Může dítě jíst cibuli? V jakém věku můžete dát zelenou a cibuli?

Prospěšné vlastnosti cibule jsou dobře známé. Je bohatý na vlákninu, aminokyseliny včetně esenciálních, vitamíny a minerály. Fytoncidy a éterické oleje z něj činí účinný prostředek proti původcům nachlazení. A přítomnost cibule v pokrmech činí jejich chuť jasnější. Kdy zařadit cibuli do dětského jídelníčku, v jaké formě ji konzumovat a jaké druhy cibule jsou pro děti vhodnější?

Doba čtení: ~3 min

Existuje několik druhů cibule: cibule, bílá, červená, stejně jako cibulové výhonky – zelená cibule. Spojují je společné prospěšné vlastnosti: vysoký obsah vitamínů, zejména vitamínu C (100 g zelené cibulky obsahuje 30 mg vitamínu C – to je více než třetina potřeby předškoláka), mikroelementy (vápník, měď, železo a fosfor, draslík, hořčík a, velmi důležité, jód), přítomnost přírodních fytoncidů k ​​ničení mikrobů (především virů, ale i bakterií, jako je záškrt, tuberkulózní bacily, streptokoky), což z něj činí dobré profylaktikum pro sezónní respirační nemocí. Cibule obsahuje hodně betakarotenu a kyseliny listové, které jsou důležité pro správný růst a vývoj dítěte. Cibule díky vysokému obsahu éterických olejů zvyšuje chuť k jídlu, což však omezuje její použití v pediatrické praxi.

Rada

Dětem prvního roku života se nedoporučují éterické oleje, které mohou dráždit sliznice trávicího ústrojí a starší děti mohou tento přípravek odmítat pro jeho specifickou chuť.

Pokud dítěti nevyhovuje chuť cibule nebo zelené cibulky, pak je lze nahradit pórkem nebo červenou cibulí, které obsahují méně silic a chuť je méně drsná. Použití cibule není indikováno při onemocněních jater a žlučových cest, zánětlivých onemocněních střev, gastritidě a žaludečních vředech.

A další nepříjemnou vlastností konzumace cibule je výskyt zápachu z úst. Tomu se vyhnete, když cibuli namočíte na půl hodiny do studené vody a použijete s tukovými zálivkami (rostlinný olej, zakysaná smetana).

Důležité!

Názory odborníků se různí, kdy je možné zavést cibuli do dětského jídelníčku. Většina pediatrů se však domnívá, že se nedoporučuje zavádět čerstvou cibuli jakéhokoli druhu před dosažením věku 1 roku. Pro děti starší 8 měsíců je možné přidat do pyré, polévek a vařené zeleniny maximálně 5 gramů vařené cibule.

Děti starší jednoho roku mohou do svého jídelníčku zařadit zelenou cibulku také nejprve v tepelně upravené formě (například do polévky) v množství 5-10 gramů a poté ji můžete začít podávat od jednoho a půl roku. čerstvé, přidáme do salátu. Ve věku dvou let lze množství cibule zvýšit na 15 gramů denně.

Pokud dítě kategoricky odmítá jíst cibuli v jakékoli formě, můžete při přípravě polévky přidat hlavu cibule a před podáváním ji odstranit. Vitamíny a mikroelementy z něj půjdou do vývaru a dítě nebude mít žádné nepříjemné pocity.

Rada

Cibule by měla být zaváděna do stravy postupně, v malých porcích, podle pravidel pro prevenci alergických reakcí. Po vyzkoušení nového produktu nezapomeňte pečlivě sledovat stav svého dítěte.

Pokud dáváte dítěti zelené cibulky, je lepší dát přednost těm, které si vypěstujete sami. Může být pěstován po celý rok na parapetu a v létě – ve venkovském domě nebo na zahradě.

Vezměte prosím na vědomí, že jakákoli zelenina, a zejména zelená cibule, vyžaduje před konzumací dobré zpracování, protože na listech mohou být přichycena vajíčka červů a patogeny střevních infekcí, které spadly ze země. Pro tyto účely se zelení dobře promyje pod tekoucí vodou a poté se namočí do vody při pokojové teplotě. Po namočení se zelí opatrně, bez třepání, vyjme z mísy a znovu se omyje studenou tekoucí vodou, kterou nakonec na 30–40 sekund vyměníme za horkou.

• Program pro optimalizaci výživy dětí ve věku 1 až 3 roky v Ruské federaci: metodická doporučení / Federální státní instituce „Národní centrum lékařského výzkumu pro zdraví dětí“ Ministerstva zdravotnictví Ruska. — M.: nar. i., 2019. – 36 s.
• Mohou miminka jíst cibuli? Pevná strava.
• Emily Delzell, Kristin Mitchell, Kim Painter, Zilpah Sheikh. Cibule: Zdravotní přínosy a výživa. WebMD. 18. ledna 2024.

Komentáře
Budeme rádi za vaše hodnocení
podíl
Zkopírováno
Vyzkoušejte našeho nového chatbota!

Užitečné vzdělávací materiály, okamžité odpovědi od odborníků Nestlé, aktuální stav objednávky.

Četl jsi článek?
Otestujte si své znalosti a vyhrajte ceny!
Prozkoumejte více
Vývar v dětské stravě

Zeleninová polévka s knedlíky „Sytý letní obyvatel“

přidáno do košíku
Přijde vám to zajímavé!

Luštěniny v dětské výživě

Luštěniny jsou zeleninou vedoucí v obsahu bílkovin. Nedoporučuje se je však zavádět do jídelníčku vašeho miminka brzy, protože jsou pro dětský organismus poměrně náročné a mohou způsobit zažívací potíže. Pojďme tedy zjistit, kdy začít s luštěninami svému dítěti, které jsou vhodnější a v jaké formě je podávat?

Sója – potřebuje ji dítě?

Sója je mezi luštěninami lídrem v obsahu bílkovin. Obsahuje draslík, fosfor, vápník, hořčík, sodík, železo a také řadu vitamínů, které zajišťují zrakovou ostrost, správný vývoj kosterního systému a elasticitu pokožky. Důležité prvky v sóji, jako je cholin, biotin a kyselina listová, mají pozitivní vliv na duševní činnost. Od jakého věku a v jaké formě lze tento skvělý produkt zavádět do dětské stravy?

Rybí olej pro děti: výhody, poškození a pravidla použití

Naše matky a babičky rády mluví o přínosech rybího oleje pro děti, jeho pozitivním vlivu na kosterní systém, imunitu, vývoj zraku a mozku. A jejich radost je pochopitelná, protože v té době byl výskyt křivice mnohem vyšší než dnes a léky s vitamínem D prostě neexistovaly. Docela vážná hrozba, že? Rybí olej byl proto pro děti jediným možným „lékem“ a dokonce i spásou.

Butuzovová O.V.
Dětský lékař

Přidejte se do klubu
a získejte přístup ke všem jeho výhodám!
Věrnostní program
Objevte slevy a speciální výhody dostupné pouze zákazníkům obchodu NestléBaby
Testování produktu
Získejte zdarma vzorky produktů Nestlé a vyzkoušejte je se svým nejmenším
Oznámení o slevách a akcích
Zjistěte o nejlepších nabídkách našeho internetového obchodu a partnerů rychleji než kdokoli jiný
Zpravodaje o výživě a rozvoji
Přihlaste se k odběru a dostávejte e-maily s tipy, které jsou pro vás právě teď relevantní
Řada Nestlé Care
Máte dotazy k našim produktům a dětské výživě? Zeptejte se jich odborníků kdykoli během dne nebo v noci
Služby a nástroje
Používejte kalkulačky, plánovače a další užitečné online služby
Přidejte se do klubu

Důležité informace
než budete pokračovat

Věříme, že kojení je ideální výživou pro kojence a důrazně podporujeme doporučení Světové zdravotnické organizace o výhradním kojení po dobu prvních šesti měsíců života dítěte. Uvědomujeme si také, že kojení nemusí být rodičům vždy dostupné. Ať už si vyberete kteroukoli možnost krmení, Nestlé Baby&me Club je tu, aby vám poskytl nejnovější vědecky podložené informace, které vám pomohou cítit se podporovány a mít jistotu, že dáváte svému dítěti tu nejlepší výživu.

RU UZ KZ TM TJ AZ AM GE
Důležité informace před pokračováním

Přecházíte na externí zdroj umístěný mimo vaši zemi. Zpracování vašich osobních údajů se bude řídit zákony země, kde se zdroj nachází. Vaše země nenese odpovědnost za ochranu vašich údajů na tomto zdroji. Doporučujeme vám, abyste si před použitím zdroje přečetli zásady ochrany osobních údajů.

Přihlaste se a získejte další informace o výživě v každé fázi vývoje vašeho dítěte!

Zapomněli jste heslo?
Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Přihlášení přes sociální síť

Přihlaste se a získejte další informace o výživě v každé fázi vývoje vašeho dítěte!

Vaše telefonní číslo
Pošlete SMS s kódem
získat kód
Přihlaste se emailem
Zaregistrujte se
Přihlášení přes sociální síť
Obnovení přístupu
E-mailem obdržíte odkaz pro resetování hesla.
Obnovit heslo
Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Přihlášení přes sociální síť
Pojďme se seznámit!
* Povinná pole
prostřednictvím sociální sítě
Máte účet?
v Baby&me Clubu?
Telefonické potvrzení
Změňte telefon
Propojte svůj účet
na sociální síť na:

• Přihlaste se jedním kliknutím
• Sdílejte informace s přáteli
• Automaticky vyplňte základní pole profilu

Ve svém osobním účtu máte možnost změnit heslo na pohodlnější.
Zadejte kód
z SMS zprávy
Zkontrolujte zařízení se zadaným číslem.
Zadejte kód z SMS:
Po 300 sekundách můžete kód odeslat znovu.
Přihlaste se emailem
Přihlášení přes sociální síť
bez hesla
Na zadaný e-mail byl odeslán odkaz pro autorizaci
Herní mince
již na vašem účtu!
Začněte svou další hru nebo se podívejte, jaké ceny máte nyní k dispozici ve svém členském účtu.

Profil není kompletní

Pro účast ve hře musíte kompletně vyplnit svůj profil a potvrdit své telefonní číslo. Udělejte to za pár minut na svém osobním účtu – a vítejte v Babymanii!

Profil není kompletní

Abyste se mohli zúčastnit hry, musíte kompletně vyplnit svůj profil. Udělejte to za pár minut na svém osobním účtu – a vítejte v Babymanii!

Za dokončení 2 her jsme vám e-mailem zaslali propagační kód na 10% slevu* na všechny produkty v internetovém obchodě NestléBaby*!

* Akční kód na 10% slevu na všechny produkty v internetovém obchodě NestléBaby, s výjimkou kojeneckých mlék NAN® a Nestogen® určených pro děti do 12 měsíců a produktů ze sekce „Slevy“.

Vaše žádost je přijata

Zkontrolujeme vaše daňové údaje a brzy vám zašleme potvrzení. Poté můžete pokračovat ve výměně získaných herních mincí za ceny Babymania!

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se prosím pohodlně na naši Linku péče

Údaje se kontrolují

Vaše daňové údaje stále kontrolujeme. Počkejte ještě chvíli – a brzy budete moci své vydělané herní mince dále vyměnit za ceny Babymania!

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se prosím pohodlně na naši Linku péče

Přihlaste se a získejte další informace o výživě v každé fázi vývoje vašeho dítěte!

Zaregistrujte se
Přihlašte se pomocí telefonního čísla
Litujeme, toto telefonní číslo není registrováno nebo je dočasně blokováno.
Přihlaste se prosím pomocí svého emailu nebo se zaregistrujte do klubu Nestle Baby&me.
Přihlaste se emailem
Zaregistrujte se
Přihlásit se pomocí jiného telefonního čísla
Přidejte své telefonní číslo
Zadejte kód
z SMS zprávy
Zkontrolujte zařízení se zadaným číslem. Přeměna
Zadejte kód z SMS:
Po 300 sekundách můžete kód odeslat znovu.
Přidat později

Do svého osobního účtu můžete kdykoli přidat telefonní číslo. Díky tomu bude pro vás přihlašování na stránky jednodušší a pohodlnější.

Telefonní číslo bylo úspěšně přidáno!
Nyní si již nemusíte pamatovat své heslo pro přihlášení na stránky.
31.07 Babymania rozdává poukaz v hodnotě 10 000 ₽!
Zúčastněte se

® a Gerber ® by měly být vždy připravovány, používány a skladovány podle pokynů na etiketě, aby nedošlo k ohrožení zdraví dětí.

Baby&me – dítě a já—> DŮLEŽITÁ POZNÁMKA. Věříme, že kojení je ideálním úvodem do kojenecké výživy a plně podporujeme doporučení Světové zdravotnické organizace výlučné kojení po dobu prvních šesti měsíců života s následným zavedením adekvátní výživné doplňkové stravy spolu s pokračujícím kojením až do dvou let věku.

Chápeme také, že kojení není pro rodiče vždy možné, a proto vám doporučujeme, abyste si promluvili s odborníkem o tom, jak krmit své dítě, a nechali si poradit, kdy zavádět příkrmy. Pokud se rozhodnete nekojit, pamatujte, že takové rozhodnutí může být obtížné zvrátit a má sociální a finanční důsledky. Zavedením částečného krmení z láhve snížíte přísun mateřského mléka. Počáteční kojenecká výživa by měla být vždy připravována, používána a skladována podle pokynů na etiketě, aby se předešlo rizikům pro zdraví dítěte.

Baby&me — dítě a já. Oficiální internetový obchod Nestlé.