Kompresní punčochy: Které si vybrat a třída komprese

Kompresní punčochy jsou specializované zdravotní punčochy určené k podpoře žilní a lymfatické drenáže. Používají se k prevenci a léčbě křečových žil a ke zlepšení krevního oběhu. Tyto punčochy vyvíjejí rovnoměrný tlak na nohy a pomáhají tak žilám vracet krev do srdce. Pojďme se podívat, jak si vybrat správné kompresní punčochy a která třída komprese je nejvhodnější pro různé potřeby.

Co jsou kompresní punčochy a proč jsou potřeba?

Kompresní punčochy jsou speciálním typem zdravotních punčoch, které vyvíjejí rovnoměrný tlak na nohy. To pomáhá zlepšit krevní oběh, zabraňuje stagnaci krve v žilách a pomáhá v boji proti křečovým žilám. Používání těchto punčoch je obzvláště důležité pro osoby trpící křečovými žilami, stejně jako pro ty, kteří jsou ohroženi jejich vznikem v důsledku profesních činností, které vyžadují dlouhé stání nebo naopak sedavé zaměstnání.

Kompresní punčochy jsou určeny ke zlepšení krevního oběhu a mohou pomoci při následujících stavech a situacích:

• křečové žíly;
• pocit těžkosti a únavy v nohou;
• otok, zejména na konci dne;
• prevence trombózy během dlouhých cest nebo letů;
• rekonvalescence po operaci žil.

Kompresní třídy

Kompresní punčochy se dělí do několika tříd v závislosti na stupni vyvíjeného tlaku:

• Třída 1 (18-21 mmHg) – lehká komprese pro prevenci křečových žil a únavy nohou.
• Třída 2 (23-32 mmHg) – střední komprese, doporučuje se pro středně těžké formy křečových žil a po operaci žil.
• Třída 3 (34-46 mm Hg) – vysoká komprese, používá se u těžkých forem křečových žil a trombózy.
• Třída 4 (>49 mmHg) – velmi silná komprese, používá se pouze na lékařský předpis při lymfedému a dalších závažných onemocněních.

Velikost: Je důležité si správně změřit nohu, aby vám punčochy padly. Míry obvykle zahrnují obvod kotníku, největší obvod lýtka a délku nohy od chodidla do požadované výšky punčochy.

MateriálVětšina kompresních punčoch je vyrobena z nylonu nebo spandexu, které poskytují potřebnou elasticitu. Některé modely mohou pro větší pohodlí obsahovat bavlnu nebo mikrovlákno.

TypExistují punčocháče, punčochy sahající ke kolenům nebo stehnům a speciální punčochy pro těhotné ženy.

Jak si správně vybrat a nosit kompresní punčochy?

Při výběru kompresních punčoch je důležité zvážit následující aspekty:

1. Výběr velikosti – punčochy by měly perfektně padnout, aby poskytovaly rovnoměrný tlak. Použití krejčovského metru k určení velikosti vašich nohou vám pomůže vybrat perfektní velikost.

2. Materiál – upřednostňujte přírodní, prodyšné materiály, které nebudou dráždit pokožku.

3. Stupeň komprese – volba třídy komprese by měla odpovídat doporučení lékaře v závislosti na zdravotním stavu.

Kde koupit a kolik stojí kompresní punčochy?

Kompresní punčochy lze zakoupit v lékárnách, specializovaných prodejnách zdravotního oblečení nebo si je objednat online s doručením od společnosti Dobry Ortoped. Ceny se pohybují od 500 do 3000 XNUMX rublů v závislosti na výrobci, třídě komprese a materiálu. V Moskvě a Petrohradu nabízí Dobry Ortoped široký výběr prodejen, kde si můžete tyto produkty vyzkoušet a zakoupit.

Závěr

Kompresní punčochy jsou účinným prostředkem pro prevenci a léčbu žilních onemocnění. Správná volba kompresních punčoch může výrazně zlepšit kvalitu života, snížit únavu a otoky nohou. Při výběru punčoch je důležité věnovat pozornost kompresní třídě, velikosti a kvalitě materiálu. Nezapomeňte, že než začnete používat kompresní punčochy, je lepší se poradit s lékařem, zejména pokud máte chronická onemocnění.

Kompresní punčochy jsou druhem zdravotního úpletu pro prevenci a léčbu onemocnění žil nohou. Terapeutický efekt vzniká díky tlaku vyvíjenému na dolní končetiny – komprese. Pro zmírnění příznaků žilní nedostatečnosti a prevenci vzniku křečových žil doporučují lékaři jejich nošení během těhotenství i po něm.

Co se děje s žilami během těhotenství

Co se děje s žilami během těhotenství

Těhotenství je doprovázeno vážnými změnami v celém ženském těle. Jedním z prvních projevů je zvýšená zátěž žil v oblasti pánve a dolních končetin. Je to způsobeno tím, že se zvyšuje tělesná hmotnost, zvětšuje se i děloha, která stlačuje dutou žílu – největší cévu dolní poloviny těla. V důsledku toho je narušen odtok krve z nohou do srdce, dochází ke stagnaci krve, natahují se stěny cév a rozšiřují se žíly. Zvýšená hladina estrogenu v těhotenství navíc ovlivňuje viskozitu krve – ta se stává hustší, což také přispívá k překrvení a zvyšuje pravděpodobnost vzniku krevních sraženin.

Jak fungují kompresní prádlo

• krevní a lymfatický oběh je normalizován;
• zlepšuje se výživa tkání (jejich přísun kyslíku a živin);
• je zabráněno rozvoji edému;
• cévní tonus je posílen;
• pravděpodobnost krevních sraženin je snížena.

Jak fungují kompresní prádlo

Jak vybrat kompresní punčochy pro těhotné ženy

Existuje několik tříd komprese, které jsou klasifikovány podle stupně tlaku vyvíjeného na oblast těla:

Profylaktický
méně než 18 mm Hg. Umění.

k prevenci žilních onemocnění u sedavých lidí, při dlouhých cestách a leteckých letech, se zdravými žilami k udržení krásy nohou a zabránění tíži nohou.

18-21 mmHg Umění.

k prevenci trombózy, křečových žil u těhotných žen, při sportovních aktivitách, únavě a nočních křečích nohou, sklonu k otokům

23-32 mmHg Umění.

na tromboflebitidu, chronickou žilní insuficienci bez trofických poruch, střední stadium křečových žil

34-46 mmHg Umění.

s těžkými křečovými žilami s trofickými poruchami a otoky, stejně jako v časném pooperačním období

více než 49 mm Hg. Umění.
u vrozených anomálií žilního systému, těžkých forem žilní nedostatečnosti, lymfedému
NEMOCNICE
18, 23 a 35 RT. Umění. v závislosti na modelu
během a po porodu, operacích, stejně jako u ležících, sedavých pacientů v nemocničním prostředí

Třída komprese se vybírá individuálně s přihlédnutím ke specifické klinické situaci: celkový stav ženy, přítomnost žilního onemocnění a jeho stadium.

Vysoce kvalitní kompresní punčochové zboží (kromě nemocniční třídy) je regulováno evropskou normou RAL-GZ 387, která zaručuje zachování profilu terapeutického tlaku při každodenním používání a dodržování podmínek péče po dobu 6 měsíců.

• b – obvod kotníku;
• c – obvod nejširší oblasti nohy (lýtkový sval);
• d – obvod holeně pod popliteálním záhybem na šířku dvou prstů;
• g – obvod stehna (v bodě 5 cm pod gluteálním záhybem);
• AG – délka od bodu měření boků (5 cm pod rozkrokem) k patě.

Jak správně navléknout punčochy

Jak správně navléknout punčochy

• Kompresní punčochy by se měly nasadit ráno ve vodorovné poloze ihned po probuzení nebo po hygienických procedurách a nosit po celý den.
• Před nasazením byste si měli ošetřit nehty na nohou a také mozoly (pokud existují), aby se úplet nepoškodil.
• Pokožka vašich nohou i samotný produkt musí být suchý.

1. Vyjměte šperk z rukou, vložte ruku do punčochy a uchopte patu.
2. Otočte ji naruby k patě, vložte dva palce dovnitř, roztáhněte ji širší.
3. Vložte špičku dovnitř a poté ji vytáhněte za patní část a nasaďte ji na patu.
4. Pomocí malých záhybů rozložte produkt po celé délce a neustále jej vyhlaďte rukama, abyste se vyhnuli vráskám a kroucení.

1. Odstraňte šperky z prstů.
2. Uchopte punčochu oběma rukama za okraj gumičky.
3. Jemně ho vytočte a postupně stahujte dolů směrem k patě.
4. Vložte dva palce na obě strany paty a sejměte punčochu z chodidla, otočte ji zcela naruby.

Jak dlouho nosit těhotenské punčochy

Jak dlouho nosit těhotenské punčochy

Lékaři doporučují nosit kompresní prádlo, pokud je to indikováno, po celou dobu těhotenství a po narození dítěte. Obvykle v raných fázích, v prvním trimestru, a pokud žena v minulosti neměla křečové žíly, specialisté předepisují preventivní nebo kompresivní punčochy první třídy. Jak se plod vyvíjí, zvyšuje se zatížení těla nastávající matky a mohou se vyvinout známky žilní nedostatečnosti, poté může odborník po vyšetření předepsat terapeutické třídy komprese.

Jak pečovat o těhotenské punčochy

Jak pečovat o těhotenské punčochy

• Punčochy by se měly prát denně po každém použití, aby se obnovily kompresní vlastnosti.
• Pro praní se doporučuje prát ručně nebo v pračce v jemném cyklu při teplotě nepřesahující 40 °C.
• Bílou pleteninu lze prát na 95°C, odděleně od béžové.
• Používejte pH-neutrální produkty, nejlépe speciálně určené pro péči o kompresní tkaniny.
• Nepoužívejte produkty obsahující bělidla nebo změkčovadla.
• Materiál příliš nekruťte ani nestlačujte. Je lepší zabalit výrobek do ručníku a odstranit přebytečnou vodu lehkými pohyby.
• Sušte zavěšením na dobře větraném místě, vyhněte se přímému slunečnímu záření a vysoké vlhkosti.
• Nesušit na radiátoru nebo chemicky čistit.
• Silikonová guma na punčochách může ztratit své fixační vlastnosti při kontaktu s mastmi a krémy. Proto se k jeho čištění doporučuje používat jakékoli kapaliny obsahující alkohol.
• Nežehlit.

Všechna tato doporučení si zachovají zaručené léčivé vlastnosti úpletu po dobu 6 měsíců každodenního používání. Pokud lékař předepsal dlouhodobé každodenní používání punčoch, je lepší okamžitě zakoupit 2-3 páry. Vydrží tak déle a nemůžete přerušit preventivní a léčebná opatření, když je jiné prádlo v praní. V internetovém obchodě sítě medi salon zakoupíte kompresní punčochy pro těhotné vyrobené z kvalitních certifikovaných materiálů splňujících nejpřísnější evropskou normu RAL-GZ 387, která upravuje složení, nezávadnost materiálu a jeho kompresní vlastnosti. . V případě potřeby lze spodní prádlo vyrobit na individuální míru. Další podrobnosti a případné dotazy můžete zjistit telefonicky.