Kalkulačka BMI – Výpočet indexu tělesné hmotnosti

Vzorec nezohledňuje pohlaví a věk osoby, přestože BMI mužů je vyšší než BMI žen a BMI je vyšší u lidí středního věku a u dětí a starších osob je tento údaj vyšší. je nižší. Interpretace ukazatelů BMI, v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO):

Index tělesné hmotnosti	Souvislost mezi hmotností člověka a jeho výškou
16 a méně	Závažný nedostatek tělesné hmoty
16-18,5	Nedostatečná (deficitní) tělesná hmotnost
18,5-25	Norm
25-30	Nadměrná tělesná hmotnost (před obezitou)
30-35	Obezita prvního stupně
35-40	Obezita druhého stupně
40 a další	Obezita třetího stupně (morbidní)

• Ženy a starší lidé s normálním BMI mohou mít příliš mnoho tuku.
• Sportovci s vysokým BMI nemusí mít nadváhu. BMI totiž nezohledňuje svalovou hmotu.
• Pokud jste z etnické menšiny, máte zvýšené riziko diabetu 2. typu s BMI 23 nebo více.
• Pokud jste těhotná, měli byste pro výpočet BMI použít svou váhu před těhotenstvím.

BMI norma

Normální BMI závisí na věku a pohlaví, proto naše webové stránky poskytují speciální tabulku pro výpočet indexu tělesné hmotnosti s ukazateli BMI.

Index tělesné hmotnosti podle věkových skupin

Pro výpočet BMI mezi lidmi různých věkových skupin se používá speciální tabulka podle věku. Byl vyvinut WHO a aktivně se používá v lékařské praxi.

Věk	BMI norma
19-24	19-24
25-34	20-25
35-44	21-26
45-54	22-27
55-64	23-28
65 a starší	24-29

BMI stupně a zdravotní rizika

Typ tělesné hmotnosti	BMI	Riziko rozvoje onemocnění
podváha	nízký
Normální tělesná hmotnost	18-24,9	Normální
Nadměrná tělesná hmotnost (před obezitou)	25-29,9	Zvýšené
Obezita I stupně	30-34,9	vysoký
Obezita II stupně	35-39,9	Velmi vysoký
Obezita III stupně	> 40	Extrémně vysoký

Stojí za to připomenout, že BMI není jediným ukazatelem zdraví a jiné metody, jako je obvod pasu nebo poměr pasu a boků, mohou být v některých případech přesnější.

Mezinárodní diabetologická organizace považuje za zdravý obvod pasu u žen do 80 cm a u mužů do 94 cm.

Podváha nebo nadváha může způsobit vážné problémy. Pokud má člověk podváhu, může se u něj objevit

• riziko rozvoje osteoporózy
• anémie
• jiné nemoci

Pokud máte nadváhu, můžete zaznamenat:

• problémy s kardiovaskulárním systémem
• zvýšené riziko vzniku cukrovky
• hypertenze

Výsledek BMI je jedním z faktorů pro provedení bariatrické operace. Je však třeba si uvědomit, že má poradní charakter. Před rozhodnutím o lékařském zákroku je nutná konzultace s chirurgem. Chcete-li to provést, můžete zanechat žádost nebo zavolat na telefonní číslo uvedené na webu.

Fotky před/po

Bez ohledu na to, jaká měření provádíte, je důležité si uvědomit, že pouze lékař může přesně interpretovat výsledky a stanovit konečnou diagnózu.

Zdroje:

1. TELEVIZE. Bezukladníková, I.V. Glukhová, E.V. Suvorová, A.V. Kolesníková. „Index tělesné hmotnosti jako rizikový faktor pro rozvoj metabolického syndromu.“ Vědecká a praktická medicína, 2019, roč. 7, č. 1, s. 10-15.
2. „Index tělesné hmotnosti (BMI)“ na stránkách Ministerstva zdravotnictví Ruské federace: https://www.rosminzdrav.ru/ministry/61/22/stranitsa-921/indikatory-ocenki-sostoyaniya-zdorovya-naseleniya /indikátor-3
3. „Body Mass Index (BMI)“ na webových stránkách Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC): https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/index.html
4. „Proč BMI není vždy nejlepším měřítkem hmotnosti a zdraví“ na webu Harvard Health Publishing: https://www.health.harvard.edu/blog/why-bmi-is-not-the-best-measure-for – váha-nebo-zdraví-2017030310144

Internetový projekt je specializovaný a určený pro zdravotnické a farmaceutické pracovníky.
Design, tvorba, podpora webu solus.ru
UMI.CMS
mobilní verze

© 2012–2025. Všechna práva vyhrazena.
Klinika Ministerstva pro mimořádné situace. Centrum rekonstrukční, záchovné a plastické chirurgie.
Zásady ochrany osobních údajů
Souhlas se zpracováním osobních údajů
Mapa stránek

Petrohrad, sv. Optikov, 54
E-mail: [email protected]
Tel: + 7 812 385-54 59,
+7 999 532-04-15

Holky, co si o tom myslíte? Je mi 28 a měřím 162 cm, kolik bych měla vážit?

Zajímavé části komunity

Komentáře

Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Ne více než 50. A udržujte si tělo v dobré kondici, aby se nic nerozneslo.

11. července 2014 17:01
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Stejný objem svalů a tuku váží různě)))))) Měřím 160 cm a vážím 48 kg.

11. července 2014 11:22
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

A já, s výškou 160, si myslím, že 60-62 kg je normální váha. I když teď vážím 66. To s přihlédnutím k tomu, že jsem hodně zhubla.
Co je to dneska za standardy? A co je to za váhu 48 kg? To je hrůza, ne váha. Hoďte po mně cokoli.

7. května 2014 15:29
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Měřím 163-51, ale cvičím, zadek a nohy se mi vejdou jen do velikosti 27, ale prsa mám XS.

6. května 2014 09:26
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Nezáleží na kvantitě, ale na kvalitě)

5. května 2014 15:08
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

5. května 2014 09:40
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Myslím, že 50, no, maximálně 52. Záleží také na tom, jak těžké máš kosti. Jak se říká, pokud je všechno na bocích hladké a splývá do boků a na pažích není vidět žádný přebytečný tuk, tak máš ideální váhu)))

4. května 2014 22:08
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Abych byl upřímný, začínám být trochu kostnatý. Zřejmě to opravdu záleží na typu postavy.

4. května 2014 22:45
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

4. května 2014 19:36
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Co je to za standardy, sakra, to je urážlivé. Měřím 160 cm, vážím teď hodně – 62 cm, a nepovažuji se za tlustého, ale s 56-58 kg se cítím skvěle. Džíny velikosti 42 mi prostě padají, když jsem menší. A líbí se mi holky, které mají správně vyrýsovaná žebra, a ne přepočítána z 10 metrů.

4. května 2014 19:02
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

4. května 2014 19:23
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

4. května 2014 17:58
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

4. května 2014 16:13
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Váha není nejdůležitější, důležitější je typ postavy.

4. května 2014 14:52
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Měřím 160 cm, před prvním těhotenstvím jsem vážila 40 kg, po porodu a před druhým těhotenstvím jsem vážila 2 kg! No, myslím, že bys měla mít kolem 37,1!

4. května 2014 14:29
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Pohnul jsem se o 46, ale nemohl jsem se ani opřít ramenem o zeď. Bolelo to. Kosti mi trčely ven.
4. května 2014 14:40
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Měřím 164 cm a vážím 54 kg. Nepovažuji se za tlustého/tlustou. Rád/a bych si dal/a svaly do formy. Myslím, že s takovou výškou je optimální váha 50 kg. Takže je jen na vás, co máte rádi – housky nebo kosti)))

4. května 2014 14:29
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Jsem na tom stejně. Teď vážím 62, chci vážit 52-56.
4. května 2014 14:27
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Nevím, čtu komentáře a připadám si jako hroch) na téhle fotce vážím 58, nezdá se mi, že bych byl tlustý. Jen na kterém fóru píšou 50-46 kg. Proto mě to překvapilo a položil jsem si tuhle otázku, jestli je to vážně taková váha)))

4. května 2014 14:34
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Ve fitness klubu si mysleli, že „ideál“ pro mě je 46 kg. Ale s tou váhou se mi začínají třást zuby. Jen jsem jednou kvůli nemoci zhubla a vážila jsem 44-46 kg. Vážím 57-58, pokud sportuji (svaly váží více než tuk a objem je menší) – taky vypadám super. I když to zní neskromně. Na fotce taky vypadáš moc dobře)

4. května 2014 15:56
Stěžovat si
Kopírovat odkaz

Taky jsem kdysi vážila 46. Ale pro mě to bylo moc, protože jsem nemohla pořádně sedět a nemohla jsem se o nic opřít ramenem, kosti mi trčely ven a žebra taky hodně. Takže se divím, že bych měla vážit 46. Taky si nechci drápat kostmi)))) a můj manžel opravdu nemá rád hubené lidi. Teď jsem přibrala a vážím 60, ale nikdo mi to nevěří. A cítím se dobře. )

4. května 2014 16:11
více
Aktuální příspěvky
moč 14
Kolik se v Kazachstánu v roce 2016 platí za druhé dítě?
Učte se a zapojte se
Kluby na Baby.ru jsou pokladnicí užitečných informací
Sekce a služby

• Povídat si!
• Plánování rozpočtu
• Rozpočet pro miminko
• Těhotenský test
• Těhotenský kalendář

• Časopis pro miminka
• Maminčina knihovna
• Oblíbená témata
• Přečtěte si

• Výběr kliniky
• Výběr porodnice
• Fotorecepty
• Pohlaví dítěte
• Jména
• Jmenný den
• Čínský kalendář

• Seznam věcí v nemocnici
• Hledejte léky
• Všechny služby