Jak léčit anginu pectoris doma?

Bude to bolet a přestane to – to si obvykle myslíme, když cítíme nepříjemné brnění u srdce. Do 30 let jsou takové signály zcela ignorovány, po 40 se v naší lékárničce vždy objevují pilulky na srdce a teprve po 50 letech chápeme, že je čas věnovat pozornost svému zdraví.

Ale ignorováním příznaků v raných stádiích záměrně zhoršujeme svůj stav a přivíráme oči před možnou nemocí. Ignorováním předpokladů pro angínu tedy zvyšujeme riziko vzniku ischemické choroby srdeční. O tom druhém jsme již na našem blogu mluvili. Takže dnes budeme hovořit o angíně: příčinách, příznacích, léčbě a prevenci ischemické choroby srdeční.

Angina pectoris neboli angina pectoris je časným projevem ischemické choroby srdeční. Vzniká v důsledku nedostatečného prokrvení srdce způsobeného usazováním cholesterolu na stěnách tepen (aterosklerotické pláty). Vlivem aterosklerózy se zužuje průsvit cév a srdce nedostává dostatek krve, a tedy i kyslíku. Dochází k hladovění kyslíkem, které vyvolává bolest na hrudi.

• stabilní;
• nestabilní;
• angina v klidu;
• angina pectoris;
• varianta – nejvzácnější typ.

Formy anginy pectoris jsou klasifikovány různými způsoby. Někteří odborníci řadí mezi anginu pectoris stabilní a nestabilní formy, to znamená, že v obou případech dochází k záchvatům při fyzické námaze. Ve stabilní formě postupují pokaždé stejně, ale v nestabilní formě může bolest narůstat.

Klidová angina je označení pro pozdní stadia anginy pectoris, kdy k záchvatům dochází bez fyzické námahy. Variantní angina pectoris je nejvzácnější typ, který se nevyskytuje v důsledku aterosklerotických plátů, ale v důsledku spasmu srdečních tepen. Tento typ anginy pectoris se vyskytuje u mladých lidí.

Samostatně se vyčleňuje nově vzniklá angina pectoris. První záchvat téměř vždy vyžaduje hospitalizaci, protože pacient ještě nerozumí, co má v takovém případě dělat a jaké léky má užívat. Proto je důležité jasně znát příznaky anginy a doporučení pro zastavení záchvatu.

Příznaky záchvatu anginy pectoris:

• pocit tlaku a pálivé bolesti na hrudi;
• zvýšené pocení;
• nevolnost nebo zvracení.

Bolest se může šířit z hrudníku do dolní čelisti, vyzařovat do břicha, levé paže a levého ramene. Může se objevit pocit tísně na hrudi. Dýchání je vzácné, v intervalech delších než dvě sekundy.

Když dojde k záchvatu, musíte si vzít antianginózní lék (nejčastěji nitroglycerin) pod jazyk a řídit se pokyny svého lékaře. Kromě toho se vyplatí:

• zastavit fyzickou aktivitu;
• zaujměte polohu v polosedě (pokud nedochází k silné slabosti a pocení), to znamená, že si sedněte na postel nebo pohovku, opřete se o záda a natáhněte nohy;
• otevřete okna, pokud k útoku došlo uvnitř.

Pokud se útok stal poprvé, pak očití svědci, kteří byli náhodou blízko vás, musí zavolat sanitku.

Toto pravidlo platí i pro případy, kdy bolest nezmizí déle než 5-7 minut. Pokud záchvat trvá déle než 20 minut, může vést k infarktu myokardu.

Co dělat, když nemáte po ruce žádné léky?

Pokud máte záchvat a v blízkosti není žádný nitroglycerin nebo jiný lék předepsaný vaším lékařem, můžete sníst stroužek česneku. Tato lidová metoda mírně zastaví útok a zmírní bolest. Při exacerbaci se také doporučuje potírat jedlovým olejem v oblasti hrudníku na straně srdce, 5-6 kapek.

Jiné lidové prostředky jsou zaměřeny především na prevenci útoků, spíše než na jejich zmírnění.

Tradiční medicína

K léčbě anginy doma se používají hlavně odvary a infuze. Měly by obsahovat prostředky s antikoagulačním účinkem, to znamená zabraňující rychlému srážení krve, a také kardiotonika – zlepšují krevní oběh.

Seznam těchto léků zahrnuje: hloh, šípky, mateří kašičku, ovoce a bylinky kopru, kořeny a bylinky čekanky, oddenky a výhonky chřestu.

Рецепты

• Vezměte sedm polévkových lžic směsi plodů hlohu a šípků, zalijte dvěma litry vroucí vody, zabalte do teplé látky a nechte jeden den. Sceďte, vymačkejte nabobtnalé bobule a nálev dejte do lednice. Pijte sklenici denně s jídlem po dobu 2-3 týdnů.
• Do sklenice vložte sedm polévkových lžic plodů hlohu (celých nebo drcených) a sedm sklenic vroucí vody. Poté sklenici uzavřete, zabalte a dejte na den na teplé místo. Po vyluhování sceďte lék, vložte do lednice a užívejte tři sklenice denně během jídla. Pro oslazení a zvýšení obsahu vitamínu C můžete do přípravku přidat 1-2 lžíce šípků. Na začátku léčby můžete smíchat bobule hlohu s bylinkou mateřídoušky ve stejném poměru a poté můžete použít pouze bobule hlohu.
• Plody hlohu, jetel sladký, jahoda lesní – po dvou dílech, květy měsíčku, tužebníku, meduňka, routa, řebříček, bobule kopru, květy slaměnky – po jednom dílu (8 g směsi), zalijeme 300 ml vroucí vody, 15 minut zahříváme ve vodní lázni bez varu, necháme dvě hodiny na teplém místě scedit. Vše užívejte 4-5x teplé hodinu před jídlem a naposledy hodinu před spaním. Pro noční útoky vezměte půl sklenice horké.
• Vezměte dva díly kmínu, listy barvínku, tři díly oddenku s kořeny kozlíku lékařského, listy meduňky, čtyři díly květů hlohu, šest dílů listů jmelí. Lžíci směsi zalijte sklenicí vroucí vody, nechte dvě hodiny a sceďte. Při angíně si dejte dvě sklenice denně.
• Smíchejte dva díly lesní jahody a po jednom dílu brusinkového listu, byliny řebříčku a bylinky psí fialky. Lžíci této směsi zalijte sklenicí vroucí vody, nechte hodinu a sceďte. Pijte půl sklenice třikrát denně.
• Vezměte dva díly byliny psí violky a jeden díl oddenku s kořeny kozlíku lékařského. Lžíci směsi zalijte sklenicí vroucí vody, nechte hodinu, sceďte. Vezměte lidový lék půl sklenice třikrát denně.

Léčba anginy s česnekem

Stejně jako hloh zaujímá česnek zvláštní místo v léčbě anginy pectoris. Je neúčinný v boji s anginou pectoris, ale vážně pomáhá předcházet ischemické chorobě srdeční, protože bojuje proti ateroskleróze a cholesterolovým plakům.

Рецепты

• 200–300 gramů oloupaných stroužků česneku rozemelte na pastu a smíchejte se stejným množstvím medu. Směs se uzavře do sklenice a louhuje se alespoň týden. Užívejte polévkovou lžíci třikrát denně před jídlem (30-40 minut). Kurz může trvat až 3 měsíce.
• U anginy pectoris je kyselina askorbová nepostradatelná. Do medovo-česnekové směsi můžete přidat čerstvě vymačkanou citronovou šťávu a tím jen zvýšíte její léčivé vlastnosti. Budete potřebovat 10 citronů, kilogram medu a 10 velkých hlávek česneku. Tato směs se louhuje stejnou dobu, týden, a užívá se 1-3 čajové lžičky jednou denně. Důležité je nespěchat a po každé lžíci si dát alespoň minutovou pauzu.
• Můžete uvařit hustý kuřecí vývar a nalít z něj dvě sklenice do tuctu velkých stroužků česneku. Poté se vývar 15 minut vaří a tři minuty před odstavením z plotny se přidá asi 50 g petrželky. Uvařený česnek a petržel se rozemele přes jemné síto a znovu se smíchá s vývarem. Jedná se o produkt připravený k použití, který je užitečné vypít 75 ml půl hodiny před jídlem.

Kromě lidových léků pro prevenci anginy pectoris můžete použít docela známá pravidla a doporučení:

• Přestaňte kouřit a nezneužívejte alkohol;
• Zbavte se nadváhy a přejděte na dietu snižující cholesterol;
• Denně cvičit.

Do tohoto seznamu můžete přidat i dechová cvičení.

Dechová cvičení a dechová cvičení jsou zaměřena především na zlepšení krevního oběhu. Proto je v boji proti angíně jedním z prvních prostředků léčby trénink dýchacího systému.

Dechová cvičení rozšiřují cévy, vedou ke zlepšení mikrocirkulace krve, což má za následek zvýšený přísun kyslíku do tělesných tkání a jeho zásobování buněk myokardu. Tím se zmírňuje přetížení myokardu, což vede ke snížení frekvence záchvatů anginy pectoris.

Je možné a vhodné cvičit neustále. Účinek zaznamenáte 3-4 měsíce po zahájení lekcí. Cvičení můžete vynechat kvůli zvýšenému krevnímu tlaku nad normální hodnotu, špatnému zdravotnímu stavu nebo zhoršení chronických onemocnění. V takovém případě byste měli cvičení vynechat nebo jej přesunout na několik hodin později.

Jak začít cvičit s dechovým trenažérem Samozdrav jsme již popsali v našem instruktážním článku.

Pokud se rozhodnete léčit angínu doma, v žádném případě neodmítejte návštěvu lékaře. Kompetentní odborník vám pomůže vybrat správné léky a kombinovat je s vašimi lidovými léky. Bude také moci sledovat váš stav, což je nesmírně důležité pro výběr správné léčebné metody.

Pamatujte, že tradiční medicína je účinný lék, ale nemůže zcela nahradit léky. Proto určitě navštivte lékaře, zůstaňte zdraví a přihlaste se k odběru našeho blogu, abyste si mohli přečíst zajímavé materiály o různých nemocech.

Naši metodu léčby anginy pectoris nabízíme pomocí dechových cvičení na simulátoru Samozdrav. Více se o tom můžete dozvědět kliknutím na odkaz.