10 zákazů pro těhotné ženy. a 5 možností! | «Nejlepší klinika»

„Nedávno jsem měl radost: zjistil jsem, že čekám dítě. Ale moje matka mě vyděsila, když mi řekla, že se teď nemůžu aktivně hýbat, jíst svá oblíbená jídla, chodit do obchodu nebo se dokonce nechat ostříhat. Je těhotenství opravdu dobou neustálých omezení a zákazů?“ Anna K.

Po otěhotnění mnoho žen skutečně neví, jak správně přežít období čekání na dítě. K nedostatku informací se přidávají staleté stereotypy a pověry, které situaci dále komplikují.

Ve skutečnosti vám těhotenství umožňuje vést aktivní a plnohodnotný život, i když stále existuje řada omezení. Budeme o nich mluvit v tomto článku.

Kontroverzní situace: přístup „bez fanatismu“

Existují situace, které většina lidí považuje za zakázané pro těhotné ženy. Při rozumném přístupu se však ukáže, že nejsou nejen nebezpečné, ale dokonce užitečné pro nastávající matku.

1.Sport

Je možné cvičit v těhotenství? Potřebovat! Hlavní věcí je vyhýbat se těm typům aktivit, které jsou extrémní (bojová umění, alpské lyžování, snowboarding) a traumatické (jízda na kole, kolečkové brusle a bruslení).

Vítaná je ale speciální gymnastika pro těhotné, fitness, jóga, nordic walking, procházky na čerstvém vzduchu. Plavání a vodní aerobik jsou považovány za nejpřínosnější – tyto typy aktivit umožňují nastávající matce relaxovat a snížit zátěž na páteř a nohy.

2. Cestování

Často se těhotné ženy bojí dlouhých cest a cestování letadlem. Ve skutečnosti je létání v letadlech zakázáno až po měsíci těhotenství – zvyšuje se riziko potratu. Do této chvíle, pokud nastávající matka nemá žádné zdravotní problémy a těhotenství je snadné, je docela možné dobýt nebesa. Před odjezdem na dovolenou byste se však měli poradit se svým lékařem.

Neměli byste jet do exotických zemí – zvláště pokud cesta vyžaduje očkování proti místním nemocem. U těhotných žen je očkování kontraindikováno.

Vyberte si místa pro dovolenou, jejichž klima se příliš neliší od toho, na co jste zvyklí. Je těžké předvídat, jak bude tělo nastávající matky reagovat na výrazné změny teploty.

3. Jídlo

Těhotné ženy by bezesporu měly dodržovat dietu. Nepřetěžujte svůj organismus a dočasně se vyhýbejte tučným, smaženým, příliš slaným, kořeněným a uzeným jídlům. Zapomeňte na sushi (syrová strava je nejnebezpečnější pro těhotné ženy a jejich nenarozené děti). Nepijte perlivou vodu.

Ze svého jídelníčku budete muset vyloučit silné černé a zelené čaje a kávu – je známo, že kofein výrazně zvyšuje riziko potratu.

Touha těhotné ženy je však zákonem, a pokud chcete sníst hamburger nebo vypít šálek čaje natolik, že nemáte sílu s touto touhou bojovat, můžete si tuto malou slabost dovolit. Hlavní věcí v těhotenství je klid a dobrá nálada a jednou snědené „zakázané jídlo“ zjevně nadělá méně škody než stres ze zákazu.

A pro uklidnění nervů můžete pít mátovou tinkturu, která také pomůže zmírnit nevolnost během toxikózy. Milovníkům čaje se doporučuje používat bílé odrůdy, které neobsahují kofein a pomáhají normalizovat krevní tlak.

Existuje stereotyp, že těhotné ženy by neměly jíst červené maso a ryby. Je to klam. Maso vás ochrání před anémií z nedostatku železa a ryby jsou plné mastných kyselin, bílkovin a kyseliny listové, které nastávající maminky potřebují pro normální vývoj plodu.

4. Jít ke kadeřníkovi

Starověké názory říkají, že těhotné ženy by si neměly stříhat vlasy. Tento stereotyp sahá až do doby, kdy se věřilo, že vlasy obsahují sílu člověka.

Jenže při nošení miminka se vlásky stávají křehkými, bez života a štěpí se, proto je naopak potřeba zastřihnout, když ne ostříhat, tak alespoň zastřihnout konečky.

Ale je opravdu lepší vzdát se barvení vlasů. Rozhodněte se však sami, ale hlavní je dbát na to, abyste používali moderní barvu, která neobsahuje amoniak a další účinné látky.

5. Sex

Mohou mít těhotné ženy sex? Mnoho lidí si myslí, že ne. To je špatně! Zákaz pohlavního styku může vydat pouze lékař a pouze z přísných lékařských důvodů.

Neváhejte se v této citlivé, ale důležité otázce poradit se svým lékařem!

Období březosti u koček a fáze porodu

odhadovaný čas čtení

Mnoho věcí v našich životech se děje poprvé. Například březost kočky. Pro každého zodpovědného majitele je to těžké období: starosti o mazlíčka a mláďata, úzkost před dnem porodu a naprostý strach z komplikací vás mohou nějakou dobu udržet ve střehu. Je dobře, že existují zkušení chovatelé, kteří vždy pomohou radou. Dnes jsme položili všechny nejzajímavější otázky chovatelce mainských mývalích koček Olze Makarové.

Chovu koček se věnuji již dvanáct let a vím, jak důležité je být připraven na každou fázi – od plánování březosti až po okamžik narození koťat. Sdílím své zkušenosti, aby budoucí majitelé a chovatelé mohli touto cestou klidně projít společně se svým mazlíčkem.

Plánování těhotenství

S plánováním páření můžete začít, když je kočce 10-12 měsíců. To je optimální věk: tělo již zesílilo, formování kostry a vnitřních orgánů je dokončeno. Dřívější páření znamená vystavit riziku jak kočku, tak budoucí koťata. Zvláště pokud je to poprvé: mladý organismus si s tím sám nemusí poradit. V první řadě je třeba před pářením zkontrolovat zdravotní stav kočky. K tomu provedeme testy: obecný klinický, biochemický krevní test, testy na infekce, ultrazvuk, testy na genetická (plemenná) onemocnění. Je důležité, aby kočka měla rodokmen, dobré plemenné údaje, stabilní zdraví a vhodnou povahu. Čím více se dozvíte o zdraví nastávající matky, tím klidnější bude pro vás její těhotenství a tím úspěšnější bude porod.

Jak dlouho trvá březost u koček?

Na otázku „jak dlouho trvá březost kočky?“ neexistuje jediná odpověď. V průměru může březost trvat 58 až 72 dní. Obvykle – asi 63–65 dní. Pokud přepočítáte, kolik měsíců trvá březost kočky, dostanete asi dva měsíce s trochou. Někdy porod začíná 60. den, zejména u koček s malým počtem plodů. Někdy se stává, že březost trvá až 70 dní. Pokud víte, že kočka porodila koťata, kontaktujte svého veterináře, protože porod může začít kdykoli a být kvůli velikosti plodů obtížnější než obvykle. Celkově závisí načasování na plemeni, věku a počtu koťat.

Jak zjistit březost u kočky

2-3 týdny po páření je třeba pečlivě sledovat chování vašeho mazlíčka. Kočka se stává přítulnější, nebo naopak uzavřenější a rozmarnější. Věnujte pozornost bradavkám: zrůžoví a mírně se zvětší. Toto znamení je jistým znamením, že došlo k březosti. Jistě budete chtít vědět, kolik koťat se narodí a v jakém jsou stavu, ale to se nedá zjistit okem. Abyste se ujistili, že je vše v pořádku, musíte kočku vzít na ultrazvuk, ale ne dříve než 21. den po páření. Někdy se ultrazvuky dělají dva: jeden na začátku a druhý – blíže k termínu, aby se posoudilo, jak se plody vyvíjejí a kdy začít s přípravou na porod. Březost se u každé kočky určuje jinak. U koček, které jsou březí poprvé, se barva bradavek může změnit až po 3-4 týdnech. Ty, které nedávají koťata poprvé, mají některé své vlastní příznaky. Například nevolnost třetí nebo čtvrtý den. Někteří lidé začnou jíst hodně a nejčastěji všechno, co mají v dohledu, bez ohledu na své preference před otěhotněním.

Příznaky těhotenství u kočky

V různých fázích březosti se objevují různé příznaky. Na začátku se objevuje změna chuti k jídlu, ospalost a méně často zvracení. Poté se břicho zaobluje a stane se pružnějším. Někdy kočka začne vyhledávat odlehlá místa – instinkt jí říká, že brzy bude muset rodit. Blíže k sedmému týdnu můžete cítit, jak se uvnitř koťata pohybují. To je velmi dojemný okamžik. V posledních týdnech si kočka může přestat hrát a začít těžce dýchat, zvláště pokud je koťat mnoho.

Změny v těle v různých fázích těhotenství

Během první menstruace (do tří týdnů) probíhají hlavní, ale navenek nepostřehnutelné procesy: oplodnění, fixace embryí v děloze. V této době se kočka může cítit unavená, odmítat jíst, ale nejčastěji se chová jako obvykle. Od 4. do 6. týdne se tvoří orgány plodu, roste břicho kočky a objevují se nové stravovací návyky. V této době je třeba zvýšit porci krmiva, dbát na bílkovinno-vápníkovou výživu, po dohodě s veterinářem přidat vitamíny pro těhotné ženy, kojící matky a koťata. Je důležité, aby kočka dostávala více bílkovin, protože nosí několik mláďat. Od 7. týdne se kočka stává méně aktivní, více odpočívá. Někdy těžce dýchá, zejména po jídle. Může se přestat olizovat: velké břicho jí brání v pohybu a dosahu na vzdálené části těla. Je třeba jí pomáhat, kdykoli je to možné – otírat jí čenich, česat ji. Ke konci březosti je tělo kompletně přestavěno na porod.

Týdenní kalendář kočičí březosti

1. týden: oplodnění a začátek buněčného dělení. 2. týden: Implantace embrya, chování se zatím nemění. 3. týden: bradavky zrůžoví, může se objevit nevolnost. 4. týden: plod roste, břicho se začíná zaoblovat. 5. týden: váha se zvyšuje, kočka jí více. 6. týden: zřejmý pohyb koťat, břicho je husté. 7. týden: hledání odlehlého místa, úzkost. 8. týden: ztráta chuti k jídlu, příprava na porod. 9. týden: kontrakce, porod koťat.

Tento kalendář je jakýmsi referenčním bodem, ale každý případ je individuální. Je nutné vést záznamy: datum páření, pozorování po dnech, změny v chování. To pomáhá nepromeškat důležitý okamžik.

Falešná březost u koček

Někdy kočka vykazuje všechny příznaky, ale ultrazvuk ukáže, že nemá žádné plody. To se stává při hormonální nerovnováze. Kočka se může dokonce „dvorit“ hračkám, tahat je s sebou jako koťata. Falešná březost obvykle trvá až měsíc, probíhá jako normální březost a po měsíci si kočka obvykle začne říkat o samečka. Méně často se kočky mohou tvářit, že jsou březí, i dva měsíce, ale s největší pravděpodobností se jedná buď o duševní poruchu, nebo o hormonální poruchu. Promluvte si s veterinářem, možná by taková kočka měla být sterilizována. Falešná březost obvykle sama odezní. Pokud se ale vleče nebo opakuje, je to důvod, proč kočku ukázat lékaři. Je důležité imaginární koťata nehubovat ani jim neodebírat – kočka může zažít silný stres.

Jak se připravit na porod

• sterilní ubrousky;
• dětské plenky;
• antiseptikum;
• telefonní číslo veterináře;
• pero a zápisník.

Snažím se být tam pořád. Zkušená kočka to zvládne sama, ale mým úkolem je být připravená a zbytečně se do toho neplést.

Známky nástupu porodu

Chování kočky se znatelně mění několik hodin před porodem. Zpočátku se začne často olizovat, zejména v oblasti břicha a pod ocasem. Pak se stává neklidnou: může následovat svého majitele, hlasitě mňoukat, očichávat podlahu a předměty. Některé kočky naopak vyhledávají soukromí – schovávají se ve skříních, pod postelí, v rozích. To záleží na povaze a zkušenostech s porodem.

Prvorodičky si často hledají odlehlé místo a mohou začít rodit samy. Zkušenější, zejména ty, kterým jsem pomáhala poprvé, mě příště upozorní: jdou za mnou, zavolají a pak klidně jdou k připravenému hnízdu. Snažím se tento okamžik nepromeškat – pokud se mi podaří sledovat chování při prvním porodu, další probíhají s mou účastí.

Mezi fyziologické příznaky patří zrychlené dýchání s otevřenými ústy, rozšířené zornice a vaginální výtok. Může se jednat o hlenovou zátku, buď průhlednou, nebo narůžovělou. Její odchod znamená, že porod může začít do 37 hodin. Tělesná teplota může klesnout na 12 °C (obvykle 24–XNUMX hodin před porodem).

Kontrakce v počáteční fázi mohou přicházet ve vlnách: aktivní a poté slábnoucí. To je normální. Hlavní je zůstat v klidu, sledovat kočku a být nablízku. Ve většině případů porod začíná do 6–24 hodin po objevení se prvních příznaků.

Jak kočka rodí

Porod probíhá ve třech fázích: kontrakce, objevení se koťat a odloučení placenty. Nejprve se objeví tlakové bolesti, které mohou trvat 6–12 hodin. Poté se objeví první kotě. Může vyjít v bublině nebo bez ní. Pokud si kočka sama neprorazí blanku, je potřeba pomoci, aby dítě mohlo dýchat.

Interval mezi porodem koťat je od 10 minut do 1,5 hodiny. Pokud je delší, je to varovný signál. Po každém kotěti by měla vyjít placenta. Pokud se zpozdí, hrozí zánět. Dbám na to, aby počet placent odpovídal počtu koťat.

Kdy navštívit veterináře

Někdy i zkušená kočka potřebuje pomoc, například pokud:

• kontrakce trvají déle než hodinu, ale kotě se neobjevuje;
• jedno z koťat se zaseklo;
• kočka je velmi slabá, dýchá s otevřenou tlamou;
• je tam krev nebo nepříjemně zapáchající výtok;
• Porod nezačne po 70 dnech.

Pokud majitel nemá potřebné zkušenosti a znalosti, měl by veterinář porod sledovat od začátku do konce. A nejlepší je je akceptovat. Setkala jsem se s lidmi, kteří si vezmou „kočku“, odnesou ji k „kocourovi“ (je dobré, když je čistokrevný a stejného plemene) a zdá se jim, že za pár měsíců jim kočka nasype do hnízda spoustu peněz. Ale bohužel v tomto příkladu mají jen problémy, protože kočky nejčastěji rodí v noci, není kam zavolat a utéct (například nemáme 2hodinové veterinární kliniky). Takže by se veterinář měl objevit v životě kočky, respektive kočky, od okamžiku stěhování a během březosti by ji měl vidět alespoň jednou za 3-XNUMX týdny. A určitě by měl být přítomen u porodu. Může vzniknout spousta patologií, které mohou vyvolat nikoli přirozený porod, ale císařský řez. V žádném případě byste neměli riskovat zdraví kočky. Existují případy, kdy pomoc veterináře zachránila matku i potomstvo. Je lepší se znovu poradit, než později litovat ztraceného zdraví, nebo dokonce života vašeho mazlíčka a potomků.