Dítě skřípe zuby ve spánku: příznaky, důvody, co dělat v článku Startsmile

Skřípání zubů ve spánku dítěte je častým jevem, jeho druhé jméno je bruxismus. Až donedávna lékaři na otázku, proč se nemoc vyskytuje, odpověděli kategoricky: „Jsou to červi!“ Moderní medicína se na problém dívá mnohem šířeji. Přečtěte si více o etiologii, příznacích a léčbě skřípání zubů u dětí v materiálu Startsmile.

• Drobná vada?
• Příznaky dětského bruxismu
• Příčiny skřípání zubů u dětí
• Co dělat, když vaše dítě skřípe zuby?
• Preventivní opatření

Drobná vada?

Skřípání zubů u dítěte se může jen na první pohled zdát jako drobná odchylka od normy. Je dobré, když je tento jev dočasný a ve věku 5–6 let bruxismus dítěte sám odezní. Pokud ale váš prvňáček i nadále v noci skřípe zuby, neváhejte vyhledat lékařskou pomoc. Jinak budou ohroženy i stálé zuby, které nahradí chrup mléčné.

Zdroj: shutterstock.com Obrazový kredit: Paladjai

Příznaky dětského bruxismu

• Bolest hlavy ráno
• Pocit plnosti v uších
• Stížnosti na bolest v zádech
• Nemotivovaná podrážděnost a plačtivost
• Neklidný spánek s častým pláčem
• Nedostatek chuti k jídlu
• Rychlé opotřebení zubů (tento příznak může určit pouze zubní lékař při prohlídce!)

Vysoká teplota a skřípání zubů u dítěte může být reakcí těla na rutinní očkování provedené den předem.

Zdroj: shutterstock.com Obrazový kredit: Paladjai

Příčiny skřípání zubů u dětí

Přechod na umělou výživu

Skřípání zubů u dítěte ve věku 8–10 měsíců může být spojeno s předčasným odstavením od matčina prsu. To je pro miminko extrémně stresující. Podle statistik trpí bruxismem nejčastěji mužští „umělci“. V tomto ohledu je třeba věnovat zvýšenou pozornost tomu, aby dítě dostávalo mateřské mléko v plném množství co nejdéle. K tomu se mamince doporučuje dodržovat pitný režim, pravidelně odsávat přebytečné mléko a vyhýbat se starostem.

Prořezávání nebo výměna zubů

Skřípání zubů během dne, které mohou rodiče zaznamenat podle specifického zvuku, se obvykle objevuje po prořezání dalšího mléčného zubu. Dítě je prostě zvědavé na nové vjemy a „hraje si“ a záměrně vytváří tření mezi zuby. Zpravidla ho to rychle omrzí, ale po letech, kdy jsou mléčné zuby nahrazeny trvalými, se obrázek může opakovat. Přečtěte si více o prořezávání zoubků v tomto článku.

Zubní patologie

Když dítě dosáhne jednoho roku, skřípání zubů může naznačovat přítomnost některých abnormalit ve fungování zubního systému. Nesprávný skus, zánět čelisti nebo patologický vývoj kloubu jsou důvody k „broušení“ pro pohodlnější postavení zubů v ústech. Konkrétní příčinu může určit pouze ortodontista. Přečtěte si o tom více zde.

Stresové situace

Pokud nastal den a dítě ve věku 2–3 let nepřestává skřípat zuby, je to signál problému v jeho nervovém systému. Dítě tak reaguje na prožitý stres. Spouštěčem toho mohou být jak silné negativní emoce (odloučení od oblíbené hračky, zahájení návštěvy školky nebo „vystěhování“ z postele rodičů), tak i pozitivní, které vedou k silnému přebuzení (venkovní hry, příchod příbuzní s jinými dětmi atd.) .

Poruchy spánku

Pokud má dítě potíže s usínáním, chrápe, mumlá ve spánku, trpí enurézou nebo somnambulismem, může to způsobit noční skřípání zubů. Nedostatečný spánek negativně ovlivňuje dětský organismus a je spouštěčem křečí žvýkacích svalů. Úkolem rodičů je zajistit, aby dítě mělo dostatek spánku.

Špatná dieta

Někdy důvody skřípání zubů ve spánku dítěte leží na povrchu – za to mohou sami rodiče, kteří nedokázali vytvořit optimální režim krmení. Aby nedošlo k nedobrovolným kontrakcím žvýkacích svalů, poslední jídlo by mělo být dokončeno 2 hodiny před spaním. Kefír je povolen 1 hodinu před spaním.

Beriberi

Hledáte důvody, proč vaše dítě skřípe zuby během dne? Analyzujte, kolik vitamínů a minerálů přijímá z jídla během snídaně, oběda, odpolední svačiny a večeře. Nedostatek vitamínů B spolu s nedostatečným příjmem hořčíku a vápníku do rostoucího dětského organismu může vést k přepětí žvýkacích svalů. Potřebné dávkování konkrétního vitaminu by měl po vyšetření určit pouze dětský lékař.

Nemoci horních cest dýchacích

Kašel a skřípání zubů u dítěte spolu s nazální kongescí jsou charakteristickým projevem sinusitidy nebo bronchitidy. V tomto případě bruxismus zmizí, jakmile se vyléčí nemoc, která jej způsobila. Pokud si všimnete, že váš kašel navzdory všem tradičním opatřením přijatým k boji proti němu nezmizí, pak neodkládejte návštěvu infekčního lékaře.

ORL onemocnění

Noční skřípání zubů dítěte je také jedním z hlavních příznaků adenoiditidy – zánětu krčních mandlí. Komplex nepříjemných pocitů způsobených zvětšením velikosti adenoidů vás doslova nutí skřípat zuby. První věc, která by měla rodiče v této situaci upozornit, je neustále mírně otevřená ústa.

Slavný dětský lékař Komarovskij tvrdí: bruxismus u dětí se pravděpodobněji objeví, pokud jím v dětství trpěli jejich rodiče!

Co dělat, když vaše dítě skřípe zuby?

1. Prvním krokem je domluvit si schůzku se zubním lékařem a dětským neurologem. První dá praktická doporučení, jak předcházet opotřebení skloviny, druhá určí, proč dítěti skřípou zuby.
2. Sledujte psychické mikroklima v rodině. Dítě by mělo být ve svých starostech upřímné a mít jistotu, že se mu od rodičů dostane pomoci.
3. Upravte svůj denní režim. Hodinu před spaním by mělo být dítě zaměstnáno klidnou činností, aby nedošlo k nadměrné stimulaci nervového systému.
4. Vyvažte dětské menu. Denní strava by měla obsahovat pevnou zeleninu a ovoce – zátěž žvýkacích svalů během bdění povede k jejich uvolnění během spánku.
5. Učte sebeovládání. Ve formě společné hry cvičte každý den podle jednoduchého pravidla: „Rty jsou zavřené, zuby jsou od sebe.“ Dítě si tak nevytvoří zlozvyk zatínat zuby během dne ani v okamžiku silného vzrušení.

Preventivní opatření

Samozřejmě, když dítě skřípe zuby, rodiče se zajímají o to, zda je možné nějak zabránit rozvoji onemocnění? Bohužel dnes neexistuje žádná specifická prevence bruxismu. Ale pokud budete dodržovat jednoduchá pravidla, je docela možné minimalizovat riziko jeho výskytu.

• Dbejte na hygienu
  Triviální rady nejsou bez zdravého rozumu. Posuďte sami: častou příčinou bruxismu je obranná reakce na prořezání nového zubu. Během procesu se dásně zanítí a může se objevit mírné svědění. Je vhodné dát dítěti speciální kousátka z bezpečných materiálů, aby si zuby o sebe nedrhlo. Neignorujte také čištění zubů speciálními konečky prstů.

• Žádný stres!
  Chcete, aby se vaše dítě vyhnulo skřípání zubů celou noc a pak celý den? Odstraňte z jeho života jakýkoli nervový stres. Obecně se uznává, že pouze to, co se stane přímo jemu, může mít negativní dopad na psychiku dítěte. Ve skutečnosti může vaše hádka s partnerem nebo hlasitý telefonický rozhovor s kolegou z práce negativně ovlivnit jeho náladu.

• Bojujte se špatnými návyky
  Dnes vám každý lékař řekne, že příčinami skřípání zubů je jak nesprávný skus, tak zafixovaný patologický reflex, například sání dudlíku pro uklidnění ve stresové situaci. Proto stojí za to jemně, ale rozhodně bojovat proti dětským zlozvykům a v případě potřeby se okamžitě poradit s ortodontistou.

Vydavatel: Odborný časopis o stomatologii Startsmile.ru