V jakém věku se dítě začíná plazit: jak pomoci dítěti zvládnout tuto dovednost

První rok v životě miminka je výjimečný. Do roka se dítě naučí sedět, plazit se, vyslovovat zvuky, dělá první krůčky a získává vlastní zuby. Mladí rodiče nadšeně vítají každou malou dovednost, kterou se naučí. Také touží vědět, kdy se dítě začne plazit, v jakém věku? Na tuto otázku odpovídáme v článku.

Normy a termíny

Miminko dělá první pokusy o samostatný pohyb od tří měsíců, kdy začíná držet hlavičku rovně. Vidí před sebou obrovský, zajímavý svět, který chce prozkoumat na vlastní pěst. V pěti měsících se aktivita pohybů zintenzivňuje, dítě začíná lézt. Pokud je postava hubená, záležitost postupuje rychleji. Děti s větší váhou zvládají dovednost o něco později.

K poznámce! Pohlaví neovlivňuje rozvoj lezeckých schopností. Neexistují žádné statistiky, že chlapci nebo dívky začínají lézt dříve.

Schopnost plazit se také závisí na stavu svalového tonusu dítěte. Pokud existuje patologie nebo nějaký druh poruchy, vývoj dovedností dítěte je zpožděn. Totéž platí pro předčasně narozené děti.

Jak miminka lezou

V zásadě procházejí třemi fázemi vývoje okolního prostoru:

• plácání vleže na břiše;
• pohybovat se na břiše;
• pohybovat se na všech čtyřech.

Začátek začátku jsou aktivní pohyby paží a nohou z lehu na břiše. Zdá se, že dítě vstává na rukou a snaží se pohnout ze svého místa. V důsledku toho se někam plazí, ale je velmi potěšen svými úspěchy.

O tom, jak naučit dítě plazit se, mluvíme v našem článku “Jak naučit miminko lézt: tipy a cvičení”

Po pátém měsíci se miminko začíná plazit po břiše. Přitahuje nohy a odtlačuje se s nimi, rukama si pomáhá posunout se vpřed. Tuto dovednost můžete stimulovat pomocí hraček: dejte poblíž světlé chrastítko, aby měl zájem ho uchopit. Takto začínají miminka postupně lézt.

Od sedmi měsíců miminko zvládá pohyb po čtyřech. Někteří vyvinou slušnou rychlost, aktivně pracují rukama a nohama. V této době již děti umí sedět a snadno změní výchozí polohu „sedu“ na plazení a zpět.

K poznámce! Před plazením po kolenou se děti postaví na všechny čtyři a pohupují se celým tělem dopředu a dozadu. Jedná se o velmi užitečné cvičení, které posiluje svaly zad a paží a nohou.

Některé styly procházení:

• žába;
• ve stylu Plastun;
• pečeť;
• medvídek;
• zpět;
• skútr

Dítě si volí svůj vlastní styl pohybu. Příroda sama říká miminku, co je pro něj nejlepší. Někdy kombinují styly nebo jich používají několik.

Nejběžnější styl pohybu na břiše je na břiše, tedy bez zvedání trupu z podlahy. Dítě se zábavně převaluje ze strany na stranu, ale sebevědomě se pohybuje vpřed.

Styl tuleňů také vypadá originálně, když ho předvádějí děti: dítě zvedne rukama polovinu těla a pak se svalí na podlahu. S obtížemi, ale pohybuje se.

Žába styl používá pouze nohy. Dítě je jimi vytlačováno z podlahy a pohybuje se dopředu. Podobně jako žába plave.

K poznámce! Ať už se dítě plazí v jakékoli poloze, považuje se to za normální. Jedinou starostí je poloha nohou v písmenu W. Říká se tomu póza kobylky.

Děti, které jsou unavené z pohybu na bříšku, rychle přijdou na to, jak se dostat na všechny čtyři. Tento způsob přepravy je mnohem rychlejší a nebolí z něj bříško.

Klasický styl – nohy pokrčené v kolenou, ruce natažené dopředu. Miminko se plazí jako plyšový medvídek – má mírně natažené nožičky a zvednuté zadečky.

Styl vzad – malý se pohybuje dozadu jako rak. Může být nasměrován do strany.

Styl koloběžky je velmi originální. Dítě se opírá o ruce, chodí jedním kolenem, ale druhé se z nějakého důvodu nehýbe. Stacionární noha je také ohnutá v koleni, ale tlačí od podlahy pouze jednou nohou.

Co je zajímavé: nejprve děti „vykročí“ rukama dopředu a současně zvednou obě kolena. Když se naučí tento způsob pohybu, postupně synchronizují pohyby svých končetin a začnou se rychle plazit po čtyřech.

Nestandardní způsoby dopravy

Děti jsou velmi chytré. Když potřebují překonat vzdálenost a dostat se k cennému předmětu, dokážou předvést zázraky vynalézavosti. Například převalování ze strany na stranu. Tak se dostanou na místo určení, kolobok.

Dalším způsobem je jízda na zadku. Proč klečet na kolena, když se tam můžete dostat pohodlně? Hlavně v plenkách.

Proč některá miminka začnou lézt dříve než jiná?

Existují pro to vysvětlení:

• genetická predispozice;
• určitá tělesná hmotnost;
• pomoc od rodičů.

Pokud se alespoň jeden z rodičů začal brzy pohybovat po čtyřech, jeho dítě se začne brzy plazit. To je běžná genetická predispozice, nic překvapivého.

Tělesná hmotnost je důležitým ukazatelem. Pro baculaté miminko je mnohem obtížnější se samo pohybovat než pro hubené. K tomu samozřejmě nemusíte dítěti držet dietu. Jen mu dej čas, aby zesílil.

Pomoc rodičů je také důležitým ukazatelem ve vývoji kojenců. Aby se naučilo pohybovat dříve, musíte ho ihned po zahojení pupeční rány začít pokládat na bříško. Pediatr vám řekne správný čas. Umístění na bříško stimuluje touhu miminka hýbat se.

Když je miminko položeno na bříško, zvedne hlavičku, aby vidělo prostor před sebou. Pak se posadí na ruce, aby lépe viděl kolem sebe. A tady to není daleko k prolézání.

Pomoc při rozvoji dovedností

Do čtyř měsíců se dítě naučilo spoustu nových věcí:

• pozná matku a usměje se;
• fixuje pohled na světlé předměty;
• bezpečně drží hlavu rovně;
• uchopí předměty a vloží je do úst.

Je čas naučit miminko lézt. Pediatři se domnívají, že posuvník už nemůže neustále ležet v postýlce, je potřeba mu dát příležitost naučit se pohybovat. Chcete-li to provést, rozložte na podlahu deku nebo přikrývku s hračkami. Dítě po hračce určitě sáhne, protože už umí předměty uchopit. Aby dosáhl požadovaného chrastítka, začne se plazit. Jedná se o zcela přirozený proces stanovený samotnou přírodou.

Lze použít i hlasový podnět. Sedněte si například naproti a jemně přivolejte dítě k sobě, kývněte rukou. Mnoho dětí se aktivně začíná plazit ve směru své matky.

Dalším způsobem je jít příkladem. Máma nebo táta se začnou plazit po podlaze po čtyřech a aktivují imitační reflex dítěte. Často to pomáhá.

Pokud se dítě nechce plazit

Každé dítě rozvíjí pohybovou dovednost jinak. Někteří kojenci se například dlouho plazí a nemohou se postavit na nohy, zatímco jiní projdou fází plazení a okamžitě začnou chodit. To je také považováno za normální vývoj, nebojte se. Dítě si právě uvědomilo, že je pohodlnější pohybovat se tímto způsobem.

K poznámce! Podle WHO každé 10. dítě ve Spojených státech začne okamžitě chodit a obejde fázi plazení. To je také považováno za normu.

Ale stává se, že se malá nenaučí lézt, sedět a vstávat. Co dělat v tomto případě? Dítě je potřeba ukázat dětskému lékaři. Existují některá onemocnění, při kterých je proces fyzického vývoje dítěte zpomalen nebo narušen. Důvodem pro kontaktování specialisty bude i ztráta nabytých dovedností: dítě například dříve umělo sedět, ale pak s tím přestalo.

Existuje názor, že každé dítě se musí plazit svou vlastní cestou, a to je nezbytné pro správný vývoj. Nyní pediatři po celém světě o tomto tvrzení pochybují. Pokud dítě začne chodit, pak s ním není nic špatného. Ale pokud je odmítnutí plazit doprovázeno dalšími varovnými příznaky nedostatečného vývoje, pak stojí za to se znepokojovat.

Pokud se dítě vyvíjí dobře, ale odmítá se plazit, mělo by to být nahrazeno lezením. Požádejte ho například, aby vylezl na pohovku nebo miniskluzavku. Můžete si koupit miniaturní nástěnné tyče a nechat ho zvládnout. Předpokládá se, že lezení zcela nahrazuje plazení.

Gymnastická a kraulová cvičení

Aby dítěti pomohli posílit svaly, dělají speciální gymnastiku.

Výchozí pozice: na zádech. Maminka opatrně kroutí nožičkami, aby se miminko převrátilo na bříško.

Položte dlaně na nohy dítěte tak, aby se od nich začalo tlačit.

Dítěti je poskytnuta posilující masáž pro rozvoj pohybového aparátu. Váš dětský lékař vám ukáže správné pohyby.

Při masáži doporučujeme používat speciální dětský přípravek pro snadné klouzání a zvlhčení pokožky. Masážní olej značky My Sun® obsahuje komplex olejů z rakytníku, borovice a zakrslého cedru. Olej jemně pečuje o dětskou pokožku, dělá ji hedvábnou a pomáhá předcházet lepkavosti při masáži.

Dítě je pravidelně cvičeno, otočeno ze strany na stranu, přeneseno ze zad na bříško, nohy jsou ohnuté a neohnuté atd.

K poznámce! Pamatujte, že dítě musí být připraveno se plazit. Dokud svaly nezpevní, nebude se moci hýbat. Dělejte gymnastiku každý den, dejte si ji na bříško, podněcujte zájem o svět kolem sebe.

Cvičení napodobování pozice žáby. Položte miminko na bříško na tvrdou podložku, pokrčte mu nohy v kolenou a mírně je roztáhněte od sebe. Všechno vypadá, jako by plavala žába. Pokud budete toto cvičení pravidelně provádět, svalová paměť bude fungovat a dítě se bude plazit.

Když jsou paže vašeho dítěte dostatečně silné, můžete s ním cvičit „kolečko“ (nebo chodit po rukou). Položte si ho na bříško a dlaněmi ho nechte opřít o podlahu. Rukama mu zvedněte nohy a jemně ho veďte, aby se posunul dopředu a přerovnal ruce.

Toto cvičení se provádí na podlaze tak, aby bylo volné místo. Za měsíc nebo měsíc a půl se dítě začne plazit. Cvičením se posilují svaly paží, což je velmi důležité pro samostatný pohyb.

Abyste své dítě naučili lézt po čtyřech, udělejte z prostěradla „otěže“, které podpoří tělo při plazení.

Užitečné tipy

• Jakmile je dítěti 5-6 měsíců, vyjměte ho z ohrádky: omezený prostor neaktivuje průzkumný reflex.
• Učte své dítě na povrchu pokrytém kobercem. Linoleum a laminát nejsou dobrý nápad. Plazení po takových površích je pro miminko obtížné a nepříjemné.
• Ostré rohy nábytku zakryjte polštáři nebo látkou, abyste zabránili nechtěnému nárazu dítěte.
• Oblečení na cvičení by mělo být volné a neomezovat dítě v pohybu.
• Zkontrolujte, zda na podlaze není průvan. Zavřete vnitřní dveře, stejně jako mezeru mezi dveřmi a podlahou. Vytvořte pohodlné podmínky pro trénink.

Celkový

Ve kterých měsících se dítě začíná plazit? Přesná odpověď neexistuje. Protože každé miminko se vyvíjí individuálně, svým vlastním tempem. Někteří lidé začínají sedět a chodit brzy, jiní později. Někteří lidé se aktivně plazí již v 5 měsících, zatímco jiní tuto fázi obcházejí a okamžitě začnou chodit v 7-9 měsících. Je důležité komplexně stimulovat zájem dítěte o porozumění světu a prozkoumávání dostupného prostoru. Ale dítě nebude schopno realizovat svůj průzkumný reflex, pokud jsou svaly slabé. Denně proto provádějte masáže a gymnastiku. Pokud vaše dítě odmítá lézt, poraďte se s pediatrem. Možná má jen flegmatickou povahu.