Rlivost u mužů a žen: podstata, důvody, jak pracovat s pocity | OTR
Málokomu se bude líbit, když jeho polovička náhle zchladne, začne tajit a věnovat se hodně někomu jinému. Někdy se ale nepříjemné emoce vůči vyvolenému objevují doslova z ničeho nic, a to je alarm. OTR zjišťoval, co je to žárlivost, jak působí na ženy a muže, proč vzniká a kdy ukazuje na psychické problémy. Žárlivost je silná a negativní emoce, která je způsobena přirozenou potřebou člověka zcela vlastnit a ovládat druhého člověka. Jinými slovy, je to emocionální pocit vlastnictví. Žárlivost vzniká z celé řady důvodů a projevuje se odlišně u mužů a žen. Pro muže je věrnost obvykle důležitější ve věcech fyzické intimity. Proto žárlí, když podle jejich názoru taková hrozba nastane, vysvětlila v rozhovoru s OTR Varvara Serdtseva, praktikující psycholožka a terapeutka zaměřená na tělo. Muži jen zřídka hledají v sobě důvody, proč ke zradě došlo nebo vznikla její hrozba. Je pravděpodobné, že budou věnovat pozornost vnějším a sociálním faktorům, jako je bohatství nebo postavení konkurenta. „Muži mohou být agresivnější než ženy, pokud jde o projevování žárlivosti. Mohou [začít] jednat s protivníkem,“ poznamenal mluvčí OTR. Ženy kladou velký důraz na emocionální spojení, takže často žárlí, když se nemluví o fyzické nevěře. Důvodem může být to, že se partner k někomu příliš upnul. Žárlivost obvykle vede ženy k sebezkoumání: mnohé se snaží přijít na to, co je s nimi špatně. Dívky se mohou srovnávat s rivalkami, které se staly předmětem pozornosti jejich mužů, aby pochopily, co je na nich zvláštního. Někdy vzniká žárlivost z fyziologických důvodů. U žen se může objevit v důsledku hormonálních změn a u mužů někdy v důsledku poranění mozku a jiných fyziologických problémů. Patří mezi ně sexuální dysfunkce, řekla Gazeta.ru klinická psycholožka Daria Vedmitskaya. Žárlivost se projevuje od dětství, pramení z připoutanosti k matce. Vše záleží na tom, jak silný je vztah mezi dítětem a rodičem. Psychologové rozlišují tři hlavní typy vazby: bezpečnou, úzkostnou a vyhýbavou. Říká se jim také stabilní, neorganizované a odmítavé. „Typ připoutání do značné míry určuje, zda si člověk bude důvěřovat v partnera, nebo ne. “S bezpečnou vazbou jsou lidé klidnější, mají v hlavě stabilní model vztahů,” vysvětlila Varvara Serdtseva. A lidé, kteří se potýkají s neorganizovanou nebo odmítající připoutaností od dětství, rozvíjejí intenzivní strach a úzkost. Bojí se ztráty kontaktu se svou drahou polovičkou. „Mohou být více kontrolující a agresivnější, pokud jde o vztahy nebo připoutanosti. Budou se více obávat připoutanosti, a proto [najdou] více důvodů k žárlivosti,“ poznamenal specialista. Žárlivost je zpočátku zaměřena na blízkého dospělého: v dětství je to matka nebo otec a poté partner. V každém případě se bavíme o dětském citu, takže čím stabilnější je člověk v pozici dospělého, tím snadněji nebude žárlit. Ale pokud se ve svých raných letech setkal s rozchody, rodičovskou zradou a jinými nestabilními typy vztahů, bude to pro něj velmi těžké, pokračoval Serdtseva. „Neustále bude propadat této dětské zkušenosti a bude pro něj velmi těžké zůstat v objektivně skutečném vztahu, který má nyní,“ dodal psycholog. Každý dospělý má určitou míru strachu ze ztráty hodnotného vztahu, takže pocit žárlivosti je sám o sobě normální. Mnoho lidí se urazí, když jim partner začne věnovat příliš málo pozornosti nebo více komunikovat s někým jiným. “Ale tohle je spíše příležitost k diskusi o tom, co se děje v našem vztahu.” “A můžete pochopit, že žárlivost se mění v patologii, když se objeví bolestivé upnutí na myšlenku, že jste například podváděni,” vysvětlila Varvara Serdtseva. Člověk v takovém případě prožívá příliš silné emoce a nedokáže myslet na nic jiného. To znamená, že zcela přešel do dětské afektivní reakce a ocitl se ve stavu psychózy. „Stav psychózy je dětský záchvat vzteku. Dítě je hysterické, že by mohlo ztratit matku nebo otce. V jednom z nich vidí partnera. Na některé menší dráždivé látky se může objevit silná a živá reakce. To už je nedostatečné,“ vysvětlil mluvčí OTR. Ale ne vždy se za tak silnou reakcí skrývá jen těžké dětství. Na vině může být Othello syndrom, který odborníci nazývají bludná nebo paranoidní žárlivost. V tomto stavu člověk ani nepotřebuje skutečná fakta, aby začal reagovat – v hlavě se samy objevují obsedantní myšlenky, kterých se nelze zbavit. Patologická žárlivost byla ve Velké Británii v roce 1955 pojmenována Othello syndrom. V moderní vědě se tento termín nepoužívá, protože nemluvíme o jedné nemoci, ale o komplexu bolestivých stavů. Často se objevuje u lidí trpících schizofrenií, demencí, epilepsií a alkoholismem, poznamenal Life. Pokud mluvíme o patologické žárlivosti, je třeba navštívit odborníka. A když člověk prostě čas od času zažívá tyto nepříjemné pocity, měl by si vypěstovat dospělou pozici, radila Varvara Serdtseva. „Jde o kultivaci vnitřního dospělého – laskavého, milujícího, který tu vždy bude. Každý dospělý partner, každá dospělá osoba má právo nás opustit. Nemůžeme to ovládat, ale cítíme se klidněji, pokud neexistují žádné závislé vztahy. To znamená, že máme přijímající, milující dospělou část a se svým životem se vyrovnáváme normálně sami,“ vysvětlila psycholožka. Můžeme formulovat několik pravidel, která vám pomohou pracovat se žárlivostí: Chovejte se k sobě opatrně, najděte si vnitřní podporu, abyste byli méně závislí na druhých; přijmout svou úzkost a strach ze ztráty vztahu; prodiskutujte svůj příběh s partnerem a vysvětlete své stávající obavy; prodiskutujte žárlivost s rodičem, u kterého se poprvé objevila; zaznamenávat pocity na vrcholu žárlivosti do deníku; Pokud žárlivost bere příliš mnoho energie, vyplatí se spolupracovat s psychoterapeutem. Apatie a únava jsou běžné pocity podzimní deprese. Mnozí ale nechápou, proč je zažívají, když se kolem nich probouzí příroda a rozkvétají první poupata.
Málokomu se bude líbit, když jeho polovička náhle zchladne, začne tajit a věnovat se hodně někomu jinému. Někdy se ale nepříjemné emoce vůči vyvolenému objevují doslova z ničeho nic, a to je alarm. OTR zjišťoval, co je to žárlivost, jak působí na ženy a muže, proč vzniká a kdy ukazuje na psychické problémy. Žárlivost je silná a negativní emoce, která je způsobena přirozenou potřebou člověka zcela vlastnit a ovládat druhého člověka. Jinými slovy, je to emocionální pocit vlastnictví. Žárlivost vzniká z celé řady důvodů a projevuje se odlišně u mužů a žen. Pro muže je věrnost obvykle důležitější ve věcech fyzické intimity. Proto žárlí, když podle jejich názoru taková hrozba nastane, vysvětlila v rozhovoru s OTR Varvara Serdtseva, praktikující psycholožka a terapeutka zaměřená na tělo. Muži jen zřídka hledají v sobě důvody, proč ke zradě došlo nebo vznikla její hrozba. Je pravděpodobné, že budou věnovat pozornost vnějším a sociálním faktorům, jako je bohatství nebo postavení konkurenta. „Muži mohou být agresivnější než ženy, pokud jde o projevování žárlivosti. Mohou [začít] jednat s protivníkem,“ poznamenal mluvčí OTR. Ženy kladou velký důraz na emocionální spojení, takže často žárlí, když se nemluví o fyzické nevěře. Důvodem může být to, že se partner k někomu příliš upnul. Žárlivost obvykle vede ženy k sebezkoumání: mnohé se snaží přijít na to, co je s nimi špatně. Dívky se mohou srovnávat s rivalkami, které se staly předmětem pozornosti jejich mužů, aby pochopily, co je na nich zvláštního. Někdy vzniká žárlivost z fyziologických důvodů. U žen se může objevit v důsledku hormonálních změn a u mužů někdy v důsledku poranění mozku a jiných fyziologických problémů. Patří mezi ně sexuální dysfunkce, řekla Gazeta.ru klinická psycholožka Daria Vedmitskaya. Žárlivost se projevuje od dětství, pramení z připoutanosti k matce. Vše záleží na tom, jak silný je vztah mezi dítětem a rodičem. Psychologové rozlišují tři hlavní typy vazby: bezpečnou, úzkostnou a vyhýbavou. Říká se jim také stabilní, neorganizované a odmítavé. „Typ připoutání do značné míry určuje, zda si člověk bude důvěřovat v partnera, nebo ne. “S bezpečnou vazbou jsou lidé klidnější, mají v hlavě stabilní model vztahů,” vysvětlila Varvara Serdtseva. A lidé, kteří se potýkají s neorganizovanou nebo odmítající připoutaností od dětství, rozvíjejí intenzivní strach a úzkost. Bojí se ztráty kontaktu se svou drahou polovičkou. „Mohou být více kontrolující a agresivnější, pokud jde o vztahy nebo připoutanosti. Budou se více obávat připoutanosti, a proto [najdou] více důvodů k žárlivosti,“ poznamenal specialista. Žárlivost je zpočátku zaměřena na blízkého dospělého: v dětství je to matka nebo otec a poté partner. V každém případě se bavíme o dětském citu, takže čím stabilnější je člověk v pozici dospělého, tím snadněji nebude žárlit. Ale pokud se ve svých raných letech setkal s rozchody, rodičovskou zradou a jinými nestabilními typy vztahů, bude to pro něj velmi těžké, pokračoval Serdtseva. „Neustále bude propadat této dětské zkušenosti a bude pro něj velmi těžké zůstat v objektivně skutečném vztahu, který má nyní,“ dodal psycholog. Každý dospělý má určitou míru strachu ze ztráty hodnotného vztahu, takže pocit žárlivosti je sám o sobě normální. Mnoho lidí se urazí, když jim partner začne věnovat příliš málo pozornosti nebo více komunikovat s někým jiným. “Ale tohle je spíše příležitost k diskusi o tom, co se děje v našem vztahu.” “A můžete pochopit, že žárlivost se mění v patologii, když se objeví bolestivé upnutí na myšlenku, že jste například podváděni,” vysvětlila Varvara Serdtseva. Člověk v takovém případě prožívá příliš silné emoce a nedokáže myslet na nic jiného. To znamená, že zcela přešel do dětské afektivní reakce a ocitl se ve stavu psychózy. „Stav psychózy je dětský záchvat vzteku. Dítě je hysterické, že by mohlo ztratit matku nebo otce. V jednom z nich vidí partnera. Na některé menší dráždivé látky se může objevit silná a živá reakce. To už je nedostatečné,“ vysvětlil mluvčí OTR. Ale ne vždy se za tak silnou reakcí skrývá jen těžké dětství. Na vině může být Othello syndrom, který odborníci nazývají bludná nebo paranoidní žárlivost. V tomto stavu člověk ani nepotřebuje skutečná fakta, aby začal reagovat – v hlavě se samy objevují obsedantní myšlenky, kterých se nelze zbavit. Patologická žárlivost byla ve Velké Británii v roce 1955 pojmenována Othello syndrom. V moderní vědě se tento termín nepoužívá, protože nemluvíme o jedné nemoci, ale o komplexu bolestivých stavů. Často se objevuje u lidí trpících schizofrenií, demencí, epilepsií a alkoholismem, poznamenal Life. Pokud mluvíme o patologické žárlivosti, je třeba navštívit odborníka. A když člověk prostě čas od času zažívá tyto nepříjemné pocity, měl by si vypěstovat dospělou pozici, radila Varvara Serdtseva. „Jde o kultivaci vnitřního dospělého – laskavého, milujícího, který tu vždy bude. Každý dospělý partner, každá dospělá osoba má právo nás opustit. Nemůžeme to ovládat, ale cítíme se klidněji, pokud neexistují žádné závislé vztahy. To znamená, že máme přijímající, milující dospělou část a se svým životem se vyrovnáváme normálně sami,“ vysvětlila psycholožka. Můžeme formulovat několik pravidel, která vám pomohou pracovat se žárlivostí: Chovejte se k sobě opatrně, najděte si vnitřní podporu, abyste byli méně závislí na druhých; přijmout svou úzkost a strach ze ztráty vztahu; prodiskutujte svůj příběh s partnerem a vysvětlete své stávající obavy; prodiskutujte žárlivost s rodičem, u kterého se poprvé objevila; zaznamenávat pocity na vrcholu žárlivosti do deníku; Pokud žárlivost bere příliš mnoho energie, vyplatí se spolupracovat s psychoterapeutem. Apatie a únava jsou běžné pocity podzimní deprese. Mnozí ale nechápou, proč je zažívají, když se kolem nich probouzí příroda a rozkvétají první poupata.
Masmédia, online publikace – internetový portál “Veřejná televize Ruska”.
Zakladatel: Autonomní nezisková organizace „Ruská veřejná televize“ (ANO „OTVR“).
Osvědčení o registraci médií El č. FS77-54773 ze dne 17.07.2013. července XNUMX, vydané Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor).
Šéfredaktor: Ignatenko V.N.
E-mailová adresa redakce: [email protected]
Telefon redakce: +7 (499) 755 30 50