Bruxismus. Proč dospělí a děti skřípou zuby ve spánku?

Pokud člověk ve snu skřípe zuby, znamená to, že trpí nemocí zvanou bruxismus. Co to je a proč dospělí i děti skřípou zuby?

Bruxismus je skřípání zubů, ke kterému dochází mimovolně a hlavně během spánku v důsledku spasmu žvýkacích svalů. Jedná se o poměrně běžnou patologii: je pozorována u 15% dospělých a 30% dětí.

Proč lidé skřípou zuby ve spánku?

Bruxismus má různé příčiny:

1. Podle psychologické teorie je skřípání zubů důsledkem neustálého psycho-emocionálního přetížení, stresu a sociálních a každodenních problémů.

Ne náhodou je bruxismus u dospělých nazýván nemocí byznysmenů: postihuje zodpovědné lidi, kteří zažívají každodenní stres a jsou nuceni dělat vážná rozhodnutí.

Bruxismus u dětí se také vyvíjí hlavně pod vlivem psycho-emocionálních faktorů – stres (například kvůli stěhování, narození bratra nebo sestry, konflikt s vrstevníky), zvýšená úzkost, strach. Psychologové považují skřípání zubů u dětí za způsob, jak se zbavit nahromaděného vnitřního napětí.

2. Zubní teorie svým způsobem odpovídá na otázku, proč dítě nebo dospělý skřípe zuby.

Důvod spočívá v anomáliích ve struktuře zubního a čelistního systému, v porušení jejich funkcí. Nejčastěji se problém vyvíjí v důsledku malokluze, přeplněných zubů a onemocnění temporomandibulárního kloubu. V těchto případech je žvýkací zátěž rozložena nesprávně – svaly se přetěžují a objevuje se vrzání.

3. Podle neurogenní teorie je onemocnění způsobeno poruchami fungování nervového systému.

Patologie je často doprovázena dalšími neurologickými poruchami (problémy se spánkem, inkontinence moči).

<strong>Známky bruxismu</strong>

Hlavním příznakem je skřípání zubů. Navíc člověk může cvakat zuby a ani si toho nevšimnout. Existují také doprovodné příznaky: často bolí zuby, čelist, obličejové svaly, je cítit neustálá ospalost.

<strong>Komplikace</strong>

Skřípání zubů není neškodné. Může to vést k:

• Odírání skloviny, zvýšená citlivost.
• Odštěpky smaltu, praskliny.
• Parodontitida (zánět tkání, které obklopují kořen zubu).
• Uvolňování zubů s jejich následnou ztrátou.
• Porucha funkce dolního čelistního kloubu, která je doprovázena bolestí.

Mimochodem, kvůli bruxismu se výplně a zubní protézy zhoršují rychleji, protože jsou neustále vystaveny velkému zatížení.

Co dělat, když vám skřípou zuby?

K vytvoření léčebného režimu je nutné zjistit příčinu onemocnění a určit jeho závažnost. Maximálního účinku lze dosáhnout komplexní léčbou:

1. Drogová terapie.

Jeho cílem je snížit spasmus žvýkacích svalů. Za tímto účelem jsou předepsány vitamíny B, vápník, hořčík a sedativa.

2. Zubní metody.

K vyloučení patologií zubů a čelistí je nutné se poradit s ortopedem, zubním terapeutem nebo ortodontistou.

Pokud nejsou žádné patologie, doporučuje se pacientovi noční chrániče proti skřípání zubů (noční chrániče, protože pohyb žvýkacích svalů nelze během spánku kontrolovat). Jedná se o pryžové nebo plastové konstrukce, které se nasazují na zuby, aby je chránily (neumožňují sevření zubů, přenášejí zátěž na sebe). Chrániče úst proti bruxismu pomáhají uvolnit žvýkací svaly.

Může být provedeno obrušování zubů. Někdy je nutná korekce skusu nebo obnova chrupu.

3. Psychoterapie.

Pomoc psychoterapeuta potřebují pacienti, kteří skřípou zuby vlivem psychogenních faktorů. Během sezení se pacient učí relaxovat a zvládat každodenní stres a osvojuje si techniky sebeovládání.

4. Fyzioterapie.

V některých případech se doporučuje masáž a prohřívání.

Prevence bruxismu

Zubní prevence je jednoduchá. Potřebovat:

• Sledujte stav své dutiny ústní – navštěvujte pravidelně zubního lékaře (jednou za půl roku), ošetřete bolavé zuby a dásně.
• Návštěvu ortodontisty neodkládejte, pokud máte problémy se skusem nebo ucpané zuby.

Je také důležité kontrolovat psycho-emocionální stav: vyhýbat se stresu a naučit se s ním vypořádat, dobře jíst a dostat dostatek spánku a pro dospělé se vzdát špatných návyků.

Literatura:

1. Brocard Daniel, Laluk Jean-Francois, Knellesen Christian. Bruxismus. – 2009.

2. Chesnokov D. Bruxismus je léčitelný. – 2016

3. Boykova E.I., Geletin P.N., Ginali N.V., Maslova N.N., Yuryeva N.V. K problematice terminologie a klasifikace bruxismu. – 2013.

4. Tokarevič I.V., Korenev A.G., Kozačenko Ya.A. Bruxismus. Moderní přístup k diagnostice a taktice léčby projevů v dutině ústní. – 2011.