Proč má dítě krizi dospívání?

Dospívání, krize dospívání – jak často tato slova slýcháme, kolik dobrých rad bylo napsáno, jak se v tomto období chovat pro učitele nebo rodiče. Ráda bych vám představila článek Natalie Vladimirovny Kovalevové, psychoterapeutky, členky ECPP – Evropské konfederace psychoanalytické psychoterapie (Vídeň, Rakousko), členky představenstva Ruské psychoanalytické společnosti dětských a adolescentních psychoterapeutů (Moskva, Rusko), ve kterém zkoumá nejdůležitější otázku: Proč má dítě v mé krizi názor

Proč se u teenagerů rozvíjí deprese nebo anorexie, známky sexuální abnormality nebo násilí? Proč puberťák neustále leží a nic ho nedělá šťastným? Proč se v rodině, kde dítě dovrší 11-12 let, začínají objevovat neuvěřitelné konflikty ohledně studia, krádeží, zahálky, nepořádku a toto peklo pro rodiče trvá několik let? Bylo dítě změněno?

vůbec ne. Gratuluji! Vaše dítě se vydalo na cestu dospívání, která kupodivu začíná návratem do dětství. Dospívání je fáze lidského vývoje, ve které dochází k transformaci osobnosti na fyzické i duševní úrovni. Toto období přechodu mezi dětstvím a dospělostí je považováno za běžnou krizovou situaci.

Teenager musí projít několika obdobími dospívání a vyřešit pouze 4 problémy:

• Odloučení od rodičů (I) – (10-12 let).
• Individuace (Kdo jsem? Jaký jsem?) – (12-14 let).
• Vytváření nových spojení (Pro koho jsem? Kdo je pro mě?) – (14-17 let).
• Integrace nové celistvosti sebe sama, volba životní cesty (S kým jsem? Kdo je se mnou? Jaká je moje role?) – (17-21 let).

Co se děje v rané adolescenci (10-11 let)? Jsou zde dvě hlavní věci: tělo a rodiče. Během tohoto období se teenager potýká s prvními problémy: změnou rychlosti myšlení, změnou rukopisu k horšímu, výskytem tělesného pachu. Každé ráno si musíte zvyknout na „nové“ dimenze svého těla a odraz tváře v zrcadle, na prsty, na koordinaci pohybů, na rychlost myšlení (které se z nějakého důvodu začíná zpomalovat), zatímco vaše touhy a přitažlivosti rostou. Všechny tyto změny dítě dráždí, děsí a pak prostě zlobí. Teenager je nucen učit se každý den cítit hranice svého těla, přijímat „nové“ tělo a věřit, že tento obraz dnes přijmou i ostatní, že dnes neřeknou „Jsi nemotorný“, „Máš nemotorné ruce?“, „Jsi hloupý?“, ​​„Stal se z tebe ošklivý peeer“, „Proč tak smrdíš?“. že ho budou podporovat.

Přijetí tělesného obrazu je dlouhý a intrapsychicky velmi složitý proces. Trvá od 11 do 21 let a je u každého teenagera individuální.

Spolu s fyzickými změnami se začnou měnit i vztahy s ostatními a především trpí rodiče. Teenager doslova útočí na své rodiče a tlačí je z podstavce. Rodiče přestávají být důležitými intrapsychickými postavami v životě teenagera. Jak se může teenager psychicky oddělit od svých rodičů? Teenager má na výběr jen málo nástrojů. Nejběžnější je agrese.

Agresivita okamžitě vytváří vzdálenost mezi lidmi. Agresivita je nejlepší způsob, jak se oddělit od rodičů. Agresi lze využít různými způsoby: neposlušnost, vzpoura, bojkot, nezákonné chování, testování rodičů na vši, napadání požadavků, manipulace, přímo devalvace, symbolická „vražda“ rodiče (odstranění z přátel na sociální síti, odebrání ze seznamu kontaktů v telefonu, zrušení hovoru atd.).

Teenager je přitom stále fyzicky závislý na rodiči, není připraven na úplnou nezávislost. Proto je agrese periodicky nahrazována jiným typem chování – regresí. Regrese je návrat do raného věku (obvykle období od narození do 5–6 let), kdy se dítěti staly dobré události nebo došlo k psychickému traumatu (do fixačních bodů). A pak se teenager najednou stane bezmocným, cítí se osamělý, přemožený různými strachy a úzkostmi, truchlí nad ztrátou něčeho atd. V takových chvílích se agresivita vůči rodičům projeví stejně jako u dítěte ve věku 2-5 let. Dospívající tak střídá agresi a regresi. Rodiče často reagují na toto chování svého teenagera podrážděním, strachem a úzkostí.

Pamatujte, že odloučení je pro teenagera normální. Jeho úkolem v tomto období je mentálně se oddělit od rodičovských postav a identifikovat své „já“. Pokud k odloučení nedojde, pak teenager zůstane v této fázi, nikdy se nenaučí říkat „já“, „rozhodl jsem se“, „chci“, neustále volá svým rodičům, žije s rodiči až do stáří, není schopen samostatně se rozhodnout a stydí se za své odloučení od rodičů. Pokud proces separace proběhl dobře, pak začíná proces individuace (12–14 let). Teenager ztrácí image svého bývalého já. Prvním ukazatelem této fáze je ztráta smyslu pro čas.

Důležitým úkolem tohoto období je vytvoření nového pojetí sebe sama. Jak napsala Françoise Dolto: „. dítě zemře, aby se znovu narodilo jako dospělý. Změny vyvolávají v psychice smutek ze ztráty stabilního sebeobrazu, smutek z konce dětství. Francouzský psychoanalytik M. Laufer toto období definuje jako období smutku nad sebou samým, nad dětstvím. Zde se regrese (jako mentální obrana) vyskytuje častěji. V tomto období se aktivují všechna nezpracovaná psychická traumata z období od 20. týdne těhotenství do 6. roku věku. Tato traumata brání teenagerovi rozvíjet se, učit se a navazovat vztahy se sebou samým a ostatními. V tomto období je běžné, že se teenager obrací k hororům, lebkám, černým siluetám lidí atp. Teenager dokáže doslova ležet zády ke zdi, nebo poslouchat neuvěřitelně hlasitou hudbu, skákat ze střech garáží, přidržovat se tramvají, když jedou. jako by chtěl puberťák přehlušit bolest v duši, kterou má, a o které si nemá s kým povídat. V mnoha rodinách obvykle není akceptováno projevovat emoce, plakat, mluvit o tom, co je v duši kvůli neschopnosti rodičů obsáhnout destruktivní a velmi děsivé věci. Peklo v psychice teenagera je velmi podobné nezpracovaným teenagerovským zkušenostem samotných rodičů. Pro rodiče je velmi děsivé čelit svému vnitřnímu světu, protože je tam tolik bolesti a traumat, které teenager aktivuje.

A zde je důležité nepřehlížet náctileté deprese, jejichž zvláštností je, že se teenager dokáže smát, být šťastný a dělat něco velmi násilně a aktivně. A jakoby z ničeho nic se najednou objeví sebevražda.

Neurologické výzkumy ukázaly, že během rané a střední adolescence se ztrácí přibližně 30 XNUMX mozkových synapsí a každou sekundu se tvoří nové. Vědci to vysvětlují nepřítomností, sníženou koncentrací, poruchou paměti, ospalostí a neochotou cokoli dělat. Navíc mozek začne produkovat hormony. Ale protože se tento systém teprve začíná zapínat, nemusíte očekávat, že hormonální systém funguje jako hodiny a že uvolňování hormonů do krve je tak přesné jako u dospělého. To jsou neustále se měnící ukazatele, které teenager cítí doslova celým tělem. Je to stav neustálé dezorientace. Začíná také produkce oxytocinu. Pro všechno živé na Zemi je to základní hormon lásky. Podle toho se aktivuje strach ze ztráty lásky, strach ze ztráty předmětu. Kořeny těchto obav sahají hluboko do raného dětství. A pokud dojde k ranému psychickému traumatu, pak je síla strachů u teenagera mnohonásobně vyšší.

Představte si svůj dům, kam přijdou stavebníci a každou hodinu ho radikálně změníte. jak by ses cítil? Neexistuje žádná stabilita, neustále se něco mění, útočí touhy a přitažlivosti, a to způsobuje opravdový strach o vlastní hranice – strach ze zmizení, strach ze smrti. Aby se teenager cítil naživu, bude experimentovat s řezáním. Vidět proudící krev je indikátorem toho, že „jsem naživu“. Aby se teenager cítil naživu, dokáže všemožně rozhýbat celý dům, pokud jsou rodiče bez emocí, chladní, předvídatelní, na tvářích rodičů není výraz obličeje a v rodině se neděje žádné události. Rozproudí školu vytvářením událostí. Události pro teenagera jsou ukazatelem života. V tomto období může teenager strávit mnoho hodin u počítače. Je náhražkou akcí, které přinášejí radost, potěšení z vítězství, byť virtuální.

Právě v období 12–14 let se dospívající „já“ stává zranitelným a křehkým. Teenager začíná hledat svůj odraz ne v očích své mámy a táty, ale v očích svých vrstevníků a vnějšího prostředí. Hledá otázku “Kdo jsem?” Odpověď: “Jsem kluk”, “Jsem holka”. Přijímání své genderové role probíhá. U chlapců a dívek se to děje jinak. Dívka musí přijmout svou ženskost, chlapec svou mužnost. A tento proces závisí na mnoha aspektech: na přítomnosti násilí ze strany matky a otce, soutěživosti s rodiči, přijetí dítěte synem nebo dcerou a mnoha dalších.

Teenager, který zažívá silné pocity vzteku, popírání, přerušuje vztahy s přáteli, pije alkohol, je ve velmi nebezpečném stavu. Ale zároveň mu toto nebezpečí, tato negativizace dává příležitost pocítit svou autonomii, že je jiný než ostatní, a do jisté míry se naučí cítit sám sebe.

Otázka “Co jsem?” je pro teenagera v tomto období 12-14 let velmi důležitá. Většina dětí, se kterými jsem pracoval, se ptá na stejnou otázku: “Jak se mohu přizpůsobit, abych byl dobrý pro svou mámu, mého otce, mého učitele, své přátele?” Ještě o sobě nemají představu a jejich jedinou možností je přizpůsobit se. To vyžaduje hodně duševní energie a nepřináší potěšení. Buďte na všechny hodní. Je to možné? A zde teenager čelí problému – rolím. Teenager nemá ve svém arzenálu mnoho rolí, a tak je pro něj „divadelní kostým“ rolí významného objektu (herec, sportovec, akční hrdina). Ti, kteří neprošli touto fází vývoje, v dospělosti hrají role, trpí „nežiji svůj vlastní život“, upadají do scénářů „Nebuď sám sebou“, „Nebuď blízko“, „Udělej radost druhým“ atd.

Porucha chování často slouží jako způsob ochrany před afektivní závislostí, zvláště když je závislost adolescentem vnímána jako ohrožení jeho identity. Problémem není špatné chování, ale problémem jsou úzkosti a konflikty, které způsobují, že se teenager takto chová.

Ti, kteří prošli prvními dvěma etapami, přecházejí na novou úroveň – vytváření nových spojení (14-17 let). Zde můžeme mluvit o preferencích teenagerů pro určité aktivity, jídlo a lidi. Ten chlap je už prakticky rozhodnutý, jaký typ holek se mu líbí, co ho těší a co ho mrzí. V tomto období teenageři zažívají obrovskou potřebu vlastnit druhé. Mít přítele jen pro sebe. Pokud je to dívka pro mladého muže, pak je jediná, na celý život. Rozpad vztahu je vnímán jako naprostý kolaps, nesmyslnost života a jeho konec. Pro udržení spojení se teenager také uchyluje ke své rané zkušenosti s matkou. Včasná regrese aktivuje stejné chování, jaké zažívá dítě mezi 1,5 a 3 lety, když se přilne k matce. Teenager v tomto období, který prožívá strach z odloučení, může doslova zaplnit stůl vším v řadě: obaly od bonbonů, špinavé nádobí, hračky, rozbitá pera, staré sešity a také ve skříni na prádlo jsou hromady věcí, špinavé věci leží smíchané s čistými.

Pro pozorného rodiče je to „řeč“ teenagera o jeho zážitcích. A pokud se naučíte tento jazyk dešifrovat, pak můžete se svým teenagerem pečlivě probrat, co právě prožívá.

Během tohoto období se teenagerovo tělo, přesvědčení, emoce a připoutanosti nadále mění. Adolescentovo „já“ reaguje na příslušnost k určité vrstevnické skupině. Hra „Kdo je lepší“ má někdy mnoho různých podob.

Ti, kteří zůstávají v této fázi, jsou dospělí, kteří soutěží o to, kdo má nejlepší auto; jehož žena je krásnější; “Náš tým je lepší než váš”; jsou to žárliví muži a ženy, kteří se obávají ztráty partnera; Toto jsou manipulátoři popsané v „Games People Play“ od E. Berne.

A konečně, poslední období 17–21 let je integrací nového sebeobrazu, vytvořením nové integrity.

Obvykle v tomto období hormonální systém funguje přesněji, „dávkování“ hormonů téměř nikdy neselhává. Během tohoto období dochází k přehodnocování všech hodnot a vytváření vlastní hodnoty ve vlastních očích. Tohle už není dítě. Pouze krizové situace mohou teenagera vyvést z rovnováhy a způsobit regresi. Tělo se již tak rychle nemění a lze jej nyní modelovat pomocí fyzického cvičení. Během tohoto období jsou pozorovány poruchy příjmu potravy. Problém anorexie a bulimie je především ženský. Existují vzácné případy manifestace u mladých mužů, a to jsou závažnější případy.

A v této fázi se mohou objevit obavy z budoucnosti. Pokud si 4-5leté dítě hrálo „mámu“ nebo „tátu“, už to není hra, ale realita. V tomto období se teenager musí nejen zkrotit a přijmout ženskost či maskulinitu, ale také musí přijmout myšlenku, že se po nějaké době stane rodičem, musí si sám sebe představit jako rodiče. A v tomto případě teenager zažívá skutečné oidipovské zkoušky. Mezi „já jsem dítě“ a „jsem rodič“ je boj.

Během integračního období si teenager vybírá svou životní cestu a budoucí aktivity. Během tohoto období je důležité „vzkřísit“ rané sny a pochopit, zda je to cíl, kterého má být dosaženo. V tomto období se teenager stydí přijmout pochvalu od rodičů ve formě „dobře uděláno“, protože Je trochu dlouhý v zubu. Vzniká konflikt mezi přibližováním a vzdalováním. Na jedné straně chce být teenager svobodný, na druhé straně chce být ovládán a zapojen do svého života.

V této fázi se upevňují preference ve vztazích, jídle, stylu oblékání, činnostech atd.

Dospělí, kteří zůstávají v této fázi, přemýšlejí o dosažení svých cílů a nevědí, co vlastně chtějí. Jde o „dospělé děti“, které v rodině soutěží se svými dětmi, vnímají manželku jako matku nebo manžela jako otce. Jsou to dospělí, kteří mají rádi zábavu. Často jsou lhostejní k potřebám svých dětí a jsou podráždění, když jsou stanovena pravidla a hranice. To je také kategorie infantilních osobností.

Být rodičem teenagera je velmi obtížný úkol. Donald Winnicott napsal: “Úkolem rodičů teenagerů je přežít.” Je velmi obtížné předat kontrolu nad dětským tělem, emocemi a aktivitami samotnému dítěti. Je těžké přestat být někomu šéfem. Rodič se cítí bezmocný, špatný, zmatený, naštvaný, ponížený. Jaký je to pocit tohle všechno cítit? To se velmi těžko snáší. Rodič také potřebuje psychologickou pomoc, aby skryl své pocity s někým jiným.

Zvláštností dospívání je, že teenager nevědomě aktivuje všechna psychická traumata rodiče, dokonce i ta, která nebyla realizována nebo byla dříve přijímána jako bezvýznamné události. Teenager navenek nepromítá emoce, ale velké fragmenty své osobnosti. A pokud má rodič svá vlastní nezpracovaná traumata, pak nemůže odolat teenagerovým pocitům, potlačit je a dát teenagerovi příležitost projít vývojovými fázemi.

Je důležité si uvědomit, že klíčem k mnoha problémům dospívání je to, že ve druhé dekádě života (od 11 do 21 let) jedinec opakuje a rozšiřuje ty pocity, ty konflikty, které byly v prvních pěti letech života. Regrese do raného dětství, až do stadia kojeneckého věku, dává člověku možnost přepracovat to, na čem se v dětství nepracovalo, a to přispívá k rozvoji Ega.

To nejlepší, co lze teenagerovi a jeho rodině nabídnout, je psychoterapie a komplexní práce v rámci ústavní pomoci zahrnující několik odborníků: psychoterapeuta, neuropsychologa, psychiatra a sociálního pracovníka.

“Psychologické noviny” 07.12.2016