Zbavte se pupínku za jednu noc

Co dělat, když máte na zítra naplánovanou důležitou schůzku, focení nebo rande a na tváři se vám objeví strašlivý červený pupínek? Běžet ho vymáčknout? S největší pravděpodobností do rána zanícená oblast zčervená a oteče. Zakrýt pupínek make-upem? Všichni chápeme, že to bude těžké udělat bez povšimnutí.

Četné online zdroje nabízejí různé produkty, které vám pomohou odstranit akné přes noc doma: od zubní pasty po peroxid vodíku. Všechny tyto metody mohou zánět jen trochu „uhasit“. Z velké části pupínek buď vysuší, nebo jako peeling odlupují odumřelé buňky. Jejich použití může způsobit popáleniny, skvrny, jizvy a dokonce i vážné alergické reakce.

Abyste pupínek opravdu odstranili, musíte působit na původce zánětlivé reakce – bakterie. A to dokážou pouze antibakteriální léky. Jako například Zerkalin® je alkoholový roztok na bázi klindamycinu. Lék poskytuje dvojí účinek – ničí bakterie a zmírňuje zánět, který způsobuje zarudnutí, otok a bolest v pupínku.

Co způsobuje akné?

Když do vyhledávače zadáte „jak se zbavit pupínku přes noc“, málokdo přemýšlí o příčině zánětu.

Bakterie žijí na kůži každého člověka. Dokud jsou hormony a tvorba kožního mazu v normě, nevznikají žádné problémy. Při nadbytku testosteronu (jeho je zvláště v pubertě hodně) se buňky pilosebaceózního folikulu začnou intenzivně dělit, vzniká velké množství sekretu (mazu).

Bakterie Propionibacterium acnes, které používají maz jako potravu, se začínají aktivně množit.

Snaží se proniknout hlouběji do mazového vlasového folikulu, kde je málo kyslíku, protože právě v podmínkách nedostatku kyslíku se tyto bakterie cítí nejlépe. Buňky pilosebaceózního folikulu se mezitím dále dělí a brzy zablokují výstup kožního mazu a průchod kyslíku hluboko do pilosebaceózního folikulu. To vytváří příznivé podmínky pro Propionibacterium acnes, které během svých životních procesů uvolňují látky vyvolávající zánět. Ucpaný pilosebaceózní folikul brzy zčervená a bude bolestivý.

Co vám poradí? na populárních fórech?

Prostředky, které se doporučují k odstranění pupínku přes noc, neodstraňují příčiny zánětu, ale pouze odstraňují jeho vnější projevy.

Citrón

Doporučuje se namočit vatový tampon do jeho šťávy, pomazat pupínek a nechat do rána. Kyselina odlupuje vrstvu odumřelých buněk, ale při dlouhodobé expozici poškozuje zdravé oblasti pokožky. Kyselina citronová neovlivňuje bakterie umístěné ve vrstvě kožního mazu. Po jeho expozici je možná pigmentace.

Kyselina salicylová

(„Aspirin.“ Zastavuje zánět, mírně odstraňuje zarudnutí a jako kyselina působí na kůži jako peeling – odstraňuje odumřelé buňky.

Zubní pasta

Jeho hlavní složkou, která pomáhá odstranit pupínky přes noc doma, je oxid křemičitý. Je důležité si uvědomit, že je možná alergická reakce na složky zubní pasty a podráždění v místě aplikace.

česnek

jehož odříznutý plátek je třeba potřít na pupínek a po 10 minutách smýt, působí antisepticky, ale Propionibacterium acnes nacházející se pod vrstvou tuku se jím „nedáže“. Alergická reakce je také možná.

Odvary z heřmánku, měsíčku

mají protizánětlivý účinek, ale neporadí si s Propionibacterium acnes, protože jsou na vodní bázi, a proto nemohou procházet lipidovou vrstvou pokožky. Totéž platí pro aloe, které se doporučuje aplikovat na pupínek s jeho dužinou.

Vytlačování

Mechanické stlačení oblasti abscesu může způsobit, že jeho obsah vystoupí na povrch, ale částečně vstoupí do tkáně obklopující pupínek, kde může vyvolat ještě větší zánět. Výsledkem je, že pupínek nejen nezmizí přes noc, ale také se zvětší.

Co opravdu pomůže odstranit pupínek přes noc?

Jak odstranit akné z obličeje přes noc, pokud to opravdu potřebujete? Hlavní věc je neexperimentovat a nevěřit radám náhodných lidí.

Vyčistěte si pleť (myjte si obličej kosmetikou na problematickou pleť), v žádném případě se nesnažte vytlačit pupínek, rána rozhodně nezmizí přes noc a pokusy o její zamaskování ráno vedou ke katastrofálním výsledkům a zvýšenému zánětu .

Po umytí počkejte 20-30 minut, pokožka by měla vyschnout, na postižené místo naneste přípravek Zerkalin®. Po 3-4 hodinách můžete aplikaci opakovat. Jděte spát a ráno znovu aplikujte Zerkalin®. Droga nefunguje okamžitě, ale pomůže trochu snížit zánět v oblasti pupínků a zabrání tomu, aby se pod make-upem „nabobtnal“.

V budoucnu, pokud je vaše pokožka náchylná k takovým překvapením, zkuste tuto možnost eliminovat pravidelným užíváním léků na akné, které vám může předepsat váš dermatolog.

Zerkalin® je lék, který pomáhá snižovat počet zanícených prvků na kůži. Obsahuje klindamycin, antibiotikum, které ničí bakterie způsobující akné (Propionibacterium acnes) a také zabraňuje tvorbě černých teček (komedonů).

Zerkalin® se doporučuje používat na noc a ráno, 15-20 minut po umytí, nanést jej na suchou, vyčištěnou pleť vatovým tamponem.

Téměř každý má nějaké dermatologické problémy. Někteří je ignorují, jiní jsou v rozpacích, ale jen málokdo se je snaží léčit. Ale situace se může rychle zlepšit, pokud to budete řešit.

Akné na zádech je chronické zánětlivé onemocnění mazových žláz. Může se objevit v důsledku genetické predispozice, nesprávné péče o tělo nebo nezdravé stravy, hormonálních změn nebo léků. Pokud je vašich pupínků málo a jsou mělké, můžete se jich pokusit zbavit změnou životního stylu a volně prodejnými léky. Pokud je ale problém vážnější, pak budete muset zajít k dermatologovi.

CO JE AKNÉ NA ZAD

Mazové žlázy produkují maz, neboli maz. Je potřebný k promaštění pokožky a vlasů a také k ochraně před choroboplodnými zárodky. Akné (lékařský název pro pupínky) se objevuje, když přebytečný maz a odumřelé kožní buňky ucpávají póry spolu s bakteriemi C. acnes. Proto jsou hlavními faktory rozvoje akné a pupínků porušení produkce kožního mazu a zvýšený počet bakterií na kůži.

Pupínky mohou postihnout kteroukoli část těla, ale nejčastěji se objevují v oblastech, kde je nejvíce mazových žláz. Na prvním místě je obličej, na druhém záda, zejména jejich horní část. Podle britské Národní zdravotní služby se u více než poloviny lidí s akné na obličeji objeví také na zádech.

Kromě bakterií mohou akné na těle způsobit kvasinky, jako je pityrosporum. V tomto případě konvenční prostředky nepomohou – budete muset použít speciální antifungální léky.

Pupínky na jakékoli části těla jsou různých typů:

• bílé tečky (milie, pupínky s bílou hlavičkou) – ucpané vlasové folikuly, ve kterých se postižená oblast nachází hluboko v kůži a nepřichází do styku se vzduchem;
• komedony (černé tečky) – ucpané póry na povrchu kůže, ve kterých maz oxiduje a zčerná;
• papuly – zanícené vlasové folikuly bez hnisu; nejčastěji jsou růžové a bolavé;
• pustuly – zanícené folikuly s hnisem; když takový pupínek „dozraje“, objeví se uprostřed jeho bílá hlava;
• uzliny a cysty – zánět hluboko v kůži; mohou být červené, modrofialové nebo stejné barvy jako zbytek kůže, ale jsou pevné na dotek a připomínají hrbolek nebo otok.

PŘÍČINY AKNÉ NA ZÁDĚ

Akné na zádech je způsobeno mnoha různými faktory.

Genetika

Sklon k mastné pleti a akné může být zděděn. Neexistuje jediný gen, který je zodpovědný za riziko akné. Ale schopnost těla bojovat s bakteriemi způsobujícími akné do značné míry závisí například na genetice. Výzkumy ukazují, že děti lidí s akné častěji trpí touto nemocí. Kromě toho mohou některé nemoci, jejichž predispozice se přenáší na genetické úrovni, způsobit akné. Jedním z nejčastějších příkladů je syndrom polycystických vaječníků (PCOS).

Hormony

Riziko vzniku akné závisí do značné míry na vaší hormonální hladině. Akné se proto často objevuje v dospívání, kdy tělo prochází velkými hormonálními změnami. Vrchol výskytu akné se vyskytuje mezi 15. a 18. rokem života. V tomto věku jsou v podstatě považovány za normu. U dospělých mužů se akné může objevit jako vedlejší účinek užívání steroidů a jiných sportovních doplňků a u žen – během menstruace, těhotenství, endokrinních a gynekologických onemocnění.

Vedlejší účinek léků

U mnoha léků se mohou objevit pupínky nebo vyrážka podobná akné. Nejčastěji je tento vedlejší účinek způsoben:

• lithium;
• kortikosteroidy;
• antikonvulziva;
• barbituráty;
• androgenní steroidy;
• přípravky s bromidem;
• přípravky s jodidy;
• protirakovinná terapie.

Špatná hygiena

Akné na zádech se může objevit, pokud je pokožka dlouhodobě znečištěná – například když se po posilovně nesprchujete. Nebo pokud se perete jen zřídka a delší dobu neperete oblečení a ručníky – právě zde se množí bakterie způsobující akné.

Mechanické poškození

Někdy se akné na zádech a ramenou objeví kvůli negativním účinkům na kůži. Mohou se například objevit, pokud nosíte celý den těžký batoh, který bude drhnout, nebo pokud se pod ním kůže hodně potí. Akné se navíc může objevit i působením světla – na rozdíl od stereotypu opalování nepomáhá zbavit se akné, ale může je vyprovokovat.

Domluvte si schůzku s dermatologem
Zanechte své telefonní číslo a náš operátor vás bude kontaktovat pro domluvení schůzky s lékařem.

JAKÉ PRODUKTY ZPŮSOBÍ AKNÉ NA ZÁDECH

Jedním z rizikových faktorů vzniku akné je špatná strava. Bylo prokázáno, že potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků zvyšují zánět v těle, včetně zvýšení rizika vzniku akné a ekzémů. Sladkosti a jednoduché sacharidy také zvyšují pravděpodobnost kožních problémů.

“Akné vyžaduje integrovaný přístup,” říká odbornice na výživu Natalya Antonova. — Musíme minimalizovat dopad všech rizikových faktorů a měli bychom začít dietou. Z jídelníčku by měly být vyloučeny potraviny s vysokým glykemickým indexem: cukr, bílá rýže, pečivo na bázi prémiové pšeničné mouky, měkké pšeničné těstoviny, čokoláda, balené džusy a sycené nápoje, mléčné výrobky, rychlé občerstvení, stejně jako tučné maso – vepřové a jehněčí.”

Při léčbě akné na zádech lékař doporučuje jíst 3-4x denně a mezi jídly pít čistou vodu. Večeře by měla být nejpozději 3 hodiny před spaním. „Bílé pečivo by bylo lepší nahradit černým nebo šedým celozrnným pečivem, přidat zdravé mastné kyseliny (mořské ryby, nerafinovaný olivový olej, avokádo), zeleninu (mrkev, brokolice, okurky, zelí, zelenina), ovoce s nízkým glykemickým indexem index (jablka, kiwi), bobule našeho pruhu. Místo černého čaje nebo kávy je vhodné pít zelené nebo bylinkové čaje, jako je rooibos nebo ohnivák.

JAK SE ZBAVIT AKNÉ NA ZÁDECH

Pokud máte na zádech mírné akné – černé tečky a černé tečky, můžete se jich pokusit zbavit, aniž byste šli k lékaři. Zde je několik zdrojů, které vám mohou pomoci.

Čištění pleti

Sprchovat byste se měli denně, zvláště pokud se hodně potíte. Ujistěte se, že při praní dosáhnete žínkou na každý bod zad – možná by stálo za to koupit větší. Při cvičení noste oděv odvádějící vlhkost. Nakonec častěji perte prádlo a ložní prádlo: právě zde se množí bakterie způsobující akné.

„Nerovnováha mikroflóry hraje důležitou roli ve vývoji akné,“ říká dermatoložka Natalya Gryazeva. „Proto je důležité pleť správně čistit. Nejlepší je používat externí přípravky ve formě gelů nebo pěn s neutrálním PH.“

Benzoylperoxid

Mnoho dermatologů nazývá léky s benzoylperoxidem jedním z nejúčinnějších léků na akné na zádech. Tato látka účinně zabíjí bakterie na pokožce, proto se často přidává do dermatologických sprchových gelů, pleťových vod a emulzí na utírání. Četné studie prokázaly jeho účinnost [7], [8].

Kyselina salicylová

Dalším známým a osvědčeným prostředkem proti akné je kyselina salicylová. Je součástí téměř všech léků na akné. Kyselina salicylová proniká hluboko do pokožky a rozpouští nahromaděné odumřelé buňky.

„Kyselina salicylová se k léčbě akné používá velmi dlouho,“ vysvětluje Natalya Gryazeva. — Jeho výhodou je, že kromě antiseptických a antimikrobiálních vlastností působí i komedolyticky, tedy rozpouští komedony. Protože se však kyselina salicylová nachází hlavně v alkoholových mlécích a kaši, můžete při samostatném použití pokožku vysušit a tím zhoršit její stav. Proto je lepší používat tyto prostředky opatrně.“

Síra a resorcinol

Neméně oblíbeným prostředkem proti akné je kombinace těchto dvou látek. Resorcinol pomáhá předcházet akné tím, že odstraňuje nahromaděné odumřelé kožní buňky. Síra odstraňuje přebytečný maz a zabíjí bakterie.

sluneční ochrana

Sluneční záření může způsobit akné na zádech. Abyste tomu zabránili, používejte opalovací krém s SPF. Pamatujte ale, že tyto krémy samy o sobě mohou také způsobit vyrážky a akné.

Před vstupem na trh musí být produkty SPF testovány na komedogenitu, tedy schopnost ucpávat póry a vést k tvorbě akné a vyrážek, vysvětluje Natalya Gryazeva. — Při výběru opalovacího krému se proto musíte podívat na označení na obalu. Mělo by tam být uvedeno „nekomedogenní“.