Kam spát hlavou: na sever nebo na jih, na západ nebo na východ, jak správně jít spát: kam si dát hlavu

Existuje jeden rozšířený názor, podle kterého poloha těla ve spánku vzhledem k hlavním stranám ovlivňuje vnitřní harmonii, rodinné štěstí a pohodu člověka. Někteří lidé považují tuto informaci za neopodstatněnou, zatímco jiní chtějí vědět, kam spát s hlavou – na sever nebo na jih, nebo možná i na západ? Proto jsme se rozhodli zvážit několik úhlů pohledu, metod a učení, z nichž některé si navzájem odporují.

• Kde je podle Feng Shui lepší spát hlavou?
• Jak spát hlavou: doporučení indických jogínů
• Kam spát s hlavou nataženou podle Vastua
• Kam spát s hlavou v hlavě podle ajurvédy
• Kam spát s hlavou v hlavě: náboženství a pověry
• Kam by mělo dítě a dospělý spát hlavou?
• Kam spát s hlavou nataženou: názor odborníků

V jaké poloze byste měli spát hlavou podle Feng Shui?

Podle principů tohoto učení někteří lidé v domě uspořádávají nábytek, plánují schůzky a důležité události. Podle učení Feng Shui je také třeba spát s hlavou natočenou určitým směrem, a k tomu je nejprve třeba zjistit číslo Gua. Toto je název magického čísla, které se pro muže a ženy vypočítává odlišně.

Muži potřebují sečíst poslední dvě číslice roku narození. Pokud je číslo dvouciferné, sečtěte obě číslice znovu. Výsledkem bude jedna číselná hodnota. Pokud jste se narodili před rokem 2000, odečtěte tento výsledek od 10, a pokud po roce 2000, odečtěte jej od 9. Díky tomu budete znát své číslo Gua a budete moci správně spát s hlavou v poloze podle Feng Shui.

Ženy musí provést stejné výpočty pro určení čísla Gua a po obdržení jedné číslice ji neodečíst, ale přičíst 5 (pokud se narodily před rokem 2000) nebo 6 (pokud se narodily později). Pokud je výsledkem dvouciferná hodnota, sečtěte její číslice.

Gua se nemůže rovnat pěti, takže když tuto hodnotu získáte pro muže, Gua se rovná 2 a pro ženy 8. A nezapomeňme, že podle čínského kalendáře začíná rok začátkem února, nikoli v lednu, takže pokud jste se narodili mezi 1. lednem a 4.-5. únorem, vypočítejte číslo Gua za předchozí rok.

Na základě získaného čísla a vašich osobních preferencí si vyberte směr, kterým chcete natočit hlavu. Nabízíme podrobnou tabulku, která vám s tím pomůže. Světové strany jsou označeny prvními písmeny jejich názvů: J – sever, J – jih atd.

Pro úspěch a prosperitu

Pro lásku a budování vztahů

Pro osobní růst a rozvoj

Vezměte prosím na vědomí, že podle Feng Shui jsou jiné směry pro konkrétního člověka nepříznivé a mohou vést k problémům. Zda tomuto učení důvěřovat, či nikoli, rozhodněte se sami.

Video

Co říkají indičtí jogíni?

Indičtí mudrci věří, že směr hlavy během spánku by měl být zvolen s ohledem na magnetická pole. Podle této teorie je lepší jít spát s hlavou na sever nebo severovýchod.

Praví jogíni z Indie si jsou jisti, že každý člověk má zvláštní elektrický náboj, takže sever máme v hlavě a jih v nohou. Obyvatelé této země tato pravidla striktně dodržují jak pro noční spánek, tak pro denní odpočinek. Jsou si jisti, že pokud si postel umístíte do správné polohy, ráno se probudíte s dobrou náladou. Pokud není možné umístit postel do ložnice tak, abyste spali hlavou na sever, usaďte se hlavou na východ – i to je podle jogínů přijatelné.

Východní Vastu metoda

Podle staroindického učení Vastu by si měl každý člověk ujasnit, kam spát hlavou – na tom závisí jeho fyzické zdraví i psychický stav. Pokud si postel umístíte nesprávně, neupadnete do hlubokého spánku a nebudete mít dostatek spánku a naruší se oběh vnitřní energie, což povede ke zdravotním problémům.

Kam tedy podle Vastu spát hlavou? Učení kategoricky nedoporučuje ležet směrem na sever, protože magnetické pole planety má směr – od jihu k severu. Lidské magnetické pole je směrováno stejným způsobem: energie vstupuje hlavou a vychází chodidly. Proto, když spíte hlavou na sever, je to, jako byste se snažili přiblížit dva magnety se stejnými póly, ale ty se navzájem odpuzují. Na základě této logiky trpí lidské tělo destruktivním účinkem.

Podle východního učení Vastu je nežádoucí ležet s hlavou na severovýchodě a severozápadě, ale za příznivé jsou považovány následující směry:

• Vydejte se na východ. Když jdete spát s hlavou otočenou ve směru rotace Země, torzní pole ovlivňují vaše tělo a vy se dobíjíte. Posiluje se spiritualita, navazuje se spojení s božstvem a rozvíjejí se pozitivní vlastnosti.
• Spaní s hlavou otočenou na jih je podle Vastu také prospěšné – tímto způsobem získáte dávku energie a harmonizujete se s okolním světem. Lidé, kteří spí v tomto směru, mají dobré zdraví a vyznačují se dlouhověkostí.

Podle východního učení se nedoporučuje spát s hlavou na západ. To v člověku zvyšuje pocit egoismu a vede k progresi nemocí.

Přečtěte si také

• Jak určit velikost obuvi podle stélky
• Jaká by měla být výška židle?

Kde se podle ajurvédy doporučuje spát s hlavou v pozici?

Kde se podle védy zvané ájurvéda doporučuje spát hlavou? Lidé, kteří praktikují toto staroindické učení, prodlužují svůj život spojením mysli, fyzického těla, duše a smyslových orgánů. Celkově se tělo stává jedním celkem s kosmem a prostředím.

Podle ájurvédy je jakákoli nemoc důsledkem ztráty harmonie mezi tělem a duší. Učení říká, že ve spánku se dobíjíme energií kosmu, doplňujeme životní síly a stáváme se moudřejšími, ale bez správného umístění postele toho nelze dosáhnout.

Zastánci tohoto systému indické medicíny doporučují spát s tělem otočeným na sever, protože to zajišťuje jednotu s božstvem. Spaní s hlavou otočenou na východ je také užitečné, protože rozvíjí duchovní sklony a intuici. Čelo postele můžete také umístit na jih, ale nikdy ne na západ, jinak ztratíte sílu a energii.

Kde spát s hlavou na křesťanský způsob

Na světě existuje mnoho náboženství, která se od sebe radikálně liší, takže každé má svůj vlastní postoj k určitým činům. V naší zemi je pravoslaví rozšířenější, pojďme si tedy zjistit, kde byste měli podle křesťanů spát hlavou? Náboženství to nezdůrazňuje, ale existuje názor, že podle pravoslaví je lepší spát hlavou v následujících směrech:

• na jihu pro dlouhověkost;
• na Východě k posílení spojení s Bohem.

Severní a západní směr se však nedoporučují. V mnoha ohledech to nesouvisí s pravoslavím, ale s lidovými znameními, která pocházejí z dávné minulosti. V průběhu let se začaly spojovat s křesťanstvím, ačkoli k němu nemají přímý vztah.

Podle znamení můžete spát s hlavou směrem ke dveřím, ale nemůžete si lehnout s nohama směrem k nim (takto se vynášejí zesnulí z domů). Nemůžete si lehnout s hlavou směrem k zrcadlu, protože to přitahuje nemoci a neúspěchy. Také se věří, že nemůžete spát s hlavou směrem k oknu, ale to je pravděpodobnější kvůli tomu, že by mohl foukat průvan. To nemá nic společného se světovými stranami, ale zda to všechno může ovlivnit správný a zdravý spánek, to si sami posuďte.

Co radí selský rozum

Někdy rodiče nevědí, kde by mělo dítě spát hlavou, a začnou studovat různá učení a pověry, z nichž mnohé se často rozcházejí, a to jen komplikuje výběr. Pokud důvěřujete zdravému rozumu nebo intuici, nebude všechno tak těžké.

Choďte spát v náhodných směrech: dnes na jihovýchod, zítra na severozápad, pokud to místnost umožňuje potřebné přeskupení. Po několika nocích pochopíte, ve kterém směru spíte nejpohodlněji. Správný výsledek mohou zkreslit pouze magnetické bouře, takže pro čistotu experimentu je bude nutné sledovat a brát v úvahu.

A zde je několik dalších zajímavých informací k zamyšlení o umístění postele a světových stranách. Ruští vědci nedávno provedli studii, ve které účastníci museli spát na podlaze v náhodném směru. Ráno byl ověřován vliv pohody a nálady na polohu těla. Výsledkem bylo, že přepracovaní a unavení dobrovolníci si intuitivně lehli čelem na východ a ti, kteří byli před spaním v rozrušeném stavu, si lehli hlavou na sever.

Je zřejmé, že neexistuje jediný a správný směr spánku pro každého. Je důležité, abyste se v noci mohli volně pohybovat a abyste měli pohodlné tělo, a pak se dostatečně vyspíte a zregenerujete.

Názor odborníků na to, kde spát s hlavou nataženou

Poruchy spánku studují specialisté zvaní somnologové, a dokonce existuje i obor medicíny zvaný somnologie. Poznamenávají tedy, že k obnovení sil a probuzení v dobré náladě ráno potřebujete pohodlnou postel, čerstvý vzduch v místnosti a správný polštář. Na tom, jakým směrem spát a jak je postel umístěna, nezáleží. Pokud například trpíte nespavostí nebo se dostatečně nevyspíte, zkuste si lehnout opačným směrem nebo posuňte postel, ale často důvod nespočívá ve směru hlavy, ale ve fyzickém nebo duševním zdraví, případně v mnoha dalších faktorech.

Doufáme, že jsme vám pomohli zjistit, kam spát hlavou – na sever, na východ, na jih nebo na západ? A také poznamenáme, že názor somnologů platí jak pro dospělé, tak pro děti, takže spěte tak, jak se cítíte pohodlně, a své dítě ukládejte do postele podle stejného principu!

Autor: Angstrem nábytek

2980 Zobrazení, 0 komentářů

Postel je ústředním kusem nábytku v ložnici. Každý majitel bytu či domu při zařizování této místnosti myslí na to, jaká poloha na spaní bude nejpohodlnější a zajistí zdravý a pevný spánek.

Ergonomicky

Výběr místa pro postel je do značné míry dán konfigurací místnosti a její plochou.

Při instalaci postele musíte věnovat pozornost následujícím bodům.

⦁ Jeden model musí mít volný průchod alespoň 70 cm široký alespoň na jedné straně, přístupy k dvojlůžku jsou zajištěny na obou stranách; U nohy je stejná vzdálenost minimální. V opačném případě bude nepohodlné používat místo na spaní, měnit ložní prádlo a uklízet.

⦁ Při plánování průchodů je nutné zajistit prostor pro volné otevírání zásuvek, výklopných dvířek skříněk a nočních stolků.

⦁ Měli byste se zaměřit nikoli na standardní velikosti matrací, ale na skutečné rozměry nábytku, protože tyto parametry se mohou výrazně lišit.

Postel naproti dveřím – jak je to správné?

Z pohledu psychologů by místo na spaní mělo být umístěno tak, aby nebylo úplně vidět z pozice ve dveřích. Tato poloha vytváří pro ležícího pocit pohodlí a bezpečí.

Poloha naproti dveřím také není příliš vhodná: světlo z otevřených dveří ruší spáče, a pokud je postel také umístěna mezi dveřmi a oknem, bude osoba muset ležet v průvanu, pokud okno nebo okno je otevřená.

Je nutné umístit čelo postele ke zdi?

Psychologové se domnívají, že spát na posteli s čelem u zdi je pohodlnější – to vytváří pocit spolehlivé podpory a stability, které přispívají ke zdravému spánku. V tomto případě je vhodné, aby ve stěně nebyly položeny žádné inženýrské sítě – jinak může hluk potrubí narušit zdravý spánek. Mistři Feng Shui s nimi v této otázce souhlasí.

Na tuto otázku však návrháři nemají jasnou odpověď. Na jedné straně je toto uspořádání nejčastěji nejracionálnější z hlediska ergonomie a pohodlí, ale ve velkých místnostech někdy vypadá zajímavě velká ostrovní postel.

Orientace na světové strany

V esoterické a lékařské literatuře lze najít různá doporučení ohledně toho, kam má směřovat čelo postele.

Podle Feng Shui závisí umístění na tom, jaký výsledek chce člověk získat:
⦁ na východ – pomáhá zbavit se nočních můr, poruch spánku, podporuje tok vitální energie;
⦁ na jih – umožňuje vám lépe prokázat své obchodní kvality a budovat kariéru;
⦁ na západ – pomáhá zlepšovat vztahy s blízkými, probouzí emoce a inspiraci;
⦁ na sever – stimuluje mozkovou činnost, vede ke stabilitě v podnikání a financích.

Zajímavý experiment provedli vědci z Jekatěrinburgu, kteří studovali vliv orientace těla během spánku na stav člověka. Skupina lidí byla požádána, aby nalezla polohu na spaní, která jim byla nejpohodlnější.

Pozorování subjektů umožnilo vědcům dospět k následujícím závěrům:
⦁ spánek s hlavou obrácenou na sever pomáhá uklidnit se a zmírnit nervové napětí;
⦁ spánek s hlavou otočenou na východ pomáhá obnovit sílu při nadměrné únavě.

Nejlepší tedy z tohoto pohledu bude postel, na kterou si člověk může pokaždé lehnout tak, jak je mu v danou chvíli vyhovovat.