Rákos obecný (lat. Phragmítes australis)
Rákos obecný, neboli rákos jižní (lat. Phragmítes australis) je vysoká (až 4 m) vytrvalá tráva z rodu Reed, jeden z nejrozšířenějších druhů kvetoucích rostlin. Vysoké byliny s dlouhými, plazivými kořeny a silnými stonky, čárkovitě kopinatými listy a latovitými květenstvími. Specifický název pochází ze slova phragma – proutí plot, což se vysvětluje podobností rákosových houštin s plotem. Ruská interpretace pravděpodobně pochází ze slova „třtina“ – rostlina se již dlouho používá k výrobě palic. Běžné názvy: ocheret, rákos, orobinec. Od starověku se vysoké, silné rákosové stonky používaly k pokrytí budov jako hlavní materiál pro stavbu plotů a proutěných stěn stodol. Použití rákosu v celulózovém a papírenském průmyslu je známé, některé druhy papíru se vyrábějí z rostlinných vláken. Rákos se používá k výrobě hudebních nástrojů, holí, vyrábí se z něj ozdobné proutí, košíky, nábytek, krabice.
V lidovém léčitelství jsou známy baktericidní, antiseptické, protizánětlivé, antipyretické, hojení ran a hemostatické vlastnosti rákosu. Díky vysokému procentu kyseliny askorbové a vitaminu A jsou kořeny rostliny ve formě odvaru účinným diaforetikem a diuretikem. Léčitelé orientální medicíny hojně používají odvary a nálevy z listů rostlin při otravách, nachlazení, onemocnění jater a močových cest. Léčivé odvary z kořenů rákosu, které mají protizánětlivé, antioxidační a diuretické vlastnosti, se doporučují při zánětlivých procesech ve vylučovacím systému.
Používá se při léčbě:


Viz nutriční vlastnosti a kulinářské recepty – Ocheret neboli rákos obecný

Rákos obecný (lat. Phragmítes australis)
Botanický popis
Vysoká vytrvalá pobřežní vodní bylina. Vyvíjí mohutné, silné a dlouhé (až 2 m) podzemní (zřídka nadzemní) velmi rozvětvené oddenky. Lodyhy jsou rovné (slámové) až 1 cm silné, až 4 m vysoké, duté, hladké, až nahoře olistěné, modrozelené; Představec je pružný, větrem se neláme, ale pouze ohýbá. Kromě stonků jsou vyvinuty i plazivé výhony. Listy jsou 5-25 mm široké, hustě šedé nebo tmavě zelené, dlouhé, úzké, kopinaté čárkovité nebo čárkovité, ke konci se zužující, špičaté, ploché, tvrdé, na okrajích drsné; listová pochva pevně svírá stonek; místo toho není jazyk, na bázi listové čepele je malý váleček s řadou rovných chloupků. Listy vždy natáčejí své okraje směrem k větru.
Lodyha končí velkou (až 50 cm dlouhou), rozložitou, tlustou, převislou latou, s tmavě hnědými nebo fialovými, méně často nažloutlými klásky. Čárkovitě kopinaté, zploštělé tmavě fialové klásky, dlouhé asi 1 cm, obsahují tři až sedm květů, z nichž spodní je samčí a horní oboupohlavné; Šupiny klásku jsou nestejné (spodní je poloviční než horní, 2,5-5 mm dlouhé), kratší než kvetoucí, z nichž spodní je šídlovitá, špičatá, kožovitá – větší než horní, horní má dva kýly. Osa klásku pod květy je chlupatá, proto je samotný kartáč nadýchaný. Chloupky jsou stejně dlouhé jako pluchy nebo jsou delší. Stigmata jsou tmavě červená. Kvete od července do září. Plodem je podlouhlé zrno. Plody v srpnu – září, ne ročně. V jednom květenství se vytvoří až 50-100 tisíc zrn. Semena jsou roznášena větrem a vodou. Kromě toho je známo vegetativní množení, prováděné prostřednictvím stolonů a oddenků.
Rákos se běžně vyskytuje v bažinách, zarostlých jezerech, nivách, vodních loukách, březích řek a jezer na bohatých, často zasolených půdách. Hojný je zejména na dolních tocích řek, kde často vytváří rozsáhlé houštiny. V pouštních a polopouštních společenstvech se může vyskytovat v oddělených skupinách podél písků, což ukazuje na blízkost podzemní vody.
Sběr a sklizeň
Pro léčebné účely se sklízejí mladé výhonky, nať a listy, třtinové plody, čerstvé i sušené kořeny. Mladé nať a listy se sklízejí v polovině května a června. Jsou řezány nožem a sušeny na půdě. Stonky jsou rovnoměrně položeny v jedné vrstvě a pravidelně obraceny pro rychlé sušení.
Oddenky rákosu se odstraňují ze dna řek a jiných vodních ploch brzy na jaře před rozkvětem rostliny nebo koncem podzimu v říjnu až listopadu. Kořeny se omyjí a poté suší v sušárnách nebo sušárnách při teplotě nepřesahující 50 °C. Dobře usušené suroviny se snadno drolí a mají nasládlou chuť. Při sušení se nadzemní část rostliny skladuje 1 rok, oddenky 3 roky.
Chemické složení
Mladá rostlina (před záhlavím) obsahuje extrakty, vitamín C, vlákninu, celulózu, bílkoviny, tuk a karoten. Listy obsahují vitamíny, karoten a fytoncidy. Oddenky mladých palic obsahují mnoho stopových prvků a vitamínů (B1, B2), kyselinu askorbovou, sacharidy (50 %), bílkoviny (1 %), tuky (1 %), mastné kyseliny, až 50 % škrobu, 32 % vlákniny . V kořenech byla nalezena aminokyselina L-prolin, sloučeniny obsahující dusík, alkaloidy, kyselina gentisová a kávová, celulóza, karoten a fytoncidy. Stonky obsahují vysoké procento celulózy, kyseliny askorbové a esenciálních aminokyselin. Listy obsahují velké množství vitamínu A. V květenstvích rákosu byly nalezeny kyseliny ferulová, p-kumarová, vanilová, flavonoidy, orientin, prolin, svercisin aj.

Rákos obecný (lat. Phragmítes australis)
Díky mnoha léčivým vlastnostem je třtina široce známá v lidovém léčitelství. Oddenek třtiny má choleretické, diuretické, diaforetické, antipyretické, antiedematózní a antiemetické vlastnosti. Odvary z oddenků rostliny ve formě pleťových vod urychlují zrání vředů a karbunků, hojí abscesy a rány. Co třtina léčí: Nachlazení, Cystitida, Otoky, Patologie prostaty, Nedostatek vitamínů, Anémie, Vyčerpání, Rány, odřeniny, kožní vředy, Onemocnění trávicího traktu, Otravy.
Odvary z listů se používají při otravách a zevně ve formě pleťových vod při zánětlivých kožních onemocněních. Čerstvá šťáva ze stonků pomáhá proti bodnutí jedovatým hmyzem. Vzhledem k velkému množství kyseliny askorbové v kompozici je odvar z třtinových listů účinný proti nachlazení a používá se jako protizánětlivé a antipyretické činidlo. Rostlina se používá při žaludeční nevolnosti, k odstranění zvracení a říhání a při infekcích ledvin a močových cest. Indikacemi pro použití třtiny jsou pneumonie, otrava jídlem a cukrovka. Odvary z kořenů se používají zevně při artritidě a radikulitidě jako analgetikum a protizánětlivé činidlo.
Rákos byl dlouho používán v orientální medicíně jako antiemetikum a choleretikum. Alkoholová infuze se používá při cystitidě a zánětlivých procesech vylučovacího systému. Odvary z listů nebo kořenů rostliny jsou výborným vitamínovým prostředkem pro posílení imunitního systému, používají se při chudokrevnosti a nedostatku vitamínů. Usušené a na prášek rozdrcené listy rostliny dobře hojí rozsáhlé, hnisající rány a vředy.
Třtinový prášek a šťáva se používají v kosmetologii. Zásyp se používá k léčbě různých vyrážek na kůži, kterou dezinfikuje a vysušuje. Taková ošetření prospívají mastným typům pleti se sklonem k akné. Šťáva má bělící účinek, takže pomáhá odstraňovat pihy a stařecké skvrny.

Rákos obecný (lat. Phragmítes australis)
Recepty aplikací
Nálev při nachlazení, otocích
K jeho přípravě budete potřebovat drcené stonky, třtinové listy (40 g) a 400 ml vroucí vody. Bylinné suroviny vařte v termosce 4-5 hodin, sceďte a pijte čtvrt sklenice čtyřikrát denně.
Při vyčerpání, ztrátě síly, nedostatku vitamínů
Sušené výhonky rákosu (60 g) je nutné zalít 320 ml vroucí vody. Nechte působit alespoň 6 hodin. Poté užívejte 50 ml před jídlem.
Pro urychlení regenerace tkání
Třtinové suroviny se melou na mouku a používají se jako prášek na jakékoli kožní léze.
Tinktura na prostatitidu
Z listů a kořenů rákosu se vyrábí lihová tinktura. Má také diuretický a protizánětlivý účinek. Používejte 1 polévkovou lžíci denně. lžíce.
Nálev ze stonků a listů rákosu obecného.
4 polévkové lžíce. l. drcené třtinové stonky a listy + 500 ml vroucí vody. Nechte hodinu. Kmen. Užívejte 100 ml 4-5x denně při onemocněních horních cest dýchacích, doprovázených zvýšenou tělesnou teplotou a suchem v krku. Při zánětlivých onemocněních močovodů a močového měchýře.
Čerstvé kořeny rákosu obecného.
Na výše uvedená onemocnění, stejně jako jako protijed na otravu rybami a krabem, užívejte 30-60 g denně v několika dávkách.
Kontraindikace
Kontraindikace použití třtiny zahrnují těhotenství a kojení u žen, individuální nesnášenlivost, sklon k alergickým reakcím a dětství. V ostatních případech se při užívání přípravků na bázi třtiny musíte poradit s lékařem.
Literatura:
1. Ilyina T.A. Léčivé rostliny Ruska (Ilustrovaná encyklopedie). – M., „EKSMO“ 2006.
2. Kuchina N.L. Léčivé rostliny centrální zóny evropské části Ruska – M.: Planeta, 1992. – 157 s.
3. Mazněv V.I. Encyklopedie léčivých rostlin – M .: Martin. 2004. – 496 s.
4. Makhlayuk V.P. „Léčivé rostliny v lidovém léčitelství“ M.: Niva Rossii, 1992

Rákos obecný (lat. Phragmítes australis)