Ramadán 2024: Termíny, co můžete a nemůžete jíst a dělat / NV

Blíží se svatý muslimský měsíc ramadán. Věřící věří, že právě v této době byl Korán zjeven proroku Mohamedovi. Inkazan se od odborníka dozvěděl o historii půstu, jeho tradicích a významech.

<strong>Kdy začíná a končí ramadán v roce 2024?</strong>

Muslimský kalendář je založen na lunárním kalendáři, a proto se datum začátku a konce ramadánu každý rok liší. V roce 2024 bude svatý měsíc trvat od 11. března do 9. dubna, tedy 30 dní.

Při západu slunce od 9. do 10. dubna zakončí muslimové měsíc a postí se jedním z hlavních svátků – íd al-fitr. Pro věřící je to významný den, na který se připravují dlouho před jeho začátkem: muslimové si uklízejí domy a prostírá velký stůl.

Za zmínku stojí, že v Tatarstánu je středa 10. dubna kvůli náboženskému svátku uznána jako den volna. Den předtím, 9. dubna, byl pracovní den zkrácen o hodinu.

<strong>Esence a historie ramadánu</strong>

„Jedním ze zjevení od archanděla Gabriela proroku Mohamedovi bylo, že muslimové by se měli postit během určitého měsíce, který se stal známým jako ramadán. Tento měsíc se stal jedním z pěti pilířů islámu a jedním z nejposvátnějších období pro muslimy,“ zahájila rozhovor s redakcí PR specialistka s případy v SNS. Valeria Melechová.

Pět pilířů islámu je:

1. Shahada je výkřik, po kterém se člověk stává muslimem;
2. Namaz je modlitba;
3. Zakat je peněžní daň nebo platba;
4. Půst v ramadánu;
5. Hadždž je pouť spojená s návštěvou Mekky.

Melekhova poznamenala, že během ramadánu věřící čtou namaz, čímž posilují své spojení s Alláhem, a postí se od úsvitu do západu slunce, zdržují se jídla, pití, kouření a jiných světských radovánek. Ramadán je považován za čas duchovní očisty, sebezapření a zaměření na duchovní praktiky.

Ramadán v roce 2024 začne 11. března. Foto: 1MI

<em>Suhoor 2024</em>

Suhoor je prvním jídlem dne pro postící se muslimy. Dochází k němu před úsvitem, kdy je obloha ještě pokryta tmou. Předpokládá se, že suhoor by měl být bohatý na uhlohydráty a bílkoviny, aby věřícímu dodal sílu a energii na celý den.

<em>Iftar 2024</em>

Iftar je druhé a poslední jídlo dne. Nastává po západu slunce, nebo po večerní modlitbě – Maghrib. „Otevření úst,“ podle Melekhové, se obvykle provádí s datlemi, protože jsou bohaté na vitamíny a draslík, což pomáhá obnovit nervový systém. Hlavním jídlem mohou být polévky, saláty, pokrmy z masa a ryb, sladkosti a nápoje.

<em>Ramadán a Ramazan: jaká je správná cesta</em>

„Ramadán“ a „Ramazan“ jsou dvě různá jména pro stejný měsíc v islámském kalendáři. Rozdíly mezi nimi jsou způsobeny především jazykovými a kulturními zvláštnostmi: „Ramadán“ se častěji používá v arabském světě, zatímco „Ramazan“ je turecká verze jména téhož měsíce.

Pravidla pro dodržování půstu o ramadánu. Foto: inkazan.ru

<strong>Co dělat a co nedělat o ramadánu</strong>

Kromě toho, že věřícím není dovoleno jíst a pít, je během půstu zakázáno také kouření a pohlavní styk, poznamenala Melikhova. Kromě toho je v tomto období důležité zdržet se negativních činů, včetně hněvu, nadávek, lhaní a usilovat o duchovní růst.

Během půstu si muslimové mohou čistit zuby a koupat se, ale pouze pokud se jim do úst nedostane voda. Můžete darovat krev, umýt si nos a vypláchnout ústa. Léky je povoleno užívat injekcemi.

<strong>Kdo může přeskočit ramadán?</strong>

Během ramadánu se všichni postí kromě dětí, těhotných žen, kojících matek, starých lidí a vážně nemocných. Podle islámského práva mohou být cestující osvobozeni od povinného půstu, řekla Melikhova.

Duchovní ředitelství muslimů Republiky Tatarstán určilo data Eid al-Fitr a Eid al-Adha v roce 2024
Další informace
Viz také:
předplatit

© Všechna práva vyhrazena. Při použití informací je vyžadován hypertextový odkaz na webovou stránku inkazan.ru. Úplná pravidla

Online publikace „Inkazan.ru“. Toto médium je registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi,
evidenční číslo řady EL č. FS 77-74115 ze dne 23. listopadu 2018

Zakladatel: PremierMediaInvest LLC

hlavní redaktor: Tarlap Anna Alekseevna

Adresa redakce: 109 044, Moskva, ext. ter. Městský obvod Tagansky, st. Voroncovskaja, 20, patro 2, pokoj. 14

Vedoucí oddělení reklamy: Sopová D.F., +7 927 444-40-01, [e-mail chráněn]

Telefon inzertního oddělení: +7 (84-32) 12-13-14
Pošta reklamního oddělení: [Email chráněn]

Ramadán je devátým měsícem v islámském kalendáři, kdy muslimové dodržují měsíční půst Eid al-Fitr od úsvitu do soumraku, po kterém následuje oslava Eid al-Fitr.

Tento svatý měsíc je nejen časem přísného půstu, ale také symbolem duchovní čistoty a dobročinnosti. Během Рамадана Lidé se snaží zbavit se hříšných myšlenek, projevovat oddanost Všemohoucímu a konat dobré skutky.

<b>Proč ramadán začíná každý rok v jiném termínu?</b>

Protože lunární rok je o 11 dní kratší než sluneční rok, v roce 2030 Ramadán se bude slavit dvakrát – nejprve 5. ledna a poté 26. prosince.

Příště Ramadán začne po 12. březnu o 33 let později – v roce 2057.

<b>Kdy je ramadán v roce 2024</b>

Začátek a konec Рамадана se určují každý rok podle lunárního kalendáře. V roce 2024 začne ramadán za úsvitu 11. března a skončí večer 9. dubna svátkem Oraza Bayramy začne za svítání 10. dubna.

Půst Orazy začíná za svítání a končí západem slunce. Během této doby mají muslimové zakázáno jíst a pít.

Správně dodržovat svatý měsíc Ramadán, je důležité znát čas začátku a konce každého dne půstu. Naplánovat Orazy pro každý den roku 2024 označuje čas Suhura (jídlo před úsvitem) a Iftar (večeře) spojené s východem a západem slunce.

Plán ramadánských modliteb 2024 / Foto: Screenshot/5namaz

<b>Co je součástí stravy během ramadánu</b>

V okamžicích Suhoor a Iftar nahrazují obvyklá tři jídla denně a umožňují tělu odpočívat a podstoupit určitou obnovu.

Při vaření se doporučuje jednoduchost. Měly by být vyrobeny z přírodních surovin a připravovány šetrnými metodami, jako je dušení, pečení, vaření nebo vaření v páře.

Ve výživě je třeba věnovat pozornost bílkovinným produktům: maso, ryby, vejce, mléčné výrobky, luštěniny, různé obiloviny, zelenina, ovoce, ořechy a oleje. Měli byste se vyhnout konzumaci cukrářských výrobků s vysokým obsahem cukru a tuku a upřednostňovat přírodní sladkosti, jako je sušené ovoce, pastilky a med.

Každé jídlo by mělo začínat vodou a můžete také pít kompoty, nálevy ze sušeného ovoce, ředěné džusy a bylinné čaje. Měli byste omezit konzumaci silného čaje a kávy.

V mezidobí se nedoporučuje pít příliš mnoho vody Iftar и Sukhur, protože slaná a konzervovaná jídla mohou způsobit žízeň. Jíst dostatek čerstvé zeleniny a ovoce však pomáhá absorbovat strukturovanou buněčnou vodu.

Rozložení potravinové zátěže během Iftar и Suhura závisí na věku člověka, pohlaví, fyzické aktivitě a složení těla. Pokud si postící se člověk může dovolit odpočívat po Suhura a denní spánek, snídaně se může skládat z kaše s ořechy, nápoje se sušeným ovocem, vejci nebo tvarohem.

Pro fyzicky pracující je k snídani vhodný teplý proteinový pokrm, jako je obilná příloha s hovězím steakem nebo pokrm z drůbeže či ryby, zeleninový salát a teplý nápoj ze sušeného ovoce. Iftar Doporučuje se také začít vodou, poté můžete přejít k ovoci nebo sušenému ovoci, oříškům, prvnímu a druhému chodu.

<b>Kdo je osvobozen od půstu?</b>

Nehledě na to, že příspěvek je in Ramadán je povinný pro každého zdravého muslima, Alláh některým lidem odpustil a osvobodil od půstu, pokud se z určitých legitimních důvodů nemohou postit během ramadánu. V súře Al-Baqarah (2:185) Alláh jasně zmínil, že nemocní lidé a cestovatelé jsou během půstu osvobozeni Рамадана. Navíc ve světle tohoto verše a podle mnoha učenců jsou od půstu osvobozeni také následující lidé:

• Fyzicky nebo duševně nemocní lidé
• Cestovatelé
• Ženy během menstruace
• Ženy, které jsou těhotné nebo kojící.
• Starší lidé (pokud půst povede k dalšímu zhoršení jejich zdraví)
• Děti, které nedosáhly puberty

<b>Věci, které znehodnocují příspěvek</b>

Níže jsou uvedeny věci, které znehodnocují příspěvek:

• Léky užívané nosem nebo ušima
• Úmyslné zvracení
• Při kloktání se mi omylem dostala voda do krku.
• Ejakulace v důsledku kontaktu se ženou
• Polykání předmětů
• Kouření cigarety
• Pokračovat v jídle nebo pití po náhodném jídle nebo pití a považovat půst za přerušený.
• Jíst po Suhoor/Subhsadiq/Sehri (čas, kdy půst začíná před modlitbou Fajr) s pocitem, že se to děje před Suhoor/Subhsadiq.
• Jíst iftar (jídlo, které se má jíst po přerušení půstu během modlitby Maghrib) ve špatnou dobu, jíst ho před západem slunce, za předpokladu, že je po západu slunce.

<b>Co je Eid al-Fitr</b>

Eid al-Fitr je Svátek přerušení půstu, kterým každoročně končí ramadán.

Muslimové si navzájem přejí šťastný Eid během festivalu tím, že říkají Eid Mubarak a setkání s rodinou a přáteli ke společné hostině a modlitbě.

Během festivalu, který může trvat až tři dny, lidé také přispívají na charitu.