Lánky: Loupání nehtů: několik důvodů, o kterých byste měli vědět | Firemní blog

Zdravé nehty jsou přirozenou estetikou a známkou zdraví. Loupání nehtů je indikátorem, kterému je důležité věnovat pozornost včas. Jaký je důvod loupání nehtů a jak problém správně vyřešit, přečtěte si náš článek.

Žena se učí vypadat bezvadně téměř od dětství. Péče o ruce, pokožku a vlasy je celá věda, která je každým dnem chápána a zdokonalována. Jakákoli změna na těle je vždy jasně zaznamenána a vrstvení nehtů je vážným důvodem k pečlivé analýze zdravotního stavu.

Jak se projevuje laminace nehtů?

Nehtová ploténka je keratino-proteinový útvar tvořený β-keratinem, vodou a minerály – zinkem, selenem, cholesterolem, vápníkem, fosforem a sírou. Narušení této rovnováhy v těle vede k poruchám ve struktuře nehtových plotének: dochází k štěpení na samostatné šupiny ve tvaru listů. Pokud je buněčná výživa narušena, nehty se nejen odlupují, ale také mění svůj tvar, tloušťku a barvu, objevují se v nich rýhy a dutiny.

Oddělení nehtů může být příčné – onychoschisis, podélné – onychorexie, na straně protilehlé k volnému okraji – onychomadesis a onycholýza – částečné nebo úplné odchlípení od nehtového lůžka.

„Nehty se loupají – co dělat?!“

To ani není otázka, ale výzva k akci. Nejprve určete příčinu loupání nehtů. Může to být:

1. Externí.
2. Vnitřní.
3. Psychologický.

Mezi vnějšími příčinami vlivu na stav nehtů zdůrazňujeme nejčastější:

1. Příliš častý kontakt s domácími chemikáliemi – mytí nádobí a čištění bez rukavic.
2. Pro dekorativní nátěr používejte laky s formaldehydem a jinými agresivními chemickými složkami, které ničí nehtové ploténky, způsobují lámavost a vrstvení nehtů.
3. K odstranění laku na nehty používejte přípravky na bázi acetonu.
4. Modřina nebo zranění.
5. Práce s půdou bez rukavic způsobuje suché, lámavé a odlupující se nehty.

Vnitřní důvody mohou být hluboce skryté. Nic vám ale nebude bránit v jejich identifikaci, abyste vrátili nehty do zdravého stavu.

1. Příliš přísná dieta. Omezení jídelníčku za účelem hubnutí se vždy projeví na stavu nehtů, vlasů a pokožky. Pečlivě proto sledujte rovnováhu vitamínů, živin a minerálů.
2. Nemoci vnitřních orgánů. Vrstvení nehtů může být prvním příznakem problémů v těle, proto se vyplatí kontrola u lékaře.
3. Hormonální nerovnováha u těhotných žen a dospívajících, během laktace a menopauzy.
4. Nikotin, alkohol a drogy ničí celé tělo včetně nehtů.
5. Řada kožních onemocnění – lupénka, plísně, lišejníky a mnoho dalších – poškozuje nehtové ploténky na rukou a nohou.

Co způsobuje loupání nehtů – psychologický faktor

Je to banální, ale pravdivé – stres má velmi špatný vliv na stav těla. Příliš mnoho starostí s ním nebo bez něj se rychle projeví vypadáváním vlasů, matnou pokožkou a vyrážkami, vrstvením a lámavými nehty. Ne vždy se lze vyhnout starostem a stresu, ale je třeba se o sebe postarat.

Mezi psychologickými faktory jsou ještě dva velmi významné. To je onychotillománie – touha lámat a ničit nehty a onychofágie – zvyk kousat nehty.

Hlavní důvody, proč se nehty odlupují: typy onemocnění

Je důležité pochopit, že jakékoli onemocnění nehtů a jeho léčba nelze diagnostikovat nezávisle. Svěřte tuto odpovědnost odborníkovi.

1. Onychodystrofie. Nejde ani tak o nemoc, ale o stav, kdy nehtové ploténce chybí živiny, ztrácejí přirozený lesk, pružnost a hustotu, rostou pomalu a konečky se neustále štěpí na tenké drobné šupinky. Tento stav se nazývá „syndrom nezdravých nehtů“ a je to přesně to, co ukazuje na poruchy fungování těla.
2. Koilonychia – tloušťka a barva nehtové ploténky se nemění, ale v jejím středu se objevuje prohlubeň nebo prohlubeň.
3. Nehtové ploténky změknou a volné okraje se snadno lámou a odlupují – tak se projevuje hapalonychie.
4. Uvolnění, matnost, drsnost a silná laminace nehtových plotének jsou příznaky trachyonychie.
5. Nehty velmi ztloustnou, ploténka se vzdaluje od nehtového lůžka, objevuje se nevábná žlutohnědá barva, zpomaluje se růst – tak se projevuje skleronychie.

Léčba odlupujících se nehtů by měla vždy probíhat pod přísným dohledem odborníka.

Jaké vitamíny pomohou odstranit vrstvení nehtů?

Pro zdravé nehty určitě potřebujete vitamíny B: B3, B6, B7:

• nedostatek vitamínu B3 – niacin – zpomaluje růst nehtů;
• s nedostatkem vitamínu B6 se nehty stávají křehkými, suchými a drsnými;
• Nedostatek biotinu – vitamínu B7 – je přímou příčinou vrstvených nehtů.

Vitamin C je potřebný pro syntézu vlastního kolagenu ve struktuře nehtů.

E je antioxidant, nezbytný pro pružnost, rovnoměrnou barvu a přirozený lesk nehtů.

D – nezbytné pro růst, pevnost, krásný tvar a hustotu nehtů.

A – stimuluje růst nehtů.

Zdravé nehty vyžadují více než jen vitamíny. Minerály hrají v této věci velmi důležitou roli.

Vápník – silné a zdravé nehty.

Křemík je zodpovědný za pevnost, tvrdost a pružnost.

Žehlička – pro hladký reliéf a hustotu, úhledný tvar.

Zinek – zpevňuje, chrání před vznikem bílých skvrn, stimuluje tvorbu nového nehtového materiálu.

Glycin, alanin, cystein jsou látky, které musí být tělu pravidelně dodávány, aby nehty zůstaly zdravé a silné.

Prevence problémů

Vitamíny na loupání nehtů a používání speciálních kosmetických přípravků pro vnější péči jsou hojivé a posilující, které je potřeba zajistit.

1. Správná, výživná strava je nejlepší zdravotní prevencí. A nejen nehty, ale celé tělo. Vitamíny a minerály pro měsíčky se nacházejí v rybách, vejcích, tvarohu, mase, mléce a dalších mléčných výrobcích. Zdrojem živin jsou také brokolice, špenát, luštěniny, celozrnná pšenice, tvrdý sýr, mořské plody a ořechy.
2. Nechávejte si manikúru a pedikúru pouze od důvěryhodného profesionála.
3. Zdravý spánek, procházky na čerstvém vzduchu, kvalitní odpočinek jsou také preventivní opatření pro zdraví nehtů.
4. Přestávka mezi nail artem je minimálně 2 týdny.
5. Pro dekorativní nátěr používejte pouze vysoce kvalitní laky a gel laky.
6. Všechny domácí práce dělejte v rukavicích.
7. Krém na ruce je nutností.

Vitamíny pro loupání nehtů

V sortimentu Amrita vždy najdete vysoce kvalitní vitamínové komplexy pro zdraví a krásu nehtů.

„Beauty Balance“ je luxusní formule vitamínů a minerálů. Složení drogy je bohaté na přírodní složky, díky nimž nejen nehty, ale i vlasy a pokožka získávají zdravý vzhled a tělo dostává dostatečné množství energie pro obnovu.

„Vzorec Omega 3“ – pravidelné užívání léku posiluje imunitní systém, kardiovaskulární a nervový systém, zdraví kůže, nehtů a vlasů. Pouhá jedna kapsle denně stačí k udržení lesku mládí a krásy po mnoho let.

Starejte se o sebe – to není sobectví, ale rozumný postoj ke svému tělu a životu. Při prvních příznacích loupání nehtů je nejlepším řešením poradit se s odborníkem. A pamatujte: vitamíny jsou přátelé, kteří pomáhají udržovat mládí, krásu a zdraví.

Zdravé nehty u dospělých i dětí jsou hladké, pevné a růžové, bez rýh a vyboulení. Nehtová ploténka zapuštěná do nehtového záhybu vyrůstá z matrice, její zadní část je pokryta kutikulou. Stav vašich nehtů může naznačovat váš celkový zdravotní stav.

Nehty se skládají především z proteinu keratinu a jsou jednou z nejsilnějších tkání v těle. Vnitřek je vystlán epiteliálními buňkami. Funkce nehtového lůžka, které spojuje kůžičku s nehtovou ploténkou a nachází se pod ní, je vyživovat nehet.

Rozdělení zahrnuje oddělení nehtové ploténky od nehtového lůžka. Nehty se mohou štěpit na koncích, základech a středech a vytvářet nevzhledné mezery. Někdy je stav doprovázen bolestí a zasahuje do každodenních činností. Proces je doprovázen změnou barvy nehtové ploténky z růžové na bílou (nejčastěji). Zjevné a trvalé změny vzhledu mohou naznačovat vážná onemocnění, která vyžadují aktivní akci.

Roztřepené nehty jsou obvykle způsobeny nesprávnou péčí nebo stravou, vystavením chemikáliím (včetně nadměrného používání gel laku), opakovanými drobnými zraněními, nemocemi a genetickou predispozicí. Pokud se vám loupou nehty, léčba závisí na příčině problému.

Typy onychodystrofie

Onychoschisis je fyziologická změna spočívající v oddělení a příčném rozštěpení volného okraje nehtové ploténky. Obvykle se takto odlupují nehty na nohou. Na rukou je patologie nejvíce patrná na palcích.

Onycholýza zahrnuje oddělení špičky nehtu od špičky prstu. Mezi příčiny onycholýzy patří mimo jiné problémy se štítnou žlázou, psoriáza, cukrovka, mechanická poranění, autoimunitní onemocnění a anémie. Onycholýzu lze předpovědět podle bílého povlaku na nehtové ploténce, který se zpočátku objevuje na horní nebo boční straně nehtu. Zdravá nehtová ploténka je obvykle průhledná, ale při infekci se změní. Tento stav obvykle nezpůsobuje bolest, ale je estetickým problémem.

Onychorrhexis je ztenčení ploténky, projevující se jako bílé a nažloutlé skvrny tvořící svislé čáry nebo praskliny. Změna je někdy zaměňována s plísní nehtů. Patologie je často důsledkem zranění, přesušení desek, onemocnění štítné žlázy a špatné výživy.

Onychomadéza je klinický příznak odchlípení nehtové ploténky v důsledku dočasného nebo trvalého zastavení aktivity nehtové matrix. V počátečních stádiích je na nehtové ploténce viditelná příčná linie deprese. Příčiny onychomadézy mohou být idiopatické nebo spojené s autoimunitními onemocněními.

Příčiny štěpení nehtů u dospělých a dětí

Loupou se mi nehty, co mám dělat? Nejprve musíte určit zdroj problému. Hlavní důvody jsou následující:

• Chyby v péči mohou vést k poškození a delaminaci nehtové ploténky. Často se nehty odlupují po gelovém laku, častém kontaktu s domácími chemikáliemi a jinými agresivními látkami (rozpouštědla, aceton atd.), V důsledku chyb během manikúry a pedikúry.
• Příčinou mohou být zlozvyky, jako je kousání nehtů, které postihuje děti i dospělé. Pokud má dítě loupající se nehty a ploténka se štěpí pouze na jednom prstu (nejčastěji na palci), bývá příčinou sání, které je typické pro kojence a batolata.
• Nadměrná vlhkost může ovlivnit stav nehtů, což činí látku náchylnou k delaminaci. Ke změnám dochází v důsledku dlouhodobého kontaktu s vodou.
• Chronické a vrozené poruchy zdraví. Při dědění struktury nehtové ploténky se vady objevují i ​​u kojenců, kteří ještě nestáli na nohou. Některé patologie, jako je lupénka, ekzém, anémie, onemocnění trávicího systému, enteroviry (například virus Coxsackie), hypotyreóza a další hormonální poruchy, mohou ovlivnit stav nehtů a vést k jejich štěpení.
• Nesprávné stravovací návyky. Strava ovlivňuje nejen vaši celkovou pohodu, ale také stav vašich nehtů. Nedostatek vhodných živin přispívá k oslabení ploténky. Pitva vzniká nejčastěji z nedostatku vitamínů, minerálních solí a stavebních bílkovin.
• Praskání může být důsledkem užívání určitých léků (jako jsou antiretrovirová léčiva a některé léky proti akné).

Plísňová infekce, jejíž léčba může trvat roky, postihuje také nehty na rukou i nohou. Pro diferenciální diagnostiku se používá dermoskopické vyšetření.

Co chybí tvým nehtům?

Pojďme si podrobně prostudovat, proč se nehty odlupují a co v těle chybí.

Thiamin (B1), riboflavin (B2)	vyvolat nedostatek keratinu v destičce – hlavním stavebním materiálu nehtů
Kyselina pantothenová (B5)	ovlivňuje vodní rovnováhu – nedostatek způsobuje, že nehty jsou tenké a lámavé
Niacin (B3), vitamín E	pomalý růst, žloutnutí a ztráta lesku
Pyridoxin (B6)	křehkost, suchost a odlupování
Biotin (B7), vitamín A	změna tvaru nehtového lůžka, nažloutlý odstín, loupání nehtů
Folát (B9)	lámavé nehty, pomalý růst, šedé skvrny na plotně
kobalaminy (B12)	vzhled brázd a bílých skvrn, zvýšená křehkost
Vitamin C, měď, železo, křemík	oslabení nehtové ploténky v důsledku snížené produkce kolagenu
Vitamin D	vyvolává nedostatek kalciferolu, což vede k řídnutí a oslabení nehtů
Zinek	křehkost a delaminace, změna tvaru

Co dělat, když se vám loupou nehty na rukou nebo nohou

Prevence štěpení nehtů je proces, který vyžaduje pravidelnost a pozornost. Zde je několik tipů, jak tomuto problému předejít:

• Ujistěte se, že vaše nehty mají vhodnou délku. Upravte frekvenci prořezávání podle rychlosti růstu. Nehty by se měly stříhat pouze po plavání nebo sprchování, protože je méně pravděpodobné, že popraskají. Použijte vhodný nástroj s tenkými čepelemi. Ujistěte se, že máte nehty na nohou ostříhané rovně bez zaoblení hran. Po dokončení postupu stojí za to dezinfikovat nůžky.
• Provádějte pravidelné, ale ne nadměrné, hygienické vodní procedury. Omezte dobu, po kterou se nehty dostanou do kontaktu s horkou vodou. Používejte dermatologicky testované produkty a kúry na loupání nehtů. To pomůže zabránit hromadění nečistot a infekcí, ale nepoškodí nehtovou ploténku.
• Vyhněte se mikropoškození nehtů kvůli nošení těsné a mokré obuvi. Léčba hyperhidrózy nohou. U dospělých a dospívajících je stav spojen s hormonálními změnami a u dětí ve věku 5-10 let – s konečnou tvorbou autonomního nervového systému. Pokud se dítěti loupou nehty na nohou, vylučte přítomnost plochých nohou (od 1 do 1.5 roku musí rodiče ukázat dítě ortopedovi). Boty musí být přizpůsobeny anatomické stavbě nohy, mít dostatek místa ve špičce a být vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů, které nebrání ventilaci. Lidé zabývající se sportem by si měli vybrat modely, které odpovídají typu aktivity. Odpalování míče vyžaduje úplně jinou ochranu prstů než hraní volejbalu nebo basketbalu.
• Nehty se mi loupou a lámou, jaké vitamíny mám brát? Dbejte na vyváženou stravu: dopřejte sobě i svému dítěti potřebné množství vitamínů a minerálů (zinek, biotin, hořčík, vápník, železo, vitamíny A, E, C, D a skupina B), které podporují zdravé nehty. Zinek se lépe vstřebává z živočišných produktů. Mezi potravinové zdroje bohaté na biotin patří vaječné žloutky, hovězí játra, kravské mléko a sýry z něj, pivovarské kvasnice, rajčata, banány atd. Vyplatí se také zavést potraviny bohaté na vitaminy A a E: mrkev, rostlinné oleje, obiloviny, zvýšit množství ořechů ve stravě (včetně brazilských, vlašských a mandlí). Obsahují mnoho vitamínů rozpustných v tucích a nenasycených mastných kyselin, které podporují zdravé nehty.
• Pokud si vy nebo vaše dítě kouše nehty, klíčem k odvykání zlozvyku by mělo být uvolnění stresu a úzkosti. Pro tento úkol jsou skvělé měkké stresové míčky, fidget spinnery a další smyslové hračky. V dnešní době v lékárnách a obchodech můžete zakoupit laky a gely na nehty určené přímo pro děti, které si kousají nehty. Hořká chuť dítě odrazuje od pokračování v této praxi. V případě potřeby byste měli vyhledat pomoc psychologa.

Na nehty používejte šetrnou léčivou kosmetiku, vybírejte produkty bohaté na živiny. Lanolin a glycerin zvyšují hydrataci nehtové ploténky, zvyšují její elasticitu a odolnost proti lámavosti. Močovina nebo kyselina mléčná v nízkých koncentracích zvyšují vazbu vody v nehtech, což snižuje jejich lámavost. Nejdůležitějším aspektem péče je pravidelnost.

Chcete-li léčit onychodystrofii, ostříhejte nehet co nejkratší dobu, očistěte jej a nechte dorůst. Patologii lze léčit speciálními přípravky na loupání nehtů značky KLAVIO. Produkty jsou dostupné ve formě pleťových vod, které urychlují regeneraci nehtové ploténky. Po aplikaci se přípravek vstřebá do nehtu a vytvoří ochrannou vrstvu. V praxi mají léky mimo jiné následující účinky:

• podporovat hlubokou hydrataci nehtové tkáně;
• poskytnout talíři důležité živiny;
• odstranit patologické zbarvení;
• obnovit a posílit nehtovou desku, aby byla hladká, pružná a lesklá;
• snížit sklon ke křehkosti a delaminaci;
• urychlit růst nehtů.

Mezi živiny v KLAVIO „Protection 3 in 1“ lotion, které je vhodné pro kojence, děti i dospělé, patří D-panthenol. To je jedna ze složek vitamínu B5, zodpovědná za hydrataci nehtů. Zevně se používá jako součást dermatokosmetiky pro zlepšení elasticity nehtové ploténky.

Chitosan funguje jako stavební kámen, který obnovuje strukturu poškozené tkáně. Vitamin E je přírodní antioxidant. U lidí s poruchami příjmu potravy, lámavými a žlutými nehty vykazuje látka pozitivní vliv na stav nehtové ploténky. Biologická síra ji posiluje prostřednictvím syntézy keratinu.

KLAVIO „Regenerating“ lotion, vyvinuté dermatology, je bohaté na kolagen, který podporuje regeneraci a rekonstrukci nehtové ploténky. Díky obsahu kyseliny hyaluronové a vitamín-minerálnímu komplexu přípravek hydratuje nehtové lůžko a kůžičku, vyživuje matrix, zvyšuje elasticitu a pevnost nehtů.

KLAVIO lotion pro ochranu a obnovu poškozených nehtů s ve vodě rozpustným chitosanem, D-panthenolem, vitamíny B6, C, E, PP a minerály proniká hluboko do nehtu, dělá jej pevný a zdravý. Specializované složení zajišťuje rychlou a efektivní rekonstrukci nehtové ploténky. Výrobek se doporučuje zejména na lámavé a lámavé nehty. Jeho vlastnosti ocení ženy, které se často uchýlí k použití gel laku.

KLAVIO „Posílení“ bylo vyvinuto dermatology ke zvýšení pevnosti nehtové ploténky. Biotin, keratin a vápník obsažené v produktu vytvářejí specifické vazebné sloučeniny, které vyplňují mezibuněčné prostory, tzn. působí jako „mezibuněčný cement“. Pravidelné používání lotionu pomůže posílit strukturu nehtové ploténky, vyhladí defekty a vyhladí povrch nehtu. Tím se sníží křehkost a delaminace tkaniny.

KLAVIO „Stimulátor růstu“ s biotinem, chitosanem, aloe, ženšenem a vitamíny se používá k hojení a zlepšení růstu nehtů do délky a tloušťky.

Pokud potíže přetrvávají i přes veškerou péči, měli byste se poradit s lékařem. Okamžitou návštěvu lékaře vyžadují i ​​náhlé a drastické změny vzhledu vašich nehtů, zvláště pokud jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je bolest nebo otok. Pokud je příčinou lámavosti nehtů systémové onemocnění těla, léčba se provádí komplexně v souladu s doporučeními dermatologa nebo podologa, stejně jako specializovaného specialisty. V tomto případě lze jako pomůcku použít mléko na nehty KLAVIO.

Hledejte produkty Pharmtek ve více než 200 městech Ruska více podrobností