kvůli vysokému obsahu biologicky aktivních složek. Kromě toho kosmetologové nedoporučují používat šťávu z aloe v čisté formě déle než dva týdny.

Toto pravidlo však neplatí pro moderní kosmetiku s extraktem z aloe ve složení: správná koncentrace pomáhá dosáhnout dokonalého výsledku a další přísady zvyšují účinek. Doporučujeme proto ponechat „čistou“ dužinu aloe pro nouzové lékařské účely a pro každodenní použití dát přednost krému nebo gelu, který obsahuje extrakt z aloe vera.

Aloe je rostlina, která v posledních letech přitahuje významnou pozornost spotřebitelů po celém světě. V důsledku vědeckého výzkumu bylo potvrzeno mnoho cenných léčivých vlastností rostliny a samotná aloe vera je široce používána v různých oblastech života, včetně kosmetologie a stomatologie. Jaké zvláštní vlastnosti má rostlina? Jak působí aloe vera na lidský organismus a opravdu se vyplatí ji užívat? Je aloe vera bezpečná?

Historie vývoje aloe vera

Řekové nazývali aloe vera „Aloeh“, což znamená „hořká látka“, a Egypťané a Arabové „Sabr“, což znamená „hořký lék“. Použité názvosloví je dáno tím, že dužina aloe vera se dříve konzumovala spolu se slupkou, která se vyznačuje hořkou chutí.

První informace o aloe vera, které odkazují na její projímavé vlastnosti, pocházejí z 18. století před naším letopočtem a hieroglyfy o této rostlině lze nalézt v egyptských pyramidách. Ebersův papyrus, také známý jako Kniha léků, pocházející z roku 1550 př. n. l., obsahuje zmínky o léčebném využití rostliny. Ovšem již ve starověku aloe vera nebyl jen lék. Kromě toho se rostlina používala jako kosmetika, přísada do pleťových vod a krémů a jako látka pro mumifikaci těl. Ramses II používal aloe klystýry k mytí střev a Kleopatra se koupala z oslího mléka se vzácnou rostlinou.

Předpokládá se, že obchod s aloe vera má svůj původ v arabské kultuře, kde byla spotřebitelům nabízena jako projímadlo a na podporu trávení a hojení ran. Během této doby byla rostlina také vnímána jako symbol nesmrtelnosti a byla uctívána. Na přelomu 10. století našeho letopočtu začala první lékařská škola propagovat aloe vera jako lék na kožní, oční a žaludeční choroby. Svatá Hildegarda z Bingenu naopak propagovala tuto rostlinu jako prostředek proti kašli. Tehdy se aloe vera začala objevovat v klášterech, odkud se pak rozšířila do šlechtických panství a selských vesnic.

V průběhu let bylo a je prováděno stále více vědeckých výzkumů týkajících se aloe vera a jejích vlastností. Ve 20. století bylo zjištěno, že tato rostlina dokáže snížit riziko radiační zátěže a později byly potvrzeny její příznivé účinky na oční onemocnění a regeneraci tkání trávicího traktu. V dalších letech se zjistilo, že aloe vera může inhibovat růst nepříznivých mikroorganismů v těle a National Aloe Science Council (NASC) byla založena v roce 1990 pro certifikaci kvality přípravků z aloe vera.

V roce 2022 zařadili generální inspektor (GIS) a Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) extrakt z aloe vera na seznam zakázaných látek, které by se kvůli možným genotoxickým účinkům neměly používat v potravinách a doplňcích stravy.

Historie závodu je dlouhá a bohatá na události. Co je aloe vera? Jaké vlastnosti může vykazovat?

Aloe vera – co to je?

Aloe vera je vytrvalá rostlina. Je to šťavnatá s rozvětvenými, stálezelenými a masitými listy. Tato rostlina pochází ze středomořských zemí, ale lze ji nalézt také v tropickém a subtropickém podnebí. Aloe vera nejlépe roste v propustné rašelinové půdě smíchané s pískem a jílem. Je nenáročný na pěstování a má asi 400 různých druhů. Nejběžnějším typem léčivé aloe vera je aloe vera (lat. aloe vera), ale existují i ​​odrůdy jako stromová aloe (lat. aloe arboresces) nebo klásková aloe (lat. aloe ferox).

Aloe můžeme rozdělit na jedlé a nejedlé druhy. V Polsku je aloe vera považována za jedlou a vyniká svými zelenými a hladkými listy. Jedlá odrůda má naopak tmavě zelenou barvu a charakteristické bílé skvrny.

Když aloe vera kvete, ke kterému dochází koncem zimy, kdy je den asi 10 hodin, má dlouhý, červený nebo oranžový periant bohatý na nektar. Zajímavé je, že právě překvétání odlišuje aloe z agáve, která vykvete jen jednou za život a pak odumře.

Aloe vera – význam a prospěšné látky

Aloe vera je rostlina nabitá cennými živinami. Jeho listy jsou naplněny gelovitou látkou, kterou tvoří z 95 % voda a zbylých 5 % hmoty tvoří účinné látky. Tvrdí se, že v rostlině lze nalézt až 75 různých biologicky aktivních látek.

Aloe Vera obsahuje:

• malé množství mastných kyselin, včetně dobře známé kyseliny gama-linolenové (GLA),
• aminokyseliny, jako je alanin, arginin, kyselina glutamová, leucin nebo methionin,
• vitamíny, jako je vitamín A, vitamín C nebo vitamíny skupiny B, jako je kyselina listová,
• minerály, např. chrom, vápník, hořčík, železo, draslík,
• saponiny, ligniny a sacharidy,
• přírodní kyselina salicylová,
• antrachinony,
• acemannan,
• kyselina skořicová,
• fenoly,

a každá část rostliny (epidermis, latex a dužina aloe vera) má jiné složení bioaktivních sloučenin a mírně odlišné účinky na zdraví. Složení listů rostliny také závisí na podmínkách, ve kterých je pěstována, stejně jako na roční době sklizně, způsobu extrakce a geografické poloze.

Vlastnosti aloe vera

Aloe vera obsahuje chemické sloučeniny, jako je glutathionperoxidáza a superoxiddismutáza, stejně jako antioxidační složky, jako je vitamín C nebo E, které umožňují rostlině vykazovat antioxidační vlastnosti. Díky tomu dokáže aloe vera neutralizovat volné radikály a bojovat s reaktivními formami kyslíku, snižovat oxidační stres a zpomalovat proces stárnutí.

Některé vědecké studie také ukazují, že extrakt aloe vera může mít antidiabetické a hypoglykemické účinky. Užívání gelu z aloe vera může také pomoci snížit hladinu celkového cholesterolu v séru a pomoci snížit frakci LDL známou jako „špatný“ cholesterol.

Kromě toho může mít aloe vera stimulační účinek na imunitní systém, zvyšuje životaschopnost makrofágů a činí je účinnějšími při obraně proti patogenům. Rostlina může také urychlit produkci cytokinů odpovědných za imunitní odpověď.

Potvrzují to i nedávná data ochranný účinek aloe vera na kůži vystavenou záření. Profylaktický příjem rostliny může snížit riziko vzniku radiační dermatitidy, což může být prospěšné zejména u pacientů s rakovinou. Účinné látky obsažené v aloe vera navíc dokážou zmírnit bolest a urychlit proces hojení ran, zejména zvýšením syntézy a množství kolagenu. Tato expozice může také pomoci při vředech nebo popáleninách od slunce. Výzkumy naznačují, že aloe vera může být účinnější než sulfadiazin stříbrný, běžně používaný na popáleniny, a proto může mít pozitivní vliv na regeneraci epidermis.

Aloe vera je rostlina s protizánětlivými vlastnostmi, která se může podílet na produkci kyseliny hyaluronové. Přípravky obsahující výtažek z této rostliny dokážou redukovat zánětlivé i nezánětlivé kožní léze, a proto mohou pomoci v boji proti akné. Aloe vera může mít také čistící, hydratační a adstringentní vlastnosti, stejně jako udržovat správnou elasticitu pokožky.

Rostlina se také používá k boji proti onemocněním souvisejícím s trávicím systémem. Extrakt z aloe vera může zmírnit syndrom dráždivého tračníku (IBS) a snížit problémy se střevy. Svou antimikrobiální aktivitou může aloe vera pomoci i při léčbě žaludečních vředů a navíc zmírnit příznaky refluxu, jako je pálení žáhy, říhání nebo zpětný tok žaludečního obsahu do jícnu. Kromě toho může aloe vera vykazovat hepatoprotektivní vlastnosti, což snižuje riziko cirhózy a poškození spojeného s nadměrným užíváním léků proti bolesti. Jako by to nestačilo, rostlina může mít antivirové a protiplísňové účinky.

Aloe vera může mít také pozitivní vliv na vaše ústa tím, že snižuje zánět dásní a také rychlost tvorby plaku. Může být tedy užitečný v boji proti zubnímu kazu. Aloe Vera může také snížit množství Candida albicans, což pomáhá při léčbě kandidózy.

Jak používat aloe vera?

Právě díky svým četným prospěšným vlastnostem se aloe vera stále více využívá v různých průmyslových odvětvích. Nejčastěji se však používá v kosmetologii.

Pro vnější použití se běžně používají tyto složky: dužina aloe vera nebo šťáva z jejích listů jsou látky, které mohou pomoci při popáleninách, řezných ranách, po bodnutí hmyzem a také při zánětech.

Aloe vera je široce používána v kosmetice pro péči o pleť, vlasy a nehty. Látky obsažené v rostlině lze použít jako zvlhčovadlo (poskytující pokožce potřebnou úroveň hydratace čtyřikrát rychleji než voda), tonikum a zklidňující prostředek a dokážou pleť také peelingovat a čistit její póry.

Aloe vera také dokáže posílit oslabené nehty a vlasy a zabránit vypadávání vlasů a také podpořit boj proti lupům. Kromě toho může zabránit suchým vlasům a vyživovat pokožku hlavy zlepšením krevního oběhu. Látky obsažené v aloe vera dokážou neutralizovat zápach potu, proto se rostlina často používá jako přírodní antiperspirant, který může současně vykazovat antibakteriální a fungicidní vlastnosti.

Jak si vyrobit vlastní gel z aloe vera?

I když se gel z aloe vera běžně prodává v lékárnách, můžete si ho připravit sami doma. K jeho vytvoření potřebujete pouze aloe vera v rendlíku a lžíci citronové šťávy.

Jak na to gel z aloe vera krok za krokem.?

Listy aloe vera namočte na 24 hodin do vody, vodu vyměňujte každé 3 hodiny, abyste z rostliny odstranili jedovatý aloin. Poté oddělte dužinu od zbytku rostliny, vložte ji do vysoké nádoby, přidejte citronovou šťávu a rozmixujte na hladkou pastu. Gel by měl být nalit do těsně uzavřených sklenic a skladován v chladničce.

Aloe vera lze použít jako domácí antibakteriální gel a také jako přírodní produkt péče o pleť.

Aloe vera – vedlejší účinky a kontraindikace

Nedávno extrakt z rostlinných listů byl používán v potravinářských výrobcích a doplňcích stravy, ale v dubnu 2022 schválila Epidemiologická a hygienická rada rozhodnutí, které přidalo aloe vera na seznam zakázaných látek v potravinářském průmyslu a výrobě doplňků stravy. V současné době je totiž obtížné určit bezpečnou dávku hydroxyanthracenu pro člověka a rostlinný extrakt může obsahovat hydroxyanthracenové sloučeniny, jako je emodin, aloemodin a strukturně příbuzný danthron, které mohou interferovat s vstřebáváním léčiva a vykazovat genotoxické účinky.

To nic nemění na faktu, že aloe vera, užívaná lokálně nebo v malém množství, někdy i vnitřně, je lidmi obvykle dobře snášena. V ojedinělých případech však může rostlina způsobit alergickou reakci nebo nežádoucí vedlejší účinky jako je průjem, nevolnost a bolesti břicha nebo při zevním použití podráždění a záněty kůže.

Výzkumy naznačují, že latex obsažený v rostlině může zvýšit riziko hepatitidy nebo selhání ledvin a způsobit střevní a gastrointestinální poruchy, ale k potvrzení negativních účinků této látky na lidský organismus je zapotřebí další výzkum.

Kvůli laxativu aktivita aloe vera Opatrní by měli být ti, kteří bojují se zánětlivým onemocněním střev. Kromě toho může rostlinný extrakt interagovat s léky a zesilovat jejich účinky, takže lidé užívající antidiabetika, léky na ředění krve nebo diuretika by se měli před použitím aloe vera poradit s lékařem.

Bibliografie:

1. https://najlepszyaloes.pl/aloes-roslina-niesmiertelnosci/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34563809/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22198821/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36337821/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36249738/
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29335048/
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23336746/
8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26986231/

Natalia Goździak

Magistr dietetiky, specialista na dietetickou prevenci a dietetickou terapii

Textařka a nutriční specialistka Vystudovala Univerzitu tělesné výchovy v Poznani s bakalářským titulem v oboru sportovní výživy a Univerzitu aplikovaných věd v Poznani s magisterským titulem v oboru dietetické prevence a dietoterapie. Zásady zdravého stravování však vnímá především jako cenné rady, nikoli jako striktní pravidla, která je nutné striktně dodržovat. V soukromí je nadšenkyní do fotografování, která si nedokáže představit život bez knih.